地図からサウナが探せる！

ぬかとゆげ酵素風呂&サウナ

温浴施設 - 京都府京丹後市 事前予約制

のぶ

2025.11.21

1回目の訪問

サウナ飯

【酵素とサウナ】

京都府京丹後市・峰山町。遠かった〜😫
過去にサウナシュラン受賞した施設
医者が手がけたサウナという事で珍しいなとサ活0の時から目をつけていたのよ😚
温浴治療にも使われるサウナは「いちはさま温泉」以来かしらね🤔

★愛でたいポイント:酵素風呂
まずは渡された紙パンツと紙キャップにお着替え
案内された部屋はまるで砂風呂、
そして自然身あふれるぬかの香り😌
横たわり少しずつ少しずつ米ぬかを全身にかけてもらう
やわらけ〜😌この世で一番柔らかな物質が「ぬか」なんじゃないだろうか🤔
そう思う位に未知の触感
米ぬかの香ばしい発酵の香りに包まれながら、20分間の静寂浴。
体をすっぽりと包み込むぬかの重みと熱が、じんわり芯へ届く。
サウナのような刺激的な熱ではなく、内側からじわじわ。
じっとしているうちに汗が滲み、思考が空っぽに。
上がった瞬間、体が軽く、肌がつるり。
“整う”というより“生まれ変わる”感覚。
スタッフに「こんなにぬかが身体に付く人は珍しいです。よほど普段からサウナ入られて発汗良いんですね」
褒められました🤭

★サウナ「ゆふでっさ」
サウナは貸切5種類の中から、今回はコチラを選択
入室すると、あれそんな熱く無い？と思いきや、着座すると熱い、高低差無いのになぜだ？キョロキョロ👀ストーブ上のパンカールーパーがこちらを向いていた、しかし熱波は無い。さては熱対流だけこちらを狙いうちしているな🤔そのせいか過去トップクラスの呼吸しやすさ、湿度・熱感バランスも抜群👍
暗い室内にリクライニングタイプの座面が2席分、ストーン対流式85℃。セルフロウリュ可👍
正面は大きなモニターがあり、同期させて好きな映像が観れる。何観ようかな🤔よし、ACJ決勝YouTubeを映そう!やっぱりサウナ内で観ると気分が違うね😆

★水風呂
共有外気浴エリアに水風呂2種類設置
1つは1m級の深さで定員4人程の深い浴槽。体感20℃程のぬるめの水風呂。
2つ目は壺風呂タイプで体感17℃。地下水使用でとにかく鉄分豊富🤖「サウナ発達」を思い出す。

★休憩
共有外気浴エリアに∞チェアー1脚。ととのいベット１台。
室内にイス2脚。サウナ室上にブレインスリープ
ととのいベットは体勢苦しいけど、ブレインスリープはありだな🤘しかし、直角ハシゴすぎてたどり着く前が恐い😨

ココまで来たら、酵素風呂とサウナはセットで味わないとね😉
熱に「包まれる」ことに全振りした贅沢な半日
もっと手頃な場所と値段だったら通いたいよ😫