ぉた(T_T)

#サウナイキタイ
#サ活
#サウナ

【概要】
入店時刻:11:25頃
料金:1,400円
特記事項:危険な暑さ

【アクティビティ】
サウナ:6分、7分、6分
水風呂:1分半くらい
休憩:6〜15分
全3セット

【コメント】
今日は通院して後に散髪の日。その間にサ活するため志楽の湯へ。
時間が出来たので歩いていったが、危険な暑さで疲労困憊&汗まみれ。

先体後に身体を拭いてからサ室に向かうものの、数分で汗が浮き出る。まだクールダウンしてない。。。
水風呂は狭くて譲り合いしながら入るしかないので、長くなるのは外気浴休憩。
今日はぼんやり仕事のイヤなやり取りを思い出しながら。。。

こんなんじゃ整えないよw
ほどほどに3セット目で切り上げ。
やっぱ夏はオフシーズンだね。。。

グリーンDAKARA

#サウナイキタイ
#サ活
#サウナ

【概要】
入店時刻:11:40頃
料金:1,100円
特記事項:猛暑襲来

【アクティビティ】
高温サウナ:6分、7分
アロマサウナ:10分、8分
水風呂:1分半〜2分
休憩:7分程度
全4セット

【コメント】
暑いので3連休の中日にサ活。サウナはオフシーズンだね。
ウォーキングも汗だくになるので水分補給は欠かせない。
3km過ぎた頃から汗が滴り落ちてくる。
厄介な季節だな。。。

今日は入国してまったり過ごそうと思ったが、イズネス復活しててアロマサウナも天国とは行かないようだ。
高温サウナは相変わらずストーブが唸りを上げており、今日も暑い。6分くらいで汗ダラダラ。
アロマサウナはイズネスのタイミングによる。
今日は直後に入ったので、8分で退散した。

最期は月見の炭酸泉でフィニッシュ。
この時期は不感温浴もいいね。。。

来週は散髪のついでにサ活予定なので、オフシーズンと言いながら週一では行ってるな。。。

暑いけど、入ると気持ちいいので続けます。

グリーンDAKARA

#サウナイキタイ
#サ活
#サウナ

【概要】
入店時刻:10:30頃
料金:1,650円＋食事代
特記事項:夏模様

【アクティビティ】
※午前の部
サウナ:8分、8分、7分
水風呂:1分半〜2分
休憩:6分程度

※午後の部
サウナ:10分、8分、8分
水風呂:2分くらい
休憩:7分くらい
全6セット

【コメント】
このところは週末に台風が来たり、仕事してたりでサ活出来なかったが、ひさびさにリブールに癒されに来ました。
すっかり夏の陽気で歩いても汗だくで到着。

洗体後にサ室へ。
相変わらず暗い。午前中は思ったより混雑していた。
最近忙しかったので、何も考えずに居られる時間は貴重。
蒸されて締められて風に吹かれてを繰り返すことで徐々に整う。

食事は定食をつつきつつ、生中が290円でお得だった。
思ったより昼寝してしまい、15時頃から午後の部。
今度は空いてたね。。。でも、このくらいのが客としては嬉しい。ただ、源泉かけ流しは大人気。
暑い時期はぬる湯代わりだね。

今日は自宅に戻るだけなので、トレッサでウインドウショッピングして帰ります。

グリーンDAKARA

#サウナイキタイ
#サ活
#サウナ

【概要】
入店時刻:11:20頃
料金:回数券利用
特記事項:みんなワールドカップ観たいのね

【アクティビティ】
サウナ:10分、8分、7分、7分
水風呂:1分半（入れなかったセットアリ）
休憩:7〜10分程度
全4セット

【コメント】
昨日は天候不良のため、サ活は日曜にしてゆっくり過ごしました。
今日はチュニジア戦があったりして忙しいけどサウナには入りたいのよね。

いつも空きだす11時台後半に合わせてサ室に入ったけど、今日は全然空かない。
やはり、ワールドカップにあわせて行動してんのかな。
3セット目くらいから急に空きだす。
13時試合開始でテレビでは1時間前から煽りVから予想スタメンやらで慌ただしい。
こんなときこそじっくり蒸されたい。

水風呂は混雑時多くて入れないセットあり。
今年も喜楽里の夏休みの季節かな。

外気浴も長くなって整い椅子が空きません。。。
ハイエナ作戦で凌いだものの、最後は結局座れずじまい。

さて、帰宅して豊臣兄弟観るぞ。

グリーンDAKARA

#サウナイキタイ
#サ活
#サウナ

【概要】
入店時刻:10:50頃
料金:¥850
特記事項:北海道から帰って来ました

【アクティビティ】
サウナ:8分、9分、7分、8分
水風呂:1分半くらい
休憩:6分程度
全4セット

【コメント】
エスコンの試合は散々だったが、札幌や小樽観光は楽しかった。飛行機使ったのもひさびさで、ちょっと戸惑うことも多かった。次は2年後リベンジしたい。

さて、今日は休養日なので地元の銭湯に。
たから湯でゆっくりと蒸される。
有線は知らない曲ばかりで、今日は巡り合わせが悪いと思っていたが、最終セットでようやく知ってる曲にあたる。

ジョニーの子守唄
カサブランカダンディ

水風呂は14℃表示。ちゃんと冷たい。

休憩は外気浴が基本だが、混雑時は脱衣所を初めて利用。
身体を拭いて椅子に座るのは面倒だが、扇風機の良い風がずっと吹いてて気持ち良かった。
こういうのもアリかな。。。

さて、自宅に戻って明日に備えます。

グリーンDAKARA

#サウナイキタイ
#サ活
#サウナ

【概要】
入店時刻:16:50頃
料金:宿泊費に含まれる
特記事項:エスコンフィールドに行って来ました

【アクティビティ】
サウナ:8分、7分、8分
水風呂:1分半くらい
休憩:6分程度
全3セット

【コメント】
昨日は交流戦で初のエスコンへ。
なんつーか、ゲームの内容は酷かったが、演出は凄かった。また来れたらいいな。。。

そんなわけで昨日から滞在しているホテルでサ活。
大浴場というより小浴場といった感じ。
サ室も4名入ったら満員になるんじゃないかな。

時間的にも快適に過ごすことが出来ました。
明日、自宅に戻ります。

#サウナイキタイ
#サ活
#サウナ

【概要】
入店時刻:13:50頃
料金:¥1,100
特記事項:水無月突入

【アクティビティ】
高温サウナ:8分、9分
アロマサウナ:12分、12分
水風呂:1分半くらい
休憩:6分程度
全4セット

【コメント】
早いもので上半期の最終月。
今の仕事は嫌いじゃないが不満がないわけではない。
キャリアの節目も見えてきているので、次への準備も徐々に進めていきたい。

今週も癒されに入国。
高温サウナとアロマサウナを交互に入る。
この季節はアロマサウナの方が良いかな。。。高温はキツくなってきた。

水風呂は風も手伝って温度計以上に冷たく感じる。
外気浴は西日に照らされながら。風も弱いので、あまり休めなかったかな。。。

さて、今日はこの後横浜方面にて会合です。
6月はイベント多めなので、楽しみ。

グリーンDAKARA

#サウナイキタイ
#サ活
#サウナ

【概要】
入店時刻:11:10頃
料金:¥850
特記事項:スーパーが付かない銭湯

【アクティビティ】
サウナ:9分、7分、6分、7分
水風呂:1〜4分くらい
休憩:5分程度
全4セット

【コメント】
蒲田方面の新規開拓で蒲田温泉に。
昨年の大晦日に中継されてたし、女優さんがTシャツ着てたりしていたのは見かけたので知ってはいたが初訪問。
丁寧なローカルルール説明を受け風呂場へ。
洗体後にサ室に入ると群れた若者軍団のおしゃべりが。。。サウナは自分と向き合う時間に使った方が良いと思うが、まぁワイワイやりたい年頃なんだろう。
無視して入る。狭いながらもTVが無く良い雰囲気。
スペック的には8名入ったらパンパンなイメージ。

水風呂は透明と黒水の2種。両方入ったが同じくらいの温度かな。

外気浴出来るらしいが身体を拭くのが面倒で風呂場で過ごすも。。。やはりしんどかったかも。

総じてスーパーがつく前の銭湯で、もっと良い過ごし方があるようには思えたが、今日のところは満足に振舞えなかった。

また、来ようと思う。

グリーンDAKARA

#サウナイキタイ
#サ活
#サウナ

【概要】
入店時刻:11:15頃
料金:回数券利用
特記事項:涼しげ

【アクティビティ】
サウナ:10分、10分、10分、10分
水風呂:1分半くらい
休憩:6〜7分
全4セット

【コメント】
今週はなんか疲れたので喜楽里に癒されに来ました。
ウォーキングも涼しくて快適。こんな陽気がずっと続くと良いのだが。。。
サ室は読み通り11:30過ぎると空いてくる。
だが、今日は正午過ぎから再び混んできた。
3セット目は整い椅子にも座れず。。。

気温は最高。風も冷たくて気持ちいい。
水風呂も混んで無い。
こんな風呂場が大好きです。

さて、今日は豚山食べたい気分なので移動します。

グリーンDAKARA

#サウナイキタイ
#サ活
#サウナ

【概要】
入店時刻:12:20頃
料金:1,400円
特記事項:勇気のいること

【アクティビティ】
サウナ:10分、10分、10分、10分
水風呂:1分半くらい
休憩:6〜7分
全4セット

【コメント】
今週はなんといっても山本捕手のトレードをどう理解すれば良いか、というテーマがあったね。
40年以上もファンやっていると、移ろいゆく選手たちを観ながら勝ち負けを楽しめるのだが、流石に正捕手は前列がなく難しかった。
個人的にはチームのファンであり、選手個人のファンというわけでは無いのでショックはないが、チームの戦略上の判断が目論見通りになってくれると嬉しいと思う。

さて、サ活は順調そのもの。やわらかな熱気とそこそこの水風呂、涼しい外気浴を淡々とこなす。
露天風呂の櫓が大きくなっていたが、サ室の木材は張り替えられてなかった。そろそろ背もたれしんどいぞ。。。

今日はこのあと散髪してから妻と正直不動産の映画を観に行きます。

#サウナイキタイ
#サ活
#サウナ

【概要】
入店時刻:10:55頃
料金:850円
特記事項:ひょっとして、まだGW最終盤？

【アクティビティ】
サウナ:10分、7分、7分、7分
水風呂:1分が限界
休憩:7〜10分
全4セット

【コメント】
カレンダー通りなので、すっかりGW気分は抜けているが世間はGW最終盤なのだろうか。
今日は雑色のヌーランドまで歩く。
この季節が一番歩きやすいね。

洗体後、早速サ室へ。妙に人が少ない感じ。
ま、空いてるのは大歓迎。
最初のセットこそ10分入ったが、2セット目以降は7分で脱出。サ室はすっかり夏モード。
水風呂は、まだチラーが頑張っている。1分が限界。
休憩は露天だったり、浴室内だったり。
前回から整い椅子が無くなったので、サウナマット持参は正解だった。

最期は黒湯で温まってフィニッシュ。
さて、まっすぐ帰宅してゆっくり過ごします。

#サウナイキタイ
#サ活
#サウナ

【概要】
入店時刻:10:45頃
料金:3,680円
特記事項:大井町トラックスに行ってみた

【アクティビティ】
トラムサウナ:8分、9分、9分
ウォーリュケロサウナ:9分
水風呂:1分半
休憩:5分くらい
全4セット

【コメント】
今日はひとりで休暇を楽しむ日。
アギトの映画を大井町トラックスに観に行くついでに新しくオープンした施設へ行ってみた。

料金設定がなかなかツボを押さえている感じが手練れ感あり。
サ室は2種あり、話題のトラムサウナと所謂セルフロウリュサウナ。
やっぱトラムサウナは山手線の車庫を観ながら鉄分補給しつつサウナに入れる絶景。
ウォーリュケロサウナは壁から水がしたたり落ちてくる不思議なセッティングだったけど、結局1セットしか入れなかった。

トラムサウナもロウリュはあったが、そんな暑くならない感じ。

浴槽も36℃くらいから45℃くらいまで各種取り揃えおり、楽しめました。

実に良い体験が出来ました。また、いつか来れたら良いな。

#サウナイキタイ
#サ活
#サウナ

【概要】
入店時刻:13:40頃
料金:1,800円
特記事項:早くもGW後半戦突入

【アクティビティ】
サウナ:8分、9分、9分、10分
水風呂:1分半
休憩:7〜8分
全4セット

【コメント】
今日から五連休。のんびり過ごします。
初日はこの後横浜にて会合予定のため、正午過ぎからウォーキングがてら綱島へ。湯けむりの庄に向かう。
天気は初夏の陽気。これに湿度が増せば日本の夏到来ですね。今年の夏も暑いのかな。。。

サ室は14時半くらいまでは空いていた。みんな飯食って寝てたのか、15時前くらいから混み出す。
水風呂は足元が見にくいけど、広いので場所には困らない。
外気浴は露天スペースで。昼寝勢、おしゃべり勢で長居しがち。夏が来たな。。。
最初のセット以外は整い椅子に座れて満足。

最期は炭酸琥珀湯に10分くらい浸かってフィニッシュ。

もう少し早い時間だともっと快適なんだろうけど、会合前だとこれが限界かな。。。

さて、新綱島駅まで送ってもらい、会合場所に移動します。

#サウナイキタイ
#サ活
#サウナ

【概要】
入店時刻:10:20頃
料金:回数券利用（残7回）
特記事項:GWはカレンダー通り

【アクティビティ】
高温サウナ:9分、10分、10分、10分
水風呂:1分ちょっと
休憩:6〜7分
全4セット

【コメント】
今日から本格的なGW突入。
今年もカレンダー通りで、予定も近場に出掛ける感じです。
そんなGW初日は喜楽里へ。
おしゃべりMUSICを聴きながら歩いて到着。
やっぱビートルズは良いな。。。

サ室は午前中から大盛況。
待ちは無いものの、ぎっしり満員状態が続く。
水風呂はなんとか入れたが、後を考え1分程度で譲り合い。
外気浴の整い椅子は昼寝勢で回転率悪く、結局最終セット以外は座れなかった。

サ室の方は、3セット目くらいから空きだす。
やっぱりキューピー3分クッキングあたりから空きだすね。。。

最期は炭酸泉に10分浸かってフィニッシュ。
明日も仕事なので、帰宅してまったり過ごすことにします。

#サウナイキタイ
#サ活
#サウナ

【概要】
入店時刻:11:20頃
料金:1,100円
特記事項:資さんうどんチャレンジ（ひさびさ）

【アクティビティ】
アロマサウナ:14分、14分
高温サウナ:9分、9分
水風呂:1分ちょっと
休憩:5〜6分
全4セット

【コメント】
4月はなんか疲れたので、週末くらい癒されに入国。
資さんうどんは開店から混んでて入れなかったが、さすがに半年経過したら落ち着くと思い、尻手までやって来ました。

その前に身体作りのサ活。
イズネス故障中のアロマサウナは天国。
まだ14分くらいは余裕。TVは正直さんぽでした。
高温サウナはストーブ前でもまだ平気。9分で退散。
こちらは王様のブランチやってました。

水風呂は風も吹いてて冷たさマシマシ。
外気浴も今日はやや気温が下がってちょうど良かった。

4セット堪能して炭酸泉とあつ湯でフィニッシュ。
さて、資さんうどんの待ち時間や如何に？

資さんうどん 尻手店

肉ごぼ天うどん

30分くらい待ってようやく入れた

#サウナイキタイ
#サ活
#サウナ

【概要】
入店時刻:18:20頃
料金:850円
特記事項:ストレス解消に平日夜サ活

【アクティビティ】
高温サウナ:10分、9分、10分、10分
水風呂:1分半くらい
休憩:5〜6分
全4セット

【コメント】
先週の週末は軽いオペの影響でサ活出来ず。
どうにも落ち着かないので今週の目処が立ったタイミングで平日夜サ活。

平日にたから湯に行くのは初めて。。。かな？
いずれにしても、サウナ料金も払ってるので4セットしっかり楽しみます。

洗体後にサ室へ。
夜も多少賑やかなんだけど、そんなに混雑感はなく、MAX4名利用で快適。
有線も年代バラバラで絶好調。

南回帰線
青い珊瑚礁
さらば恋人
冬がくるまえに

最後は露天風呂にじっくり浸かってフィニッシュ。

さて、自宅に戻って一杯やるとします。

#サウナイキタイ
#サ活
#サウナ

【概要】
入店時刻:11:30頃
料金:790円
特記事項:なんとなく停滞気味。。。

【アクティビティ】
高温サウナ:10分、9分、9分、9分
水風呂:1分半くらい
休憩:5分くらい
全4セット

【コメント】
今日は前日の会合での酒を抜きに散歩後に今井湯へ。
5kmくらい歩いたけど、ちょうど良い季節で疲れは無い。

洗体後にサ室へ行ったら、大胆な場所取りもあり5名で満室感。ひさびさの今井湯だが、我が物顔で入るなよな。。。

そんな感じで最初のセットだけ下段で、2セット目以降は上段に陣取る。混雑は正午あたりの入れ替えを除き、終始混雑気味。近隣の丸子温泉が閉店したことも影響してんのかな？定員8名のところ、MAX7名利用で賑やか。

最後は炭酸泉にじっくり浸かってフィニッシュ。

酒は抜けたので、改めてビールを飲もうと思います。

#サウナイキタイ
#サ活
#サウナ

【概要】
入店時刻:10:55頃
料金:850円
特記事項:おフロンターレ

【アクティビティ】
高温サウナ:10分、10分、9分、8分
水風呂:1分半くらい
休憩:5分くらい
全4セット

【コメント】
今日はおフロンターレの日。
川崎市内の銭湯にフロンターレのタオルを求めて客が群がる。
そんな私もタオル目当てに銭湯へ。
やっぱ今日は混んでるね。。。
念願のタオルをゲットして風呂場へ。

サ室も盛況。MAX6名入室状態も、頑張れば8名座れそうだね。今井湯あたりと比較して狭めなので、なんか勘違いしてたわ。

水風呂、外気浴はいつも通り。
有線は知ってる曲少ない。
「サマードリーム」や「孤独のハリケーン」くらいかな。

さて、今日は肉の日。後であさくまに行く予定です。
ひとまず帰宅。

ステーキのあさくま 武蔵小杉店

サーロインステーキ

肉の日

#サウナイキタイ
#サ活
#サウナ

【概要】
入店時刻:10:25頃
料金:1,650円+食事代
特記事項:開花宣言。桜が咲いた。

【アクティビティ】
※午前の部
サウナ:8分、10分、12分
水風呂:1分半くらい
休憩:5〜6分くらい

※午後の部
サウナ:10分、10分、10分
水風呂:1分半くらい
休憩:5〜6分くらい
全6セット

【コメント】
三連休の初日は季節毎に訪れるリブールでリフレッシュした後に会合。
雨にちょっと降られたが何とか歩いて到着。
冷えたので早速風呂場にて洗体、そして下茹で。
桜の開花宣言はあったものの、今日は寒の戻りやね。

サ室は午前中から盛況。親子連れも多く、だいぶ賑わっているね。リブールも穴施設とは言えなくなって来た。。。

昼飯後に1時間ほど昼寝。
横浜高負けたし、筒香は負傷するし散々な1日。

午後も風呂場は混んでました。
総じて外気浴休憩が寒くて気持ち良かった。
最後は源泉掛け流し湯にじっくり浸かってフィニッシュ。

トレッサでウィンドウショッピングしてから会合に向かいます。

#サウナイキタイ
#サ活
#サウナ

【概要】
入店時刻:10:30頃
料金:回数券利用
特記事項:ウォーキング中の腹痛はしんどい

【アクティビティ】
高温サウナ:8分、10分、10分、10分
水風呂:1分半くらい
休憩:5分くらい
全4セット

【コメント】
今日は渋谷で映画鑑賞の予定があるため、その前に喜楽里でサ活。
WBCの準々決勝が始まっていたせいか、店内はやや空いてた。ロッカーもそこそこ空いてたので、期待して風呂場に行ったらやっぱ空いてた。

なんなんだろうね。いずれにしろ、空いてるのは嬉しい。まずは炭酸泉で下茹で。
サ室は混んでたがギッチリ感はないし、水風呂も普通に入れた。整い椅子にも毎回座れて快適そのもの。
最後は源泉掛け流し風呂でゆっくり温まってフィニッシュ。とても良かったです。
さて、渋谷に移動します。