えす★こ

ぬる湯を求めて。

10分×4セット
8分×1セット
10分×1セット

水風呂も外気浴も満喫して、ぬる湯でひたすらボーーーっとする。

あー、贅沢。最高。

テイクアウトの唐揚げなどで晩ご飯も手抜き。最高。

久々におじゃましました！

何年か前は週7で来ていたこともあるホームサウナ。

12分×1セット
10分×2セット
7分×1セット
10分×2セット

今日は炭酸泉の日ではなかったけど、雨降る露天風呂は最高。自然を全身で感じられました。

3連休の内、2日間は寝て過ごしました。また明日からがんばろー！

娘をお見送りに空港まで行った帰り道、息子と2人でおじゃましました。

久々のひとりサ活はさびしかったけどさびしくなかった。ひたすらボーッと瞑想。

10分×2セット(高温サウナ)
10分×2セット(低音サウナ)
10分×1セット(高温サウナ)

低音サウナは70℃くらいだった。お風呂で思いっきりブーストしてから入るのが最高でした。

露天風呂も3種類あるし、内風呂もなかなか豊富。これで500円はお安すぎますって。

近所に欲しい…

子どもたちと。

娘はサ活デビューしてから、こんなに混んでるサウナに入るのは初めてで多少ビックリしていた。

10分×3セット

娘がわたしとお風呂やサウナに入ってくれる…こんな日が来るなんて！

サ活後はイオンをプラプラ。土曜日はどこも混んでる。

毎日の気温差がすごいから、体調崩さないよう気をつけなければ…

今日も快晴！雨女卒業したかも！

娘と息子とサ活。

10分×4セット(娘は3セット)

外観も中も、昭和感漂っていてノスタルジー。

サ室は貸切状態でした！

今日は娘と2人でサ活です。

天気良し、穏やかな海を横目に、娘が好きな曲を聴きながらのドライブ！

10分×3セット

水風呂キンキン過ぎて、声が出た(笑)

今日もステキな1日でした！

昨日は娘・息子と北広島のホテルに泊まり、お部屋のサウナを満喫。

今日は、アポイに寄り道。

娘とのサ活は初めて！娘、なかなか入れる(笑)わたしと一緒に10分入ってた(笑)

露天風呂が休止中で悲しかった。

晴れ曇りの水曜日！

コインランドリーでわしゃわしゃスッキリ洗濯したあとは、サーモンへGO。

10分×3セット
8分×1セット
12分×1セット

満喫しまくった2時間半。水風呂サイコー。バイブラサイコー。気温もサイコー。

イオンで無駄遣いして帰宅！

明日からまたがんばろ！

久々に訪問！
天気良し！

10分×2セット
塩サウナ
8分×1セット
10分×1セット
塩サウナ
10分×1セット

今日はお風呂も大満喫。
壺湯が桜の湯でピンク色で、香りもよくて、ずーっと入ってたかった。

ロッキーのテーマが、頭を回ってて、寝付けるか心配…(笑)

初めて行きました！

15分×1セット
10分×5セット

そぼふる雨の中。
まさかまさかの屋外水風呂。
5秒が限界(笑)

わたしはモール温泉が大好きなので、500円はありがたい！

今年の最後のサ活は、こちら。

10分×3セット
8分×1セット
10分×1セット

前から不思議に思っているんだけど、ここにくるとなぜかクシャミ頻発。

別にだからと言ってマイナスポイントにはならないが、謎ではある。

1年半ぶりくらいに訪問！

12分×1セット
10分×4セット
8分×1セット

水風呂キンキン過ぎる(笑)5秒も入っていられないー。

内気浴のイスがあればいいのになぁ。

秋晴れ！

10分×1セット
12分×1セット
7分×1セット
8分×2セット

外気浴は日光が当たる場所で！

ロピアでお買い物。
散財したけど楽しかったのでよし！

4月ぶりの壱乃湯！

10分×2セット
7分×1セット
10分×1セット

これからまた繁忙期始まります。
体調もメンタルも整えて、乗り越えなきゃ！
がんばってくよー！

突然の雨の中。

10分×1セット
8分×1セット
10分×1セット

ぬる湯、さいっこー。
サ室も全然混んでなくてさいっこー。

雨には濡れたけど、たのしかったよ。
またね。

混んでるかなと思いきや、全然そんなことはなく。

10分×1セット
7分×3セット

ぬる湯、ずーっと浸かってた。

あと、露天のハッカ湯も良かったー！

今日もぐっすり眠れそうです。

ものすごく空いてたけど、

もう1人の女性が、サウナのドアを開けてバケツで閉まらないようにしてから水風呂に入りに行くし、場所取りもするし、

なんだか残念な気持ちだった。

8分×1セット
7分×1セット
6分×1セット
7分×1セット
8分×1セット

ルール守れない大人はダメだな、と思った。

帰り道は大通りの盆踊りやってて、夏の終わりを感じたわ。