ウェルビー栄
カプセルホテル - 愛知県 名古屋市
サウナ：12,12,12,15,12,20,8,12
水風呂：1分 × 7
休憩：5分 × 7 & 休憩室で休憩
合計：8セット
一言：久しぶりの名古屋前泊。だったらホームサウナのウェルビーへ。
数少ない寝転びサウナ&オリンピック中継で今日は時間長め。
まん防になって、ストレッチも口上も
アウフグースも無し。
その代わり、ゆっくり、じっくりと長めにローリュウ。
これはこれで良い感じ。
歩いた距離 2km
男
-
80℃,100℃
-
24℃,2℃,15℃
0
9
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