地図からサウナが探せる！

巣鴨湯

銭湯 - 東京都豊島区

イスラボニータ

2026.02.16

159回目の訪問

サウナ飯

【#1023 すがもん🦆が青法被🟦にお着替えの日本盛🇯🇵🍶とコラボの生原酒🍶のお風呂🍶♨️とサウナ🧖‍♂️&全シャンプーコンディショナー🧴で心も体もポカポカ♨️☀️にととのった❗️】
昨日は自宅で休養だけど腰が痛い週明けの月曜日もお仕事が早く終わり月曜日の恒例の巣鴨湯🦆に今週のイベント湯♨️は日本盛🇯🇵🍶のコラボした「日本盛の湯🇯🇵🍶♨️」を開催❗
告知POPのすがもん🦆の法被が赤🟥ではなく青🟦になってたがも❗️
月曜日で空いてると思いきや2人待ちだったが10分後に呼ばれてサウナ待ちの番号札・下駄箱札・入浴券と自前の巣鴨湯🦆のサウナ回数券🧖‍♂️🎫を提示してサウナバンド🧖‍♂️🏷️を付けてそして新しく購入した🆕巣鴨湯🦆のサウナ回数券🧖‍♂️を貰い、脱衣場で準備を行ってから浴室へまずはいつものサウナ🧖‍♂️前のルーティンの洗髪は今日も王子製薬のSeika全シリーズのシャンプー🧴&コンディショナー🧴を使用して湯通しはじぇっと&電気の日本盛の湯🇯🇵🍶♨️で湯通しを行って、和風バレルサウナ(桶型サウナ)🧖‍♂️に室内の温度は105℃のアツアツ🥵で1回目は慣らしの6分、2回目は7分、ラスト3回目は9分のおけしゃんろうりゅ(オートろうりゅ)🔥は3回目のみで発動し、サウナ🧖‍♂️で汗を蒸着したら掛け湯で汗を流してから14℃の水風呂で1分3回から30℃の美泡水風呂で2分3回浸かって、体を軽く拭き脱衣場内のぼでぃどらいやー(乾燥室)で乾かしてから直ぐ近くのととのいチェア🪑で5分3回の内気浴を行ってから最後は半露天風呂とじぇっと&電気の酒粕のような乳白色の日本盛の湯🇯🇵🍶♨️にしっかりぽっぽっと温まって整いました❗️
帰りは巣鴨駅前のらーめん屋🍜でもぐもぐタイム😋✨(サ飯)をいただき帰宅します❗️
今日もミラノ・コルティナ冬季五輪🇮🇹🏔️⛪️で寝不足になりそう❗️