今夜も有酸素運動&サウナ
今日もサウナ室は満室だが水風呂の温度は改善した
ただし濁りが目立つようになってきた 水質チェックは定期的にやってるはずなので
なんとか対応して欲しい
ところで最近メガネ、イヤホン、スマートウォッチをサウナ室に持ち込んでいる人を見かける
レンズのコーティング割れたり、電化製品故障したりしないのかな
人ごとながら少し心配になる

歩いた距離 0.5km

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18.4℃
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