地図からサウナが探せる！

東上野寿湯

銭湯 - 東京都台東区

イスラボニータ

2025.09.26

15回目の訪問

サウナ飯

【#941 毎月2️⃣6️⃣日は風呂の日♨️の9️⃣-nine- Ruler's Crown👑の3️⃣個目は銭湯三兄弟🍡♨️元プロボクサー三男坊🥊の宮造り銭湯の極上サウナと夜風🌃🍃が涼しい外気浴❗】
今日も仕事は暑かったヘトヘトの今日のサ活🧖‍♂️は東上野の寿湯さん🐼に来ました❗️あの銭湯三兄弟🍡♨️の三男坊🥊が経営する銭湯サウナ♨️🧖‍♂️の9️⃣-nine- Ruler's Crown👑のスタンプラリーの3️⃣個目のスタンプの押印を目的に来ました❗
到着して券売機で券🎫を買ってからフロント(番台)🛎️で券🎫と下駄箱札を提示してサウナバンド🧖‍♂️🏷️を貰い、そしてお目当ての9️⃣-nine- Ruler's Crown👑のスタンプラリーの台帳を提示し、3️⃣個目のスタンプをGET😃✌️して1/3を消化して残りは6️⃣ヶ所(白水湯💧、湯あそびニコニコ湯☺️、妙法湯💙⚔️、えこだ湯🌎️、ふくの湯🦉(サウナ🧖‍♂️・水風呂無し)、大塚仲町大黒湯)にミッションをクリアして、脱衣場で準備を行ってから浴室へまずはいつものサウナ🧖‍♂️前のルーティンを行ってからサウナ🧖‍♂️へ2種類のサウナがありまずはドライサウナから室内の温度は100℃のアツアツ🥵で1回目から3回目まで各7分ずつ(7分×3回)行い、ラスト4回目は露天風呂エリアにある塩サウナ🧂🧖‍♂️に室内の温度は124℃のアツアツ🥵であせが出始めた頃に塩を塗って汗を出し6分のサウナ🧖‍♂️はドライ3回塩1回の計4回行ってから汗を出し蒸されたら掛け水で汗を流してからこちらも2種類の水風呂があり露天水風呂は21℃、洞窟水風呂は18℃で1回目と3回目は露天、2回目と4回目は洞窟で各1分ずつ浸かってから休憩は露天風呂スペース等のととのいチェア🪑で5分4回の外気浴を行って最後は露天風呂の硫黄の湯♨️や高温風呂の生薬湯🌿♨️でしっかり温まって整いました❗️
そして帰りにサ飯(夕飯)は麻婆豆腐定食をいただきました❗️
明日も仕事頑張ります❗️