今日は神戸町でキロ5:00ペースで8km🏃
疲れはそんな出てなく良き🤗
来週は距離を伸ばしてゆっくり長く。

そんな感じなのでラン後は
2日ぶりのホーム垣🈂️で🏠️

ハガキシーズンだけど夜は
めちゃ空いてて快適😄

ゆってぃさんと談笑しながら
今宵も110℃の良い🈂️活でした🤗

まーくん@サブ3.75サウランナーさんの大垣サウナのサ活写真

焼きうどん目玉焼きTP

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 14℃
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