イシハラララランド

2026.05.01

58回目の訪問

サウナ:12分 × 1、10分 × 2
小屋サウナ:15分 × 1
水風呂:1分〜2分 × 4
外気浴:5〜7分 × 4

気付けば4月はノーサウナで1ヶ月ぶりのサ活。雨で肌寒いサウナ日和、熱さが身体に染み渡るサ室。久しぶりのサ活で1セット目はグデグデの発汗、2セット目からは美しい玉汗。水風呂は18℃ながら体感は22℃で永遠に入っていたい気分。稲光に照らされながらワオ!と叫んでしまうほど、ととのいました。

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