2021.10.15 登録

  • サウナ歴 4年 0ヶ月
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  • 好きなサウナ ( * ॑꒳ ॑*)⸝⋆。✧♡ ロウリュ / アウフグース / 湿度と温度のバランスがいいサ室 / 水風呂14℃~18℃ / 外気浴 / インフィニティチェア / 銭湯 / 温泉 / 人少なくて黙浴 /
  • プロフィール サウナのお仕事してます໒꒰ྀི∩˃ ᵕ ˂∩꒱ྀི১ 熱波師検定B🔥 アウフグースのお仕事も始めました🫧🌙 サウナと呑みとラーメンが大好き🧸🎀
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2026.02.11

2回目の訪問

すえひろ湯

[ 東京都 ]

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2026.01.27

1回目の訪問

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2026.01.22

1回目の訪問

saunahouse

[ 神奈川県 ]

1周年のsauna houseへ🧖🏻‍♀️♨️

3時間コースでたっぷり満喫!
1→3→4→5→4(氷ロウリュ)→2
の順番でサウナ入りました🧖🏻‍♀️

アメニティフルで置いてあるから
サウナハットだけ持っていけば大丈夫!
サウナマットはタオル生地のやつで使い放題。
このタイプが1番好き。

館内綺麗で清潔感あってお客さんも少なくて、すごく居心地がよかったです💭

男女同スペックというところも
本当にありがたい🙇🏻‍♀️

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2026.01.02

1回目の訪問

新生湯

[ 東京都 ]

去年に引き続きサウナ始めは銭湯♨️

行ったことなかったけどずっと気になっていた新生湯さんへ🧖🏻‍♀️

TVあるサウナ室で銭湯を感じるのに
露天風呂があるなんて素敵🥹💞

この日は雪が降ってましたが
サウナでしっかり温まれたので
外の外気浴が気持ちよかったです☃️

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2025.12.14

1回目の訪問

駒の湯

[ 東京都 ]

出先で近くのサウナ探してこちらへ♨️

常連さんに愛されてる銭湯だな〜と感じました
が、最近サウナにハマったサウナ女子(特に若い方)にはオススメできないかも🤔💭

銭湯が好きで慣れてる、元々あるコミュニティに柔軟に対応できるって方なら行ってみてもいいかもだけど

常連さんルールをいくつか教えていただいたのでよければ参考に🙌🏻

・サウナ室では完全に下をタオルで隠す
・あぐらNG
・2回、3回と入るならサウナマットは置いたまま
・サウナ利用で渡されるバックはバスタオル入れたまま浴室のかけるところに
・脱衣所に出る時にはバスタオルで完全に身体を拭く(バスタオルってところが重要!私はフェイスタオルで全身拭いて浴室出たのに、バスタオルで拭きなさい!と言われました)
・ととのう場所がなく、浴槽の縁やカランに座るのはNG(完全に身体を拭いて、バスタオルを巻き、脱衣所のソファでならまだ大丈夫だと思う!)

と、まぁこんな感じですかね〜
私が言われたのでこれだけあるので
他にもあるかも、、、?

あと、私は夕方頃行ったのですが
サウナ室が温まりきってなくて
20分以上入れちゃうくらいにはぬるめでした🧖🏻‍♀️

常連さんたちがサウナ室内で
「そろそろあったまってもいい頃だけど」
「今日は温まりきらないね〜」
と会話されてたので、夜に向けてどんどん温まるのかな🤔💭

銭湯後は近くに飲み屋さんがたくさんあるので
サ飯選び楽しいです🍻

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2025.12.07

1回目の訪問

狛江湯

[ 東京都 ]

めちゃ理想の銭湯🥹💞
なんで今まで行かなかったんだろうって後悔してるくらい自分の理想の銭湯でした♨️
また行きます🙌🏻✨

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2025.11.21

1回目の訪問

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2025.11.03

1回目の訪問

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2025.10.18

1回目の訪問

すえひろ湯

[ 東京都 ]

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2025.10.13

8回目の訪問

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2025.10.13

6回目の訪問

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2025.08.23

1回目の訪問

🧖🏻‍♀️7分 10分
🧊1分30秒 1分50秒
🪑5分 5分

少し空き時間ができたのでサ活!

とてもコンパクトな浴室なのに湯船は広々としているし、土夜にしては人が少なく快適に過ごせました✨

あまり時間がなくのんびりできなかったのですが、上野に用事ができた時はまた訪問したいです🐼💞

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2025.07.16

2回目の訪問

黄金湯

[ 東京都 ]

🧖🏻‍♀️ 5分 7分 10分 7分
🧊 30秒 1分 1分半 1分
🪑 5分 5分 5分 5分

男女入れ替えday🚻

前に訪れたときは通常の女湯だったので、今回は入れ替えdayを狙って再訪しました!

身体を清めて、あつ湯で軽く温まってから、いざサウナへ🧖🏻‍♀️

コンクリ打ちっぱなしのおしゃれ空間。
サウナ室は暖かく、優しい照明が心地よい💡
ちょうど入ったタイミングでオートロウリュがスタート!
かなり長時間ストーブに水が噴射されていて、じんわりどころか、すぐに汗がダラダラ💦
熱さに耐えられず出てみたら、まだ5分しか経ってなかった👀!

汗を流して、サ室目の前のコンクリート水風呂へ🧊
バイブラなしのキンキン冷え冷えタイプ。
外気の風を感じながら浸かる水風呂、きもちいいいい!
ライトのおかげで水面がキラキラと美しくて、目にも癒し✨

ととのい椅子にホースで水をかけてる時点で、もうふわふわしてきて…
吸い込まれるように椅子に腰掛けたら、バチくそととのった🪑

あ、これか。
サウナイキタイ上位のサウナって、こういうことか。なるほどね。理解、理解。
女湯では味わえなかった体験がここにありました。

他にも素敵な施設はたくさんあるけど、黄金湯さんのすごさは、銭湯でこのクオリティが叶っていること!

2時間たっぷり、サウナ4セット、癒しの薬湯、そしてお風呂上がりに美味しいお酒まで楽しめて…
しかも空間デザインもおしゃれ。
料金と体験価値が、いい意味で見合ってない!

次はコガネキッチンも狙って、また行きます🍽✨

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2025.07.05

1回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

アウフグース受けたくてスカイスパへ☁️

まずは浴室で身体を清めてサウナ2セット🧖🏻‍♀️
サ室では外が見える窓側がお気に入りポジションになりました。
くすみブルーにうっすらピンクやオレンジが混じっている空をぼーっと眺めながら、じっくり蒸される。
この日は休みだったのに、仕事関係で色々あり、今後どうしていこうか、どうするべきなのか、頭がごちゃごちゃ。
オートロウリュのおかげもあり、だんだんとそんなことも考えれないくらいに熱くなってきて、私の頭は水風呂に入りたい!水風呂に入りたい!水風呂に入りたい!と水風呂のことしか考えられなくなっていきました。
水風呂はしっかり冷たい🧊
タイルの椅子は人気ですぐ埋まってしまうので
プラの方の椅子でととのう。

サクッと2セットだけ済ませたら
サウナシアターへ🎞️
19:30〜マイティーさんの変態仮面!
笑いはもちろん、タオル技術もすばらしく
とても貴重な体験をさせていただきました🥹✨

浴室に戻りもう1セット。
さっきは夕暮れだったけど、この時間になると外も暗くなってました🌃
無意識に深呼吸した時に気づいたんですけど、
このサ室、めっちゃ息しやすい💨💨💨
ハードストロングなサ室ばっかり行ってるからか
大きく深呼吸しても鼻がヒリヒリピリピリしないことに感動して、たくさん深呼吸した😮‍💨

サ飯はハイボールとネギトロ丼🐟
計5時間滞在。
満足度高かったのでまた行きます!
次は浴室の方のアウフグースも受けたい🥹💕

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2025.06.23

1回目の訪問

HARE-TABI SAUNA&INN

[ 神奈川県 ]

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2025.06.01

1回目の訪問

彼氏からのプレゼント旅行で
シーサウナシャックさんに連れてってもらいました♡
しかも貸切!

車で行きましたが、かなり細道を通るので
大きい車だと大変かもしれないです!

初回の訪問だったのでコップいただきました🎁
嬉しい☺️

薪サウナで結構熱々なサ室🪵🔥
こまめに薪を補充してくださり温度管理最高👍🏻
音と香りに癒される

1セット目は景色を眺めながら楽しくお喋りして
2セット目はハーブのロウリュ🌿
3セット目はスタッフさんにアウフグースしていただきました!
4セット目は私から彼への感謝の気持ちを込めたアウフグースを…🎁

目の前が海なのでととのい中の波の音がすごい心地よくて最高🥹🌊

アメニティも充実していて
手ぶらでも来れちゃいます!
ドライヤーはサロニアでした!

予約取るの難しいみたいだけど
また来れたらいいな〜

帰りにはサウナパスポートとステッカー購入しました!

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2025.05.08

1回目の訪問

文化浴泉

[ 東京都 ]

🧖🏻‍♀️ 12分 10分 8分
🧊 40秒 40秒 30秒
🪑 5分 5分 5分

お久しぶりの…✨
アメニティはないので
メイク落とし、シャンプーリンス、ボディソープ、スキンケア、持ってった!

1セット目はサ室並ぶくらい人いたけど、3セット目は1人の時間があるくらいには落ち着きました♪

前回は気づかずに入れなかった休憩室でしっかりととのえて幸🤤

脱衣所混んでても皆さん「すみません!」「大丈夫ですよ〜」って感じの優しい空間でほんわかしちゃった🌷

銭湯カードもゲットできて、とても満足なサ活になったー
明日からもお仕事頑張ろー

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2025.04.22

1回目の訪問

南青山 清水湯

[ 東京都 ]

常連のお客さん多いイメージで少し怖かったけど、仕事終わりにサクッとサ活したくて訪問しました🧖🏻‍♀️

確かに常連のお客さんっぽい人多くて
サウナ室お喋りとか雰囲気怖い人ばかりだったけど
なんか言ってきたりしないし、サウナ室のテレビのおかげで別にお喋りも気にならなかった!

郷に入っては郷に従えの考えの私は嫌な経験はせず、普通にサウナに癒されととのい、よいサ活ができましたよ〜

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🫧🌙

2025.04.12

1回目の訪問

‍♀️ 10分 8分 8分
🧊 1分 1分 1分
🪑 5分 5分 5分

温泉!しかも源泉掛け流し!
もうこれだけでも行く価値あるのに
サ室は広く、サウナストーブ2つにオートロウリュに、送風機まである〜
大きいTVもあるから、じっとしてられないって人にもおすすめ🙌🏻

水風呂は冷たいけど水質が柔らかくて気持ちいい🤤

露天にはベンチと椅子と寝っ転がれるベッドがいくつかあって好きにととのえる🪑

ドライヤーはリファくらい風力がある
(形も似てる)
アメニティ系は浴室にメイク落とし、洗顔&ハンドソープ、シャンプー、リンスー、ボディソープ
脱衣所に流さないヘアトリートメント、化粧水、乳液、綿棒

タオルはレンタルがなくて購入のみ

自然を感じられるし
内装も綺麗な古民家みたいな感じで
贅沢してる気持ちになるのに
入浴料安すぎてびっくり、、、

仕事に疲れて現実逃避したい日は
ここに逃げようと決めました💨

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2025.04.08

1回目の訪問

‍♀️ 7分 15分 10分 15分くらい?(アウフグース)
🧊 1分 1分 1分 1分
🪑 5分 5分 5分 10分

薬草を使ったアウフグースで
健康的になった気分🌿

アウフグース後のお茶が美味しすぎました🤤

黒豆茶にシナモンをブレンドした
私好みのお茶でした🫖

サ飯はカレーうどん!

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