生姜サウナ 金の亀
温浴施設 - 東京都 港区
今日は仕事終わりにこちらへ。こっちらへんで勤務が久しぶりなのでだいぶ間が空いた気がする
飯付き90分でイン。プラス10分付くとのことで実質100分
身体を清めての一セット目はちょうど30分だったので生生姜ロウリュ。サウナ室はほぼ満室だったけどなんとか隙間に滑り込み。下から2番目ながらしっかりと熱い。
水風呂からのサミソとおでん出汁で休息。これがいつ来ても旨い。めっちゃ人がたまってるけど気持ちは分かる。
休息一セット目はストレッチポールで背中ほぐす。そんなに凝ってないと思ったけどやった後やはりすっきりした。ヒーリングBGMって前からあったかな？結構好み。
2セット目は19時の熱波ロウリュへ。意外にも30のほうが混んでた気がする。気合入れて5分前からからポジション取ってたからとにかく熱い。でも案外苦しくないのは換気がいいのかな。
2セット目後もしっかり水分塩分補給してから休憩。とにかくここは全体の民度がいい。数名2人組は見かけたけど許容範囲の声量だったし。
最後時間がないので軽く温まりでサウナに入って終了。
ちょうど退出が90分ちょい過ぎ。プラス時間のおかげで助かった。
飯はいつも通り下へ。サウナ後の生姜焼きなんて最強に決まっている。
仕事後に限らずタイミングみてまた来よう。
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