自由な旅人

2025.12.21

9回目の訪問

日曜日の朝サウナ船木に行って来ました💨

早速中に入り湯船に浸かりましたが冬仕様にしたのか浴槽の温度計が40℃ほどとなっていてしっかりと温まりました♨️

そしてサウナですが今日は酵素風呂利用者がいたのでいつもと異なって廊下の奥半分が時間帯によって利用が出来ないこともあり右側半分のととのい椅子や浴場の椅子を利用していました。

酵素風呂いつかは入ってみたいものです✨️

サウナですが10分の砂時計が見当たらず代わりに上段の寝転びスペースがある下の段に15分の砂時計が設置されていました。
今日はさほど寒くないですがこれから寒くなってくるにつれていい感じになりそうです👍️

ととのいタイムですが前半はサウナ室前の廊下でそして後半はいつものように奥半分が通行可能にになり雨が降っているので敢えて雨は打たれての外気浴はサイコーでした😆
そして外のドアノブにタイマーと温度計付きの時計が設定されていてこれはありがたいですね👍️

先週は仕事や用事の関係で平日サウナにいけなかったので一週間振りのサウナになりました🔥

サウナ:10分×3
水風呂:1分×3
休憩:5分×3
合計:3セット

自由な旅人さんのサウナ船木のサ活写真
自由な旅人さんのサウナ船木のサ活写真

  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 16℃
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2025.12.21 15:47
2
自由な旅人 自由な旅人 さんに5 ギフトントゥ

細かい点に気付いて下さりありがとうございます!浴槽は循環器の最高温度で設定しておりますので熱すぎる場合は水風呂から足して下さい。
2025.12.21 17:47
2

冬場に入るにはちょうど良かったです👍️寝転びスペース下の砂時計⏳と外のととのいスペースにあるタイマーと温度計付きの時計は便利でした👍️
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