あじ

2026.05.15

1回目の訪問

GW後の通常5連勤はキツイ。ようやく終わった金曜日、こんな時はサウナに行きたい。ヘビーサウナーの練馬の居酒屋店長におすすめされ気になっていた施設、SPABLIC赤坂湯屋初訪問。

赤坂見附駅から歩いてすぐ、オリエンタル赤坂のすぐ近く、ビルのちょっと中にあるエレベーターで3Fへ。下駄箱もロッカーも全てICでタッチ。これは煩わしさが無く便利。さっそく着替えて中へ。

入ってすぐ左にカラン、右にシャワー。体を清めてサ室へ。L字のサ室は2段式で定員20名程。AIオートロウリュウとはどんなものかとドキドキして入るとほぼ2分おきオートロウリュウで70度とは思えない熱さと湿度。これは凄い。

水風呂は浅めだが約15度と中々の冷たさ。心地良い。

休憩スペースはアディロンダックチェアが10脚。熱さと冷たさであまみたっぷりととのう。

もうひとつのサ室は3段式で定員9名、セルフロウリュウし放題だが105度と結構な熱さのためロウリュウするとアッチアチ。でも気持ちいい。

おすすめされただけある素晴らしい施設!さすがサウナ激戦区。ただ空いていると紹介されたが金曜の夜だしね…結構混んでた。残念だったのはドラクエが多くてサ室、休憩スペース、熱湯全ての場所でうるさかった。黙浴ではないから仕方ないけど、節度は必要かも。

サウナ7分、水風呂1分、休憩10分✖️4セット

あじさんのSPABLIC 赤坂湯屋のサ活写真
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