ラピスパ
温浴施設 - 鳥取県 米子市
サ飯までの計画を立て、朝イチのラピスパへ。
風が吹かなければ寒くない外気浴。
1～3セットはサクサクとセット消化し、11時のオートロウリュ。
4～5セットは長風呂でしっかり温まってからのサウナ。
しっかりと汗をかく。
サウナの前後で体重1キロ減。
これでもサ飯で別物の汗が噴き出すから不思議。
男
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92℃
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17℃
0
14
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