ぷかぷく

マイルドロッキー🪵
あと5℃〜10℃くらい温度高かったら回転面も含め最高。
いつもと変わらないはずだけど水風呂の肌あたりがまろやか良い感じでした😌
外のぬるい感じが無くなり、外気浴がさらに良い感じに😌

サ　4セット

本日の薬湯はオレンジ&ゼラニウム🍊♨️

小旅行帰りの締めに品川サウナ♨️

スタートは22時　インフィニティ櫻井♾️さんのゲリラアウフグースから🔥
「ブラックフォレスト × タール」のブランドアロマ水🌳
ゆったりリラックスアウフグース😌

23時はでぐちさんアウフグース。
「オレンジ × シナモン」のブランドお香、ラベンダー系のアロマ水と香りを楽しませてくれて、タオル捌きも華麗！思わずうっとりしてしまうほど視覚でも楽しませてくれた。

KUU → ZEN → ZEN → KUU 4セット

敬老の日でいつもより混んでいました。

黄土サウナの発汗相変わらず良き。
12℃水風呂の冷却度痺れるぜ⚡️
30℃のクールダウンバスで今日も寝落ち😪

サ　3セット

帰り道にふと頭に🐳が思い浮かびまして。

熱いサウナ、つっっっめたい水風呂！
ゲリラアウフグース！しのさんの軽快でパワフルなタオル捌き💃少しアップテンポな沢田研二のTOKIOの音楽に合わせて🎵無事飛びました。
そして今井健太郎様空間のオシャ浴室♨️
これで1,000円ありがてえーす！

サ 4セット

サイゼリヤ 恵比寿駅東口店

アロスティチーニ

🐏🍷

リニューアル後、初🐧

ロウリュ2回参加🔥
20時回のアロマはラベンダーと青森ヒバ🪻
21時回のアロマはペパーミントとヒノキ🍃🪵
サウセンらしいスタンダードなタオル熱波。優しい風 → 強い風の順のサウセンスタイル😌
サウナはマイルドめなのでじっくりとどんどん熱くなっていく。

スチームはなかなか熱めで良い感じ😶‍🌫️
しっかりとスチームの爆音くらって心臓止まるかと思った💥😇

イメージと異なって水風呂しっかり冷えていた！
初めましての内気浴と外気浴。新大久保駅のアナウンス音を聞きながら、コリアンタウンの飲食店の匂いを微かに感じながら休憩。

サ 3セット

魚べい 新大久保店

北海道産さんま

秋メニュー🍁肉厚さんまでした🐟

初 馬場サウナ！

サウナ × ワークカフェの複合型施設🧖‍♂️💻☕️
脱衣所、浴室、サウナは都内の限られたスペースによくこんな広いの作ったな〜と感心してしまいました。

サウナはストーブ2台。間接照明が良い感じ。
毎時00分、20分、40分の20分おきオートロウリュ。ロウリュの霧吹き噴射の時間がだいぶ長め😲
通常はしっとり若干マイルドめセッティングなところオートロウリュ後はしっかり身体を熱くさせてくれる。
水風呂も10人くらい入れて広く、15℃台でよく冷えています。
休憩エリアは外気浴、内気浴、ヒーリングルームなんてちょいと涼しげなところもあって、休憩エリア充実🪑

スタッフさんのアウフグースも受け、まだ不慣れさがある中でも一生懸命に風を送ってくれたのは気持ちが熱くなりました🔥
アロマ水は1セット目:ウッド系🪵2、3セット目:ジンジャー系🫚3セット目は体感でもとても熱くしてくれました🔥

サ 4セット

締めにお風呂入れるのはありがたいですね♨︎
1人用の壺型浴槽 ×2

サウナ後はワークカフェのドリンクバーが飲めます🥤

陳麻家 高田馬場店（チンマーヤ）

陳麻飯&ハーフ担々麺

陳麻飯には温玉、揚げナストッピング🥚🍆

朝ウナ☀️

男女入れ替え制で昨日と反対側の左側の方⬅️
右側より露天エリアが広く、お風呂の種類が多かったです♨️
逆にサウナ室は右側より少しコンパクト、高温、中温の同じく2種類で、こちらも高温の方はセルフロウリュあり。
朝からロウリュする人はあまりいなかったようで、ロウリュしたらストーブのストーンはジュワジュワ良い音を立てていて、足先が熱痛くなるくらいでした🥵

高温 2セット
温泉、豪華な朝食を堪能し、良い朝になりました☀️

朝食ビュッフェ

ラインナップ豊富！贅沢朝食ビュッフェ！朝から食べすぎ🍚🍳🐟🥬🍜🥟🍌🥞

秋保温泉♨️🪨🏞️

自然の中、日本庭園に囲まれた広々露天風呂付き温泉は男女入れ替え制🚻
今日は右の方➡️

サウナは高温、中温の2種類。
どちらも対流で中温は80℃、高温は98℃ セルフロウリュ付き🔥
温泉ホテルのサウナにセルフロウリュあるのはラッキーと思っちゃいますね🙌
ストーンの量は多くはなく、平たく並べるように積まれているので、ロウリュをすると一気にではなくじっくり熱くなる感じ。しっかりあまみも出現🦒

ほぼ貸切の
中温 → 高温 → 高温 → 高温　4セット

水風呂は常に蛇口から水が出ていてオーバーフロー🚰
温度計はないが、体感20℃くらい。
多分冬とかめっちゃ冷たくなりそうなやつ！
休憩は露天エリアの休憩イスに座ってリラックス😌🍃チル

締めは温泉♨️
塩化物泉、天然温泉、無色透明の肌あたりが優しい☺️

湯上がり後は、烏龍茶・レモン水・砂糖入り麦茶のドリンクコーナー、アイスコーナーがあり、さすがホテルサービスというところ🍋🍨

明日の朝風呂は入れ替え後の反対側に入れるのが楽しみです😊

ビュッフェ

夕食ビュッフェが贅沢すぎる！すげー！食べ過ぎ！満足！🐟🥩🍣🐮🍤🐚🦀🍝🍜🍮🍨🍧

お別れのラストAKC🦦

熱がビシビシ肌に刺さるような感覚の強セッティングなサウナ室🪵
ロウリュウ姉妹の爆風ロウリュ🥵
SSKさんのロウリュショー🔥
RAKKO PARK テントサウナ⛺️
ラッコガチャ大当たりのTシャツGet👕
惨敗ビンゴ大会🎤
ラッコ飯　背脂＋野菜マシ🧄

いろいろ思い出せる🥲

今日は一夜限りの復活 ロウリュウ姉妹イベント！
最後にサッちゃん、キョウちゃんの爆風ロウリュ受けられて良い思い出になりました👏熱かった〜〜〜🔥
AKCから生まれたラッコ飯も食べて、寂しさもあって名残惜しいが心晴れやかなお別れ👋

ありがとう、東名厚木健康センター🦦

ラッコ飯 背脂＋野菜マシ

feat.マヨネーズ😋

4年半ぶりのスカイスパ🏙️
さすがに高まりました。

もちろんサ室変わってから、サウナシアターも出来てからは初めてなので、ちょっとした懐かしさとフレッシュな気分を両方味わうことができました。

せっかくなのでサウナシアターのアウフグースイベントも受けました🏟️
サウナシアター、予想していたより熱さがあるんですね！エンタメとして楽しめました🪨🎬

メインサウナのアウフグースは2発。
しっかりしたアウフグースが1時間ごとにあるのは強い🔥
スカイスパはいろんな種類のアロマ水を使うので、今日だけで10種類程の香りを楽しむことができました🍏🍃🪵🍊🌳

サ室からの景色、休憩イスに座った時の上から来る風は健在で少し嬉しくなった☺️

良かったです〜〜〜おそらく1年以内にまた行くと思います♨︎

手包わんたん麺酒家 広州市場 横浜ポルタ店

肉と海老の二種盛り雲呑麺

塩味🍜

縄文を感じてきました。

こだわりを感じる造り。

和、太古な雰囲気の浴室
浴室、内湯に行くまでの道は縄文模様を表現するために縄を使って造った凸凹の床。

でけぇー内湯！でけぇー露天風呂！
化石海水の天然温泉が良かった〜〜♨︎
露天風呂の大きな自然岩に腰掛け、いや、リクライニングのように寝そべるようにして浸かる。超リラックス😌
都会を離れた地方の少し良さげな温浴施設に来たような感じ。都会を忘れて完全にトリップを感じさせてくれる🌳🪵🪨🍃

サウナは対流、湿度を感じるけどゆったり入れるTV無し、無音。
12分計は無く、個別で管理できるように砂時計がたくさん⏳砂の色は何故かオール青🟦
水風呂は肌あたりが良く、冷たすぎずなのでついつい長く浸かってしまうやつ。

サ 3セット

2年ぶりくらいの道場でしょうか🥋
鍛錬サボりすぎたのかもしれません。押忍。

1時間コースで3回もスタッフさんのロウリュを受けられるのは贅沢ですね🪭(20分に1回)
アロマ水はヒノキ🪵

サ 3セット

凛 渋谷店

ポン酢

ポン酢系二郎🍜 麺 300g、ニンニクあり、生卵

考え事をしたく時間を気にせずお風呂にも入れるおふろの王様へ👑♨️

涼祭期間のクールミント配合の30℃前後くらいの不感湯温度にした寝転び湯はやはりサウナ→水風呂後には気持ち良い〜〜🌿🤤

ドライ → 塩スチーム → ドライ → ドライ
4セット

本日のキングスはちょい湿度高めな体感

お盆サウナ♨️

ZEN → ZEN → KUUｱｳﾌｸﾞｰｽ → KUUｱｳﾌｸﾞｰｽ → KUUｱｳﾌｸﾞｰｽ 5セット

23:00 ∞桜井さんのアウフグース🪭
JAZZ BGMの中でいろんなアロマ水を使ったゆったりじっくり、そして最後はアツアツになっているしっかりロウリュ😌
アロマ水はブラックペッパーを含んだブランドアロマ、イランイラン含んだブランドアロマ等、とにかくいろんな名前のアロマ水。
ブラックペッパー初めてでしたがスパイシー系な香りが結構好み◎

🟨NW🟦

いつの間にやらビート板
いつの間にやら電気風呂⚡️

テル → ボナ → ジール → テル → ボナ
5セット

テルマーレ改がいつもより熱い。いや
熱すぎた！！
1セット目からあまみ爆発💥
スナック吉田は夏ソングセットリスト🏝️☀️
確認できた曲は以下↓↓
🎵何も言えなくて…夏
🎵楽園ベイベー
🎵お願い!セニョリータ
🎵secret base〜君がくれたもの〜

ボナは座面からくる熱がいつもより熱い。
ジールは足裏が相変わらず熱い。

熱いニューウイングだった。

初の1階の方♨️

サウナ室の白タイル壁の激熱具合いは3階と変わらない！
露天無くても温泉はあるし全然良い感じ😌

湿度高めの遠赤外線サウナ、バイブラぶくぶく水風呂🫧、扇風機の風にあたりながら休憩できる脱衣所の休憩イス
サ　4セット

閉店のお知らせを知り、ガーデンサウナ蒲田🥲

ｾﾙﾌﾛｳﾘｭｻｳﾅ → ﾄﾞﾗｲｻｳﾅ → ｾﾙﾌﾛｳﾘｭ氷ロウリュ → ｾﾙﾌﾛｳﾘｭｻｳﾅ → ｾﾙﾌﾛｳﾘｭｻｳﾅ → ｾﾙﾌﾛｳﾘｭｻｳﾅ 6セット

ラストになると思ったのでガッツリ6セット
パーソナルサウナマットが綺麗に置かれているドライサウナ。
セルフロウリュサウナでの氷ロウリュイベントははしっかりロウリュしてくれてタオルで攪拌も扇ぎも丁寧にやってくれました🧊
しっかり熱くあまみバーーーンッ！🦒

もう少し冷たくなれ水風呂！と思いつつ、まぁこのくらいの温度あれば許容範囲内だろうという温度でじっくり入れる水風呂。そして気がついたらしっかり身体が冷えている水風呂😌
25℃と30℃の水風呂で冷冷交代浴。

そんなたくさん行けなかったですが、ありがとうございました！

ラーメン 環2家 蒲田店

ラーメン中

固め、濃いめ🍜 味玉、キャベもやトッピング

やっぱりこちらの銭湯は良い♨️
お気に入りの黒湯のある「月の湯🌙🐢」の方。

ドライサウナは常時オートロウリュ状態かのような湿度ずっしり感じるセッティング！あまみもしっかり出る🦒
水風呂は「氷的クール」の薬湯配合のハッカを感じる青色水風呂🟦清涼感◎
休憩は脱衣所ベンチに腰掛けて扇風機の風を受けて気持ち良いね。

サ 4セット

サウナ後はアッツアツの44℃あつ湯の黒湯 ⇄ 天然掛け流し黒湯水風呂のループ🥵🤤✨🔁
温冷交代浴気持ち良いね。
ラストは炭酸泉であたたまって締め🫧♨︎

本当にタイプな銭湯です〜〜
本当にもう少しアクセス良くなってほしい〜〜笑