たぬきち☆彡

2021.11.06

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
塩サウナ:5分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:★サ→ドライサウナは、そんなに温度は高くないが、上段の方に少し長めに座ると、じわじわ汗を出す。
わりと混んでいた。

★塩→イスが5コ。適度な広さの室内に、たまに日差しが差し込む。サ室内に、身体に塗った塩を流すためのシャワーがあるのは良い❗

★水風呂は14度だが、目の前にある腰掛湯で休めるのはよかった❗
★外気浴は、外にイスがいくつもあり、秋の空と風に揺れる少し紅葉した木々の間から、日差しが差し込み最高だった✨

  • サウナ温度 70℃,75℃
  • 水風呂温度 14℃
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