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神戸サウナ&スパ

カプセルホテル - 兵庫県神戸市

Lötö

2026.05.26

11回目の訪問

サウナ飯

昨年末以来久々の神戸サウナへ。サウナ・スパプロフェッショナル（管理士」の特典で400円引きゲット。今までなぜか入っていなかった会員になる。あいにくフィンランドサウナの修繕期間にあたり、関西屈指の高温メインサウナ一本勝負。気合いが入る。

洗身後、早速メインサウナへ。平日昼間、めちゃくちゃ空いている。いきなり30分ごとのロウリュサービスと対決。最上段に陣取る。背もたれアチアチ。足もアチアチ。スタッフさんによるアイスロウリュ開始。情け容赦なくロウリュ用の水がドバーっとアチアチのサウナストーンにぶちまけられる。天から降り注ぐ圧倒的な熱のオーロラ。同室のお客さんも「うっ…」と声をあげるほど。熱い、というか痛い。汗腺が叩き起こされ、これでもかと汗が噴出。ロウリュサービスは完走したものの、10分持たずに8分で退出。

「水風呂前にガッシングバケツでシャワーとヴィヒタで全身しばくか」と思ったら、肝心のフィンランドサウナが今日は使えないんだった🥺というわけで、別のとこで汗を流してから露天水風呂へ。水風呂は名物の11.7℃。外気も暑くなってきたし、非常に気持ちいい。きーんと心身ともに引き締まる。

休憩はアディロンダックチェア（かな）で。ぼーっと初夏の風に吹かれ、日陰で空を見上げる。無機質な外壁に蔦が絡まり、空には飛行機の機影。トントゥの石像が仲間になりたそうにこちらを見ている。穏やかな時間。

さらに2セットメインサウナの暴力的熱気と闘うと、両腕に過去最高レベルのあまみが。いつもはフィンランドサウナと交互に4セットするところだが、今日は敵が強すぎたので3セットで退散。締めに露天風呂でほっこり。

レストランでは、いつものサ飯セットとオロポ。今日もうまいねぇ…食後に休憩スペースのリクライニングチェアに横になるや、あっという間に眠りの世界へ😪ゆっくり仮眠し、睡眠不足も無事解消です。

次は修繕されたフィンランドサウナを楽しみに来たいと思います。