2021.12.06 登録

  • サウナ歴
  • ホーム サウナ東京 (Sauna Tokyo)
  • 好きなサウナ #マイベストサウナ2025 ① サウナしきじ(静岡) ② 亜熱帯サウナ(沖縄) ③ホテルマウント富士(山梨) ④黄金湯(東京・錦糸町) ⑤Sakura Sauna & Spa Kyoto(京都) #サウナまとめ2025
  • プロフィール
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

しま

2026.06.14

1回目の訪問

念願の初訪問。総じて最高でした。また来たい。13時頃in。前半戦、飲水無し3セット。(8,6,6min)サ室は100度だがもっとあるように感じるくらい結構熱くて良き。その日の天候も相まって外気浴も最高だった。その後軽食休憩挟んで後半戦、飲水無し2セット。(8min×2)お土産にキーホルダーと手拭い買って帰宅。

トマトサンラータンメン

うます

水分補給
続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
1

しま

2026.06.06

1回目の訪問

初訪問。90分コースでin。飲水無し4セット。(10,8,7,7)出た後に気付き、なんと外気浴も出来たらしいのだが導線が悪かったので今後もしないと思う。再訪はアリかな。

水分補給
続きを読む

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
0

しま

2026.05.04

36回目の訪問

飲水無し2セット。(13,10min)1セット目はサウなんやのアウフグースを受ける。

続きを読む

  • サウナ温度 93℃,100℃,96℃,80℃,48℃
  • 水風呂温度 8℃,17℃,22℃,10℃,18℃
0

しま

2026.04.30

1回目の訪問

伊東旅行にて訪問。飲水無し2セット。(12,12min)海風に吹かれて外気浴、気持ち良かった。

くるまやラーメン 熱海多賀店

ねぎ味噌ラーメン+ライス

これよこれ

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
0

しま

2026.04.19

34回目の訪問

飲水無し3セット。(8,6,10min)2セット目は幕張店に移籍するために卒業するらしいYouthKのアウフグースを受ける。序盤はmihimaruGTがかかりメディカル双田とかも応援に駆けつけて盛り上がってたのに、途中でよく分からん女共がブロワー持って入ってきたのでブロワー嫌いな俺は一気に冷めて退場した。普通にそのままの盛り上がりでアウフグースを受けたかったよ。ガッカリ。

格安ビールと鉄鍋餃子 3・6・5酒場 赤坂1号店

生ビール

相変わらず安すぎる。 ハイボールとレモンサワーが100円で飲み放題もヤバい

続きを読む

  • サウナ温度 60℃,80℃,110℃,100℃,100℃
  • 水風呂温度 10℃,11℃,22.1℃,17.5℃,10℃
22

しま

2026.04.04

35回目の訪問

飲水無し2セット。(17,8min)1セット目は久しぶりにメディカル双田のアウフグースを受ける。参加している全員が当たり前のように、夢見る少女じゃいられないの替え歌で「ぬるめのサウナじゃいられな〜い!」新宝島の替え歌で「ローリュウローリュローリュ〜ゥ」と大合唱する空間は圧巻の一言。

格安ビールと鉄鍋餃子 3・6・5酒場 赤坂1号店

生ビール、どんぐり、やみつき!よだれ鶏

うます

続きを読む

  • サウナ温度 100℃,100℃,110℃,80℃,60℃
  • 水風呂温度 10℃,17.5℃,22.1℃,11℃,10℃
1

しま

2026.03.26

33回目の訪問

仕事終わりに訪問。飲水無し2セット。(8,13min)2セット目はてんけーの体感型アウフグース-霧-を受ける。ほぼ仰いでないのにクソ熱くて、良い感じに整って帰宅。

続きを読む

  • サウナ温度 88℃,100℃,100℃,70℃,39℃
  • 水風呂温度 9℃,18℃,23℃,9℃,8℃
1

しま

2026.03.18

1回目の訪問

職場から割と近かったので仕事終わりに初訪問。18:30〜90分コースでin。1セット毎に深部体温サウナと末端体温サウナを交互に入ってラストは末端で〆。飲水無し5セット。(10,8,8,10,6min)末端体温サウナはフィンランドのフットレストスタイルで文字通り足の指の先まであったまる、初めての体験だった。個人的には末端サウナの方が好き。静かだし空いてるしリピ確定です。

続きを読む

  • サウナ温度 80℃,94℃
  • 水風呂温度 10℃
4

しま

2026.03.07

32回目の訪問

安定のサ東。飲水無し2セット。(12,13min)

隠れ家焼き鳥 立成

アラカルト串

うます

続きを読む

  • サウナ温度 92℃,115℃,105℃,72℃,40℃
  • 水風呂温度 18℃,18℃,22℃,13℃,8.5℃
0

しま

2026.02.19

2回目の訪問

仕事終わりに訪問。飲水無し3セット。(6,8,6min)

続きを読む

  • サウナ温度 64℃
  • 水風呂温度 17℃
0

しま

2026.02.13

1回目の訪問

草津旅行の宿として訪問。飲水無し2セット。(13,10min)

地獄めぐり担々麺

続きを読む

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 13℃
1

しま

2026.01.21

1回目の訪問

大和屋本店

[ 大阪府 ]

出張にて一泊で訪問。15分1セット。深夜過ぎてから行ったのが悪かったのか、低温でした。いつもは90℃くらいらしい。

続きを読む

  • サウナ温度 68℃
0

しま

2026.01.10

31回目の訪問

2026年のサウナ初めは安定のサ東。回数券買っているので60分コースでin。LINEのスタンプが貯まったので非売品のキーホルダーとプレミアム飲み放題を付けてもらう。普段ドリンクはおろか水分は一切摂らずに入るので、飲水しながら入るのは初の体験。2階のドリンクカウンターでガブガブ飲みながら4セット。(12,8,5,5min)1セット目はHOT BOYのアウフグースを受ける。貧乏性なので、「飲み放題なんてこんな機会中々ないので沢山飲んでやろう」と意気込んだものの、いくら水分を欲してるとはいえ意外と飲めないものなのね。1セット目にフローズンオロカル、2セット目にフローズンポカコーラ、3セット目にフローズンミチョポ(パイン)を飲んだ。オロカルとミチョポは美味かった。ポカコーラは微妙。4セット目終わりにビール飲んで帰ろうと思ったけど時間なく飲まずに帰宅。

Authentic

アボカドチーズバーガー

うます

続きを読む

  • サウナ温度 96℃,108℃,108℃,70℃,39℃
  • 水風呂温度 8℃,17.8℃,22.4℃,0℃,10℃
1

しま

2025.12.29

1回目の訪問

福うさぎ

[ 福島県 ]

土湯温泉旅行の宿として訪問。飲水無し3セット。(12min×3)整い椅子は無いので適当に風呂の縁に腰掛けて。

めんや佐々木

鶏白湯ラーメン塩

うま

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
15

しま

2025.12.18

30回目の訪問

備忘録。飲水無し3セット。(10,8,8min)3セット目はハリネズミとかいう男女ユニットのアウフグース。3回目からは熱くするとか言い始めてなんか嫌な予感がしたと思ったら女の方がブロワー持ってきたので熱くなる前に速攻退場。こちとら普通にアウフグース受けたいのに途中でブロワーは冷める。そしてブロワーなんか誰でもできるのにアウフギーサー名乗るのはやめて欲しい。

続きを読む

  • サウナ温度 40℃,80℃,100℃,100℃,96℃
  • 水風呂温度 10℃,20℃,20℃,18℃,7℃
0

しま

2025.12.05

1回目の訪問

最近できたエニタイムで合トレからの訪問。飲水無し2セット。(8min×2)ぬるい方の風呂が母親の胎内みたいで実に心地良い。寝れる。

らーめんたくみ

塩ラーメン

マズウマい

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 11℃
1

しま

2025.11.29

29回目の訪問

ブラックフライデーということで恒例の1時間回数券購入。飲水無し3セット。(8,10,8min)2セット目は20:00〜サDukeのアウフグースを受けてバチバチに整って帰宅。

続きを読む

  • サウナ温度 100℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃,9℃
18

しま

2025.11.23

1回目の訪問

用宗みなと温泉

[ 静岡県 ]

備忘録。飲水無し10分3セット。漁港側の潮風香るサウナ。

さわやか 静岡インター店

げんこつハンバーグ

うます

続きを読む

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15℃
1

しま

2025.11.21

1回目の訪問

大阪旅行の宿として訪問。飲水無し3セット(12,10,10min)翌朝1セット(10min)。安定。

夜鳴きそば大盛り

うます

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
2

しま

2025.11.20

1回目の訪問

次の予定まで時間があったので訪問。ソフトドリンクが飲み放題なのが地味に良い。中はサ室、水風呂、シャワー、整いスペースと無駄なものがないシンプルな作り。整いスペースの寝床が木を使ったアートな感じ。ソフドリを飲みながら5セット(10,8,8,8,10min)次の予定が無ければ体力の持つ限り無限に居られた。

たかつじ 佳粋

ビール

キンキンに冷えてやがるよ

続きを読む

  • サウナ温度 103℃
  • 水風呂温度 9℃
1