つかちゃん

今週のサ活は天空のアジトへ。
夕暮れ時にチェックイン。

土夜の混雑覚悟だったものの、19時アウフグース終了とともに人が減ったかな？
2セット目以降はガラガラより快適に。

おかげで自分的ベスポジの内気浴椅子もほぼ占有。
夜の風が吹き込み気持ちよいことこの上なしでした。
チェックイン時はあれやこれや考えごとしていて、ガチャガチャだった頭の中もスッキリととのいました。

新生活応援フェアのオロポもいただき最高です。

オロポ

新生活応援フェア！いただきました！デカい(笑)

無料のお水

効仙薬湯とアチアチサウナに飢えておりました。
ちょっと近いところまで用事があったので(といっても数キロは離れていたけど…)用事を済ませシェアサイクルに飛び乗り一路訪問。

10時オープン目指すも、オープン前から食堂奥までオープン待ちの行列が！
ちょっと面食らいながらも静かに並ぶ。

チェックイン時に恐縮ながらポイントカードの作成を申請も快く対応いただけた。後ろの方に申し訳なく感じながらも必要事項をサクッと記入しいざ入館。

サウナに飛び込みたかったが、まずは効仙薬湯を3セット堪能。
チンピリしつつ身体の底から温まりポカポカですよ。

しっかりベースをととのえて、いざサウナへ。
ちょっとカラカラ気味かと思いきや汗ドバ、心拍あがりますな〜
11時のアウフグーススタートと同時に1セット目は退室。
うしろ髪ひかれる思いはあったものの、自分のペースを大切にね。

と2セット目入ろうとしたら、ブロワーもったスタッフさんが何やら準備？
さっきの片付けしているのかな〜なんて思いつつ、サ室のテレビでサンジャポのマイケル特集観ていたわけですよ。
そしたら急に曲調転換…あれ？これマイケルの曲じゃないよね？

はい。POISON(反町版)ではないですか。
え？と思ったのも束の間、ブロワーもったスタッフさんが入ってきて、爆風ロウリュのスタートを告げるではないですか。
おぉ〜なんたるサプライズ！(自分がシステムよくわかっていないだけ？)

いただきましたよ。草加健康センター名物の爆風ロウリュ。
しかも果敢にハンズアップで。乳首もげるかと思った…
バクバクになって水風呂からの外気浴。いんやぁ〜気持ちがよい。

しっかり休んで、3セット目。入室待ちの列…あれ？まだやってました(笑)。
サ室内は阿鼻叫喚なのか？歓喜なのか？みんなブッ飛んでました。
そんなこんなで、サウナもしっかり3セット。気持ちよいこと極楽のごとし。

湯上がりビール&蕃茄酸辣湯麺を堪能し幸せいっぱい最高でした！

蕃茄酸辣湯麺１辛

酸辣湯麺はノーマルが味わい深いかと。1辛はよい経験でした。

生ビール

イオンウォーター

怒涛の期末対応を乗り越え、久々にゆっくりできる週末。
朝サ活からスタート。

今日も3セットすべて雛壇で。
コテコテに蒸されて、シングル水風呂からのインフィニティ。
いやいや堪りませんな〜

忙しさのなかで凝り固まりそうになっていた思考にも気づき、いい感じにほぐれました。

ビックリするくらいのあまみも出現しナイスリフレッシュ！

ゆっくり休むぞ〜

イオンウォーター

昨日終わらなかった仕事のことで気が休まらなかったものの、移動の新幹線で何とか形になり着地。部下もよくやってくれた。感謝感謝。

さて出張ということで初めての倉敷。
もちろん宿はサウナあるとこから探しました。
安定のドーミーインへ。

移動中も仕事がんばったし、まずは1発いただきましょう。
サ室は定員6名なのかな？コンパクトなサ室。
30分に1回オートロウリュとのことだったが、タイミングよく発動。

ん？だいぶチョロチョロ…ちょっと水漏れした？
くらいの感じだったが、このコンパクトなサ室には最適な量のようだ。
人の出入りもなかったので、いい感じに熱気が降りてきた。

外気浴も風が抜ける感じでいいですね。
夕焼けの白壁の街並みも見えいい感じでした。

さてさて、滞在中何回サウナに入れるかなぁ〜

今日は部下の仕事のフォローで休日テレワーク。
1〜2時間で終わるかなと思いきや、あれやこれやミスが発覚し結局まる一日仕事になってしまいました。
しかも本日中の着地が困難となり、続きは明日へと…

そんな日にゃあサウナに入ってしっかりリセットせにゃあ〜
昼間の蒸し暑さがどこへやら、夜風がとても気持ちがよい。

タイミングよくオートロウリュも発動し、人の出入りも少なくいつもより熱めのサ室で心拍あげて夜風にあたれば、溜まったモヤモヤも一気に吹き飛ぶ！

って続きは明日と言ったけど、明日は明日で出張です。
なんとかするしかない！

トマト酸辣湯麺

新メニューらしい、トマトの主張は控えめでしたが、相変わらず肉厚の干し椎茸が美味い！

水

今日も今日とて、いってしまいました。
日曜昼下がり、それなりに賑わっておりましたがサウナ紳士が多かったかな。

安定のレスタで静かにととのうことができました。

さてさて、明日からまた1週間がんばりましょう。

イオンウォーター

今週は仕事やりきったぁ〜！
そんな充実感で迎えた週末の朝です。

気持ちがスッキリしていると動きも軽やかに
東上線に揺られてこちらへ訪問。

今日は初めて3セットオール雛壇で。
2セット目までは5段目で、3セット目は最上段へ。
セット間のタイミングもよかったのか、すべてのセットでオートロウリュ発動。

水風呂はグルシンから15℃へのローテーションを行い、インフィニティの世界へ。

そりゃあもう、たまらんこつですよ。

仕上げに、いままで見たことないレベルにあまみ出現してました。
雛壇はヤバいな。

イオンウォーター

ちょっと近くに用事があり、待ち時間もあるなぁ〜…
ということはサウナチャーンス！
迷うことなく飛び込みました。

前回は110℃デーでアチアチでしたが、定常営業もサ室のコンディションはよいですね。
このコンパクトな空間に、このサイズのストーブですものね。
3分もたたずに全身から汗が噴き出す。
水風呂は何分でも入っていられるし、休憩は初夏を思わせる陽射しを避けての内気浴が最適。柔らかく吹き込む風が超絶気持ちよい。

溜まった疲れともども、身体がとろけ、いい成分だけ残して再構築できた感じ。すごくよい。

最高です。

4年以上ぶりに訪問。
古豪、伝統校というのが正しいのだろうか。
普遍的なものがここにはある。

身を清め、まずは効仙薬湯から。
先日のしきじで薬湯にハマったかもしれない。
すごくよい。短時間でもカラダはポカポカに。

続いてサ室へ。前回訪問時はただただ灼熱！という印象だった。
いやどうだ？湿度がしっかりあって、すごくよい熱さではないか！
水風呂から新外気浴エリアへ。
日中の強風が嘘のように、ちょうどよい風が吹き抜ける。
1セット目から骨抜きに。

2セット目はロウリュタイム。
スタッフさんの「氷投入しますねぇ〜」の言い方がツボった。
ブロワーで蒸気を撹拌いただけば、それはもう。ね。
またまた外気浴では背骨まで抜かれた感じで天に昇りました。

ラスト3セット目に至っても、1セット目と同じような新鮮さを感じ、草加健康センターの素晴らしさにただただ感服いたしました。

風呂上がり、急激に腹ペコになったので、それではと…
名物トマト酸辣湯麺を発注。
こちらもおったまげました、ビックリするほど美味い！
あっという間に完食しましたよ。

そんなわけで草加健康センターの総合力、古豪・強豪たる所以に圧倒されたサ活となりました。

またこよう！

トマト酸辣湯麺

あなどることなかれ、バツグンに美味い！

GWの休みもあと2日。
五月晴れの気持ちのよい青空。
お久しぶりの天空のアジトへ。

見晴らしよすぎて身体を洗いながらワクワクがとまらない。
サ室は空いており、ストーブ横と背もたれ席から窓の向こうに広がる景色とともに110℃の高温&セルフロウリュを堪能。

水風呂は相変わらず深くて気持ちがいい。

風がほどよく吹き抜けるバルコニー、また浴室内のチェア席にも窓からちょうどよい風が流れ込む。

これまた最上級に気持ちのよいサ活ができました。
こんな天気の日に、またお邪魔したいなぁ〜。

お久しぶりのクアパ。
連休中で混んでるかなぁ〜と思いきや、なんとなんと空いててラッキー。

しっかり3セット、外気浴はほどよく風も吹いており、ととのわないはずがない！

めっちゃ気持ちよかったです！

今日からGW休暇に突入〜という方は多いのだろうか。
私は週の真ん中に出現した1日の休日。
う〜む。15時頃から用事はあるが、それまで特にすることがない…
いかん。これは望まない時間の貪り方になってしまう…

と思い立ち、こちらへ初訪。
前評判も高いようでワクワク気分でチェックイン。

サ室広々しており、温度も湿度も快適。
本日午前中は瞑想サウナとのことで照明は落ちており、薄暗くていい感じ。
オートロウリュは30秒超えの大水量。
たしかにサ室の広さに対して最適な水量なのだろう。

水風呂は、りんご水風呂デーとのことでバーガンディーカラー。
パッと見は入浴剤入りのお風呂に見えてしまい、思わず水風呂は？と探してしまったが温度計をみて胸を撫でおろす。

休憩スペースは外気浴とヒーリングスペースを堪能。
外気浴は言うまでもないが、ヒーリングスペースはなかなか乙。
薪が爆ぜる音と映像、暗い空間でクーリングルームよろしく冷風がちょうどよい。

ラストは12時からのスタッフロウリュ。
強弱あるナイスな風をいただくことができました。

総じてナイスなサウナですね！
今日は休日料金だったけど、今度は平日に来てみたいです。

春の空気って、なんて柔らかくて優しいんだろうか。
朝ウナタイムを外して訪問。めちゃめちゃ空いてた。

浴槽に注ぐ水の音しかしない空間。
ただ単に空いているからということではなく、春の空気感も相まってとても心地がよい。

本日は雛壇→セルフロウリュ→雛壇のローテーション。
人の出入りがほとんどなく、雛壇はアチアチ。
心拍あがりまくってからのシングル水風呂は爽快。

休憩イスになだれこめば気絶級の気持ちよさで多幸感につつまれる。
あまみバチバチ、心身ともにフワフワと。
とてもよいサ活ができました。

昨晩は痛飲してしまい、ひどい二日酔い…
湯治で回復しようと訪問。

アカスリ&リンパを流してもらい1段階回復。
その後サウナに入り、アカスリ後のサラサラ汗をかく。
1セットの後、もう1段の回復を感じるも2セット目以降は徐々に胃もたれ感…
水分補給多めにして3セット終了。

湯上がり、さらに水分補給しつつレストラン前を通ると酸辣湯麺が目にはいる。
こ、これだ！これで完全回復できるやないか！
そんな期待をし入店。即発注。

待つこと数分、やってきましたよ。
お味は期待通りで想像以上にボリューミーで具もたっぷり。
はい決まりました。完全回復です。

酸辣湯麺

具もたっぷり、ボリューミーで美味い！ 次はハーフサイズでもいいかも。

3年ぶりに訪問。
止まっていたものが、また動きだす。

北欧のサウナはやはり素晴らしい。
サ室、水風呂、外気浴。どれをとっても最上級。
春の風がやさしく通りすぎ別世界へと誘ってくれる。
ふわふわふわふわと自然に心身を委ねる。

明日から新天地でのキャリアも動きだす。
心のままに、自然体で進んでいこう。

リポスパ

天国の飲みものです。

お久しぶりに。朝得の時間帯にチェックイン。
バーデンガーデンと言えば、露天冷まし湯。

長めにサウナに入り、水風呂から外気浴して冷まし湯の流れ。
外気温16〜7℃だったので、水風呂からの温度変化がいい感じで堪らない。
冷まし湯へ浸かれば一気に鳥肌でお空へ飛びました。

ありがたや区民割。今宵もサクッと訪問。
昼間の暖かさから一転、夜風が涼しく外気浴にもってこい。
いやはや堪りませんでした。

リスタートの準備も落ちつきつつあるので、いまだからできることを。
本日はショートトリップで、念願の聖地へ。

バス停を降りて住宅街を歩く。
立地的に前橋の毎日サウナと似ているなぁ〜なんて思いながら、ウキウキがとまらない。
いままで何度みてきたであろう、おなじみの看板を見つければニヤニヤもとまらない。

ひと呼吸おいて、いざ入場。
券売機をスルーし、受付で促されたことはご愛嬌。
はやる気持ちを抑え、館内を見渡す。
脱衣ロッカーから最短距離に浴室、左手の階段を昇れば食堂か。

丁寧に脱衣し浴室へ。パッと上野のオリエンタルにも似た雰囲気。
歴史を重ねているだろうが、隅々まで清掃が行き届いている。

身を清めて、バイブラバスと薬草風呂をハシゴ。
薬草風呂は多少のピリピリを感じるも、身体の芯から温まると同時に毒が抜ける感じ。風呂に浸かりながら、どちらのサウナから堪能しようかと考える。
よし最初はガツンとフィンランドサウナで。

これも洗礼だと、フィンランドサウナの上段に飛び込む。
湿度がいい感じで温度の割にキツさは感じない。
しかし事前の湯通しが効いており早々に汗だく、心拍も上がったことを感じたため6分で退室。

しっかり汗を流し、いざ天然水へ着水。
な、なんだこれは！水がやさしく身を包み込むではないか！
一瞬で羽衣を纏った。気持ちよすぎる。
身体が落ち着いてきたので、水風呂に注ぎ込む天然水をいただく。
う、うまい。うますぎる！
そんなこんなで休憩イスにピットインも1セット目から多幸感がとまらない。

2セット目、薬草サウナへ。これが大当たり！
スチームが効いて熱い熱い。見事に特製豚まんの蒸し上がり。
その後の水風呂からの休憩は言うまでもなし。
このとき既に全身あまみだらけ。

そして心に迷いなし、3セット目も薬草サウナへ。
気持ちいぃ〜、薬草サウナよすぎる！
最後は10分蒸し蒸しからの水風呂は天にも昇る気持ち。
休憩は賢者の時間となり、聖地の偉大さにただただ感服。

気づけば、ちょうど12時。2階へ上がる。
お参り後に参道の茶屋で甘味をいただく感じでオロポをいただく。
腹の虫も鳴き出したため、またまた迷いなく焼肉定食をオーダー。
お米も焼肉も副菜から味噌汁まで、すべてが美味い！
毒が抜け味覚が研ぎ澄まされたのか？と思ってしまう。
よし次回は焼鮭定食にしてみよう。

そんなこんなで幸福度爆上がりで、午後は名所巡りをすることに。
絶対また来ようと、御朱印帳よろしくスタンプカードをいただき聖地を後に。

本当に素敵なサ活ができました。またお邪魔します。
ありがとうございます！
※静岡駅出発と同時に執筆したものの気持ちが入りすぎ、気づけば新横浜(笑)

焼肉定食

タレの味が堪らない。お米も美味しかった！

緊張が一気にほぐれるとは、こういうことか…
あまりの脱力感に癒しを求めてしまいました。

1セット目からバチバチでした。
これまで感じたことがないほどリラックスできました。
春の陽射しと風がとても心地よくて堪らない。

長い長いトンネルを抜けて、ここからリスタート。
自分を大切にする。自分の機嫌は自分でとる。
そんな当たり前のようなことを続けていれば、自然と周囲との関わりもよくなる。決して自己本位ではなく、謙虚さを忘れてはいけない。

いっぱいいっぱいになりそうなとき、埋もれそうなとき…
そんなときには、これからもサウナでリフレッシュしてリセットしたい。
まだまだ続く人生、サウナという居場所があってよかった。

これからもサウナとともに。
ありがとうございます。

お久しぶりです。かるまるさん。
ご無沙汰してしまい、すみません。
あなたはやはり最強です。

サ室、水風呂、外気浴。
そしてスタッフアウフグース。
どれをとっても、頭ひとつ抜けてます。

これからも王座に君臨してください。
そして私の癒しの場所でいてください。
また来ます。