2019.06.10 登録

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  • 好きなサウナ 水温計を持ち歩く水風呂水温原理主義者ですが、ほどほどの水風呂も、温泉混合のぬるい水風呂も好きです。川、湖、海の天然水風呂も大好きです。 フィンランドヴィレッジで体験したスモークサウナが好きです。テントサウナ持っている人はぜひ桜の薪で簡易スモーキーなサウナ楽しんでみてください。ロウリュの香りとは別の薪のスモーキーさをあじわえます。
  • プロフィール ジムサウナ週7のサウランナー(サウナランナー)、Mobiba、Morzh保持。温泉ソムリエ&サウナ・スパプロフェッショナル資格保持
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kan164

2026.06.21

10回目の訪問

いいでの湯

[ 新潟県 ]

ラベンダー&カシミールのあひる風呂&サウナ
お風呂もサウナも熱々です

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kan164

2026.05.31

2回目の訪問

サウナ&食事
最高です

シーフードミックスフライ満腹定食

ホタテ・エビ・イカ・カラスカレイ 最高です

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kan164

2026.05.24

1回目の訪問

ミュージック昭和セッションでのライブ前サウナ
サウナ&水風呂&外気浴&炭酸泉最高です

自販機にあったMATCH炭酸ゼリー

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kan164

2026.05.09

1回目の訪問

RETOLI古町店

[ 新潟県 ]

最高です
黒いRETOLI
まだ正式オープンではなく準備期間での応援サウナ
屋上での外気浴最高です
空が開けていてダイレクトに新潟を感じれます

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kan164

2026.05.05

1回目の訪問

海鮮丼の為のサウナ
サウナの後の海鮮丼

荒れ狂う日本海を眺めてのサウナ
荒れ狂う風の中の外気浴
The冬の日本海という中でのサウナ
最高です

可愛らしいオートロウリュほのぼのします

海鮮丼

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
47

kan164

2026.04.29

1回目の訪問

スタッフのロウリュ・熱波最高
セルフロウリュ最高
3杯でアチアチです
ガラポ飲みながらの内気浴最高
雰囲気、サウナ共に最高です

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kan164

2026.04.26

9回目の訪問

いいでの湯

[ 新潟県 ]

良い風呂の日サウナ
アチアチな熱気浴室スチームサウナ最高
銭湯サウナ

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  • サウナ温度 50℃
16

kan164

2026.04.26

1回目の訪問

さくらとうさぎ

[ 新潟県 ]

おひとり様のみ入れるサウナ室
メトスのストーブ
温度はしっかり上がってます
室内照明のオンオフあり
207、315、407室がサウナ部屋

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kan164

2026.04.26

1回目の訪問

スイム&サウナ
サブプールでのスイム2000m
スイム後のサウナ
サウナは、温浴プールゾーンで水着着用。スイムキャップがサウナハットがわりです
84℃のボナサウナ最高
ラベンダーの香りのスチームサウナ最高
青い仮設プール水風呂20℃。水風呂あるだけでも感謝

プールとサウナ利用で大人1回690円

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共用

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 20℃
15

kan164

2026.03.26

4回目の訪問

金の湯

[ 新潟県 ]

スイミング2000m後の銭湯サウナ
水風呂、外気浴スペースがある新潟の銭湯サウナ

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kan164

2026.03.24

16回目の訪問

極楽湯 松崎店

[ 新潟県 ]

プールでのスイミング2000m後のご褒美電気風呂
疲れた体に揉兵衛最高
炭酸泉最高
あとサウナも水風呂も適度に最高

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kan164

2026.03.22

1回目の訪問

高輪SAUNAS

[ 東京都 ]

高輪ゲートウェイのおしゃれサウナ
新幹線見ながらのサウナ&内気浴
おしゃれな環境音
波紋を感じるサウナ
ボナサウナ
色々なサウナ
どのサウナも素晴らしい香り
水風呂、寝水風呂も最高
アウフグースイベントのサウンドリトリート最高、スタッフによるロウリュ最高
何もかも最高

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kan164

2026.03.22

1回目の訪問

ドシー恵比寿

[ 東京都 ]

カプセルでの宿泊サウナ
15℃、20℃、25℃、30℃、常温の打たせ水
セルフロウリュで熱々のサウナ
ちょっとした恵比寿の外気浴

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kan164

2026.03.21

1回目の訪問

Zepp羽田でのライブ前サウナ
羽田空港第二ターミナルのサウナ
価格がお高い分人が多すぎず快適です
ドライサウナ&漢方蒸しサウナ
優しいオートロウリュ最高
炭酸泉最高
露天風呂最高
外気浴最高
ただ外気浴スペースから飛行機は見えません

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kan164

2026.03.15

1回目の訪問

Mökkä Sauna

[ 新潟県 ]

できたばかりのログハウスの薪サウナ
立泳ぎができる味噌の仕込み桶を利用した水風呂
どれも最高すぎです
薪サウナはロウリュでの変化を楽しむサウナ、息苦しくなく熱すぎず良い感じ

本日はイベント「五感でととのうサウナフェス in 聖籠町」で利用させていただきました
イベントでのテントサウナ、アウフグース、シンギングボウルすべて最高でした

また利用したい薪サウナです

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27

kan164

2026.03.13

1回目の訪問

スイミング2000m後のご褒美サウナ
ぬる湯の居心地最高です

シャリシャリ三ツ矢サイダー

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kan164

2026.03.07

3回目の訪問

曽原湖アヴァント
最高スギです
薪ストーブでのロウリュ激アツ
マイナス1℃の水温で凍っている曽原湖
マイナス2℃での吹雪いている中での外気浴
キンキンに冷えた酪王カフェオレ桜
楽しすぎ、最高すぎ
あっという間の3時間でした

来年の冬もこのサウナでアヴァントしなきゃ

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共用

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 0℃
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kan164

2026.03.01

1回目の訪問

SOLA SPA 風の湯

[ 愛知県 ]

98℃のドライサウナ
17.0℃の水風呂
フライトが見える外気浴スペース
セントレア内でのサウナ最高

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃
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kan164

2026.03.01

2回目の訪問

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

カプセルでの宿泊サウナ
ウェルビー最高
寝る前のストレッチロウリュ最高
朝イチのラップランド最高
朝食最高

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kan164

2026.02.28

1回目の訪問

Zepp名古屋でのライブ前でのサウナ
モンキー感最高でした
マウンテンサウナのボスザルポジションで受けたアウフグース最高、モンキー感のあるオートロウリュ最高
ボスザルポジション最高
水風呂最高
内気浴最高
ドリンクバー最高

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  • 水風呂温度 15.1℃
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