地図からサウナが探せる！

ラピスパ

温浴施設 - 鳥取県米子市

暗号の山ちゃん

2026.06.17

144回目の訪問

水曜サ活＋1

サウナ飯

朝から腰に痛みがあり、湯治が必要。

ジェットバスで下茹でし、腰をマッサージ。
パティオサウナは板の張替えをしたようだが、今日はガーデンのワイン樽。
こちらは修繕はなく、いつも通り。温度計は90℃とやや低め。

テレビはW杯。日本戦だと集中して観戦したいが、
他のグループの試合はサウナで観るにはちょうどいい。
メッシがハットトリック。3発を決めた。
こちらも5セットをきめる。

ガーデンの水風呂もプール工事の影響でぬるくなっている。
体感20℃あたり。
終盤に巡回してきた検温のスタッフさんに聞いたら23.5℃とのこと。
長めに浸かりたくなる。

外気浴は日が差すと蒸し暑く感じたので、日陰や内気浴をチョイス。
水風呂と休憩で体幹の体温が熱いままにならないよう調整する。
夏っぽくなってきたな。