サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

一言:
お盆休み真っ只中。おぼんこぼん。

先月北陸サウナ旅したばっかりですが、名古屋に篭もるのはMOTTAINAI。
ので、数ヶ月前から関西遠征を計画していました。
で、最寄りのインターから高速乗ったら🚗³₃(´°v°)、新名神が雨☔️で通行止め。代替ルートのつもりの名阪国道も通行止め😇
と、思っていたらいいタイミングで解除された。ラッキー。と、言うわけで計画とは違うけど、なに健に直行。駐車場はあと二台。危ねー( ̄▽ ̄;)

駆けつけルーチンワーク3セット。90℃ながらオートロウリュでアツアツ。平日だからすいていた。じっくりととのえました🤣
今日は時間があるのでゆっくり休憩したら2回戦もルーチンワーク3セット😊
ととのった(*´д`*)ハァハァ

昼飯にどうしても食べたかったちりとり鍋で贅沢したら(笑)、さて、飛行機の写活📸いきましょうかねぇ🤣

乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんのなにわ健康ランド 湯〜トピアのサ活写真
乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんのなにわ健康ランド 湯〜トピアのサ活写真
乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんのなにわ健康ランド 湯〜トピアのサ活写真
乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんのなにわ健康ランド 湯〜トピアのサ活写真

ちりとり鍋

これ食べたくて昼まで居た🤣🤣🤣 〆はチーズリゾット🧀

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
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