chaba

サウナ：10分 × 2 、9分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
雨降ってるので中が激混みでしたが、いい汗かけたのでオッケーです👌
今日は電気ストーブ側中段あたりで！

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：週末花金、仕事帰りのサウナ最高！

サウナ：12分× 2(低温)、10分 × 2(高温)
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
仕事帰りにととのった。
最近来れてなかったから久々の感覚。
心拍音と頭にじわーっとくる感覚、すき。
ととのいイス増えてて便利になってた。団体客多くて混んでたけどね

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：
初雪がちらつく中、開店凸してみた。
比較的高温エリアにいたと思うが、あまり汗が出ず？？？な気持ち。
多分水分摂取少なかったのかなぁと思う。またはただ単に火力落ちてたかどうか

サウナ：ロウリュ12分×1、タワー10分×3
水風呂：1分×4
休憩：10分×4
合計：4セット

一言：
転職活動の最終面接終わりのひととき。
そろそろ井戸水冷たくなってきた(18℃)
面接通るといいなぁ、と思いつつ外気浴。
通るといいなぁ

サウナ：12分 × 5
(フィンランド式×2、ドライサウナ×2、塩×1)
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

感想:
淡路島へいく前夜に訪問。
直前に行くことを決めたが、来てよかったとおもう。次はカプセルホテルに宿泊込みで訪問したい。サウナ横にイオンウォーターが売っていることも良かったし、至る所に冷水機があるので水分の補給もしやすかった。時間帯的に待ちが出ると思ったが、すんなり。気持ちよかった（╹◡╹）

ハイボールと軟骨と親子丼

85℃付近で10分3セット
もう少し外気浴できるところがあればいいなぁ…

同伴者がいた為10分2セット

タワーサウナは75℃くらいとあったが、湿度がありしっかりと汗をかけた。
たまたま白樺アロマの時間だったので、良い匂いを感じながらととのうことができたと思う。

ととのいイスも多く、十分な広さのサ室だったのでまんぞく、また来たいと思います

[ロウリュサウナ]
10分3セット
[タワーサウナ]
8分1セット
7分1セット

ロウリュが最上段で95℃表記、
タワーは最上段100℃表記と前回訪れた時より温度が上がっていた。
しかしながら、水風呂の水温は井戸水汲み上げらしく23℃表記と物足りなかった。

寝湯のあったスペースを、ととのい処として寝そべることの出来る椅子を増やしてくれたことがありがたき…

ロウリュ型を9-10-11分と各1回ずつ
タワー型を10分1回で合計4セット。

相変わらず水風呂が21℃と温かいのが勿体無い…
あと外のイス、もう少し増やしてくれないかなぁ。
寝そべれなくても良いから…

インフィニティチェアが2個の時と1個の時があってどうしてだろう…🤔

ロウリュ(約90℃)の方を11分3セット
タワー(約94℃)の方を9分2セット、で合計5セット。


水風呂が井戸水直接汲み上げのせいか21℃表示でした、確かにぬるい。ちょっとがっかり。
でもととのえたのでおっけーです

サウナ室2つあって合計すると20人弱入れるので、外気浴できる場所をもうちょっと増やして欲しいかも？

サウナ室が綺麗なの良いですよね（╹◡╹）

同伴がいるため、９分2セット
30分おきにあるというバズーガロウリュとやらを嗜めなかったのがちょっと残念
でも、ちゃんとととのえたのでおっけーです🙆‍♂️

10分2セット+12分1セット
サウナ室は最大4人まで、マットも4人分。
TVは消灯しており、BGMのみ。
小窓の外から景色が見えるが、真正面以外はあまり見えないので実質1/4の確率で景色が見える。
外の景色がよく、風抜けも心地よかったので80度後半でもととのえて、気持ちがよかった