Lötö

2024.09.03

51回目の訪問

9月初の大東洋。今日は空いていて、いつもよりゆったりした気分😌

まずはロッキーサウナでウォーミングアップ。アチアチの仕上がりで、ドバーッと汗が流れる。いい立ち上がり。壺水風呂もキリッと冷えていて、とても心地よい。インフィニティチェアで扇風機の風に当たると、とてつもなく気持ちいい。水気が飛んで身体が乾いてくると、本当にすっきりする。

2セット目以降はいつものようにフィンランドサウナ。今日のアロマ水はユーカリ。右奥の自称「洞窟」で溜まりに溜まった熱気を全身で味わう。肩が痛いので、壁に埋め込まれた角閃石タイルの遠赤外線で肩を癒す。これもよきね。水風呂は正真正銘のシングル❗️少し暑さが落ち着いてきたからか、ようやく水風呂もシングルに仕上がるようになったのかしら。とにかくキンキンで素晴らしい。

レストランでは、迷わずいつものチキン南蛮定食とアクリ。このルーティンが一番心落ち着くんだよなぁ。

というわけで、週の折り返しを前にエネルギーをチャージできました。

Lötöさんのサウナ&スパ カプセルホテル 大東洋のサ活写真

チキン南蛮定食

ワイの身体の37%はこれでできていると言っても過言ではない。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃,100℃
  • 水風呂温度 8.9℃,13.1℃
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