きゅう

2026.07.14

32回目の訪問

サウナ:7分 × 4
水風呂:1分 × 6
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
早めに仕事を片付けてこちらへ
今日は暑いからか空いていて快適
熱々のサウナと冷たい水風呂と気持ちいい外気浴でリフレッシュ
特に水風呂は清涼系の入浴剤が入っていて冷たく感じた

広島つけ麺 かみ

つけ麺 大盛 辛め

美味い

水分補給 きりっと果実

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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