おふろの王様 高座渋谷駅前店
温浴施設 - 神奈川県 大和市
日曜夜サウナ。12:00 IN。大人土日祝会員 1,050円 + アウフグース事前予約 500円 x 2回。17回目の訪問。下駄箱は 373 (みなみ)。合計 3セット、1.5kg減。
あっぱれ鮭アウフグース、ととのう。
本日偶数日、男湯は天晴の湯。
サ飯からのスタート。
サーモンお造り 980円、味彩豚の南蛮蕎麦 980円。
ダイエットには魚油が必要。ダイエットには豚肉が必要。
昨夜爆食いしてから 12時間。オートファジー発動前だが、数時間後のアウフグースに備えて体力をつけておこう。
1セット目: 650g減 ------
サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、外気浴。
2セット目: 1,100g減 ------
14:00 鮭山未菜美さんアウフグース。
シンデレラのリラックス回。
コーン茶の香り。小さめタオルでやさしい風。
ペパーミントの香り。段々とタオルが大きくなっていき、重めの風。投げ技も決まる。
クランベリーマウンテンの香り。これいい香り。優雅なタオル捌き。白いタオルがドレスのように見える。まさにシンデレラ。
リラックス〜
3セット目: 950g減 ------
15:30 鮭山未菜美さんアウフグース。
久しぶりの演目。
インディー鮭山といのちの泉を探しに行く旅。
一緒にジープで移動。穏やかな扇ぎが気持ちいい。
クリスタルサウナストーンに見つかった後は多めロウリュでアチアチ。みんなで「逃げろー！」が楽しかった。
あっぱれ！
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