地図からサウナが探せる！

さなざわ㞢テラス(温泉&サウナ)

温浴施設 - 群馬県利根郡みなかみ町 事前予約制

黒猫のうるる

2025.07.13

1回目の訪問

群馬はみなかみ町のさなざわ㞢(の)テラスさん。12:15チェックイン。車で。

棚田のそばにある施設。中はオサレでカフェとかもある。

受付でお会計して、タオル大小と水の入った水筒を渡してくれる。お風呂場の脱衣所で水着に着替えて、サウナゾーンの入り口にあるサンダルをはいて、サウナヘ。

サウナゾーンの棚田に面したウッドデッキ。バレルサウナと水風呂もある。

バレルサウナは4人用。自分で薪をくべる。手袋があるが、熱いし小さいので、フェイスタオルとトングで薪を入れました。普通に薪を入れていったら、3セット目には130℃に。おぉ、気をつけないと。
セルフロウリュでき、じゅっとかなり良い音で鳴いてくれる。2杯もかかれば、かなり熱くなる。いやー気持ち良いね。

水風呂はプラスチックの大きな桶。20℃くらいかな。軟らかい肌触り。

外気浴はデッキで。インフィニティチェアもある。蚊取り線香もあるけど、虫除けスプレーもあるので、身体にかけて。
シェードもあるので日陰で涼しくて快適。目の前は棚田だし、鶯は鳴いてる。トンボも飛んでるし、コオロギの仲間も鳴いてる。いやー、最高だね。

14:30にサウナをあがって、ストーブに薪を1本入れて、水風呂の栓を抜き、インターフォンみたいなボタンを押して終了。お風呂で温泉に入って〆。メタケイ酸が基準値を超えている泉質名のない温泉。pH9.5のアルカリ性。さっぱりする良いお湯でした。

14:40チェックアウト。バレルサウナは自分で薪を焚べるので、かなり熱くなる。ロウリュウするとさらに熱い。水風呂はぬるめで軟らかい。なんといっても外気浴が自然を感じられて、最高に気持ち良い。虫除けスプレーには助けられたかな。