地図からサウナが探せる！

庄楽の湯(旧:庄の湯)

銭湯 - 東京都江戸川区

イスラボニータ

2025.09.06

8回目の訪問

サウナ飯

【#927 いよいよ始動😀江戸川区ぶらり湯らり銭湯スタンプらり～🗻♨️2025お宝(景品)✨🎁✨目指してまず1️⃣つ目はここからスタート❗】
昨日は台風⚡️🌀☔️の影響でサ活🧖‍♂️も出来ず、台風一過が通り過ぎた今日は快晴☀️で暑さ復活🥵も仕事を終えてから小岩から自転車🚲️で篠崎の庄楽の湯🎐🎆さんに来ました❗️
目的は今月からスタートした江戸川区ぶらり湯らりスタンプらり～2025🗻のスタンプの台帳と押印を貰いに来ました❗️今回からイーストランドが景品交換が出来るのでイーストランド🎐🎆は5️⃣個目と🔟個目のスタンプが貯まった行くのでここからスタートをすることに到着して券売機でサウナ付きの入浴料金の券🎫を買って、フロント(番台)🛎️ で券を提示して、中タオルを貰いそしてお目当ての江戸川区ぶらり湯らり銭湯スタンプらり～2025🗻の台帳を貰い、その台帳には1️⃣個目のスタンプが押印されてました❗️無事GETしてから脱衣場で準備を行ってから浴室へまずはいつものサウナ🧖‍♂️前のルーティンを行ってからサウナ🧖‍♂️に室内の温度は90℃のアツアツ🥵で室内のテレビ📺️は世界バレー🏐女子セミファイナル(準決勝)日本🇯🇵×トルコ🇹🇷を観ながら、1回目から3回目までは各6分ずつ(6分×3回)、ラスト4回目は5分のサウナ🧖‍♂️は4回行って、汗を出し蒸されたら掛水で汗を流してから22℃の水風呂で1分3回浸かってから体を拭いて休憩は露天風呂スペースでリラックス座りで5分3回の外気浴を行って最後は湯船にしっかり温まって整いました❗️
サウナ🧖‍♂️上がりはフルヤ乳業のむヨーグルトを飲んでからサ飯(夕飯)をいただいて帰宅しました❗️
明日は休み何しようかなぁ⁉️