ニャーズラ

昨日、愛媛の道後温泉に宿泊。　温泉をたっぷり堪能し、今夜は徳島市内のビジホに宿泊。　やっぱり汗かきたくなり、部屋の窓から覗くと真下に銭湯発見💡　嫁を部屋に残し、早速ダッシュ💨
昔ながらの銭湯♨️ 薬湯で下茹でし、🈂️室でじっくり15分発汗。
洗髪して汗流し、透明度の高い浴槽にて、しっかり温まり脱衣所の扇風機で涼んで、退散。
たまには銭湯も悪くないね

今日はふじの湯に17時20分IN
とりあえず、10分蒸されて外気浴で18時のアウフグースまで待機。
本日の熱波師は豊川コロナをホームにしてる、山口うずら氏。

3種のアロマを使い、10分間のアウフグース。
心地よい扇ぎで、しっかり発汗🥵
外気浴エリアで山口氏と、軽く雑談。
たまに、土岐よりみち温泉にも行かれるようです。

またどこかでお会いできるといいなぁ

今日はLINE会員DAY
平日だからなのか、割と静かな湯の華

腰痛が酷く、電気風呂で暫く下茹で後
7分蒸されて、シングル手前の13.5度の水風呂で引き締め。　
その後も電気風呂やジェット風呂で腰をマッサージして、炭酸泉。

今日はサウナよりも腰痛対策優先の、
入浴になってしまった。　

正月までに、一回はガッツリとサ活したいな。

今夜はホームの里山の湯♨️

平日のせいか、とても静かな浴室😊
内風呂でゆっくり下茹でして、
貸切状態のサ室で10分×3セット

とてもリラックスした気持ちで、いい時間を過ごせました。
ただこの時期の水風呂はシングルに近い温度帯で、30秒が限界😱

星空見ながらの外気浴はとても良き

今月お初のサ活は、可児の三峰。

仕事を逃げるように、切り上げ、道中お腹すいたので、ときわであんかけカツ丼でお腹を満たし、18時に三峰へイン！
駐車場もほぼ満車🈵
浴室も激混み　ローリュウサウナもほぼ満席😱
とりあえず露天風呂で下茹でし、空席見つけて、じっくり蒸されてみる。
気持ち良く発汗できる施設なので人気あるのも納得。
電気風呂で腰痛を癒して炭酸泉でまったりして、退場。
週末は人が多すぎだから、平日にゆっくり来たいかな。

今月最後のサ活はホーム、里山の湯

真っ赤な紅葉を眺めながらゆっくり下茹でし、サ室へ。

最近　サウナに来れてないせいか、
汗がドロっと吹き出してきた。
TVのゴルフを鑑賞しながら
10分×3セット。

もう2セットいきたかったけど、明日の仕事に支障でるので、我慢して退場
12月も控え目になるかな

休日前のサ活
仕事に追われて、中々蒸されに来れない最近、体調がすぐれない⤵️

汗の出かたが悪く、炭酸風呂でのんびり下茹で→サウナ

やっぱり汗の出が悪い💦

消化不良気味なサ活になってしまった😢

最近、サ活の機会がない💦

今月2回目😢のサ活はホームへ

20時インして洗体からの下茹でし、サ室へ。　
久しぶりの為か、汗が出にくい😭
2回戦目は長めの15分粘ったけど、微妙な発汗🥵
本日のサ活は不発でした。

残念　⤵️

今月初のサ活は近場の湯の華。
日曜日だから、混雑は確実と覚悟してたけど、予想を超える激混み。

浴槽は芋洗い状態、サ室は中段から上段はほぼ満席😳　

ヒーター前の下段に陣取り、熱圧を感じながらテレビのゴルフを見ながら、じっくりと10分4セット蒸され、
5セット目は塩サウナでスッキリ。

混雑はしてたけど、ととのいスペースは余裕あり、ととのい難民にはならずに、ゆっくりできたかな。

仕事を早めに切り上げ、里山の湯へ

雨模様だけど、混雑する程ではないけど、まぁまぁな来客数

軽く露天風呂で下茹でしてサ室へ

日本シリーズ見ながら3セット蒸され、　雨に打たれながら暗闇の里山の森を見ながら外気浴

仕事のイライラも解消できたし、今夜はゆっくり眠れるかな