サウニキ

2023.09.29

1回目の訪問

仕事終わりにアーバンスパへ行く予定でしたが思った以上に近くを通ったので初訪問AKC

20代〜70代(80代の方もいたかも?!)まで、どの世代の人も同じくらいの比率でいた気がします

昔からここを支えてきた人も最近のサウナブームで通い始めた人も、お互い煙たがらずそれぞれのスタイルで楽しんでる施設って良いですね

サウナは1,2段目と3,4段目が別世界
個人的には2段目が1番居心地が良い

サウナ室→水風呂→外気浴の導線途中に36℃の炭酸泉があるため、3セットとも水風呂の後吸い込まれるように炭酸泉へ…めちゃくちゃ気持ちいい…

19:30のロウリュはアイスロウリュ
爆風未体験なので惜しい気もしたけど、金曜日しかやってないので むしろレアとポジティブシンキング

バケツ一杯の氷とジョウロ一個分のアロマ水(ミント)を3回に分けてロウリュ

スタッフさんは淡々としてるように見えて途中「3,4段目の人が皆んな出てかないと失敗なんです」とドS発言、からのラストスパート!

2段目でも上からじわじわと灼熱の蒸気が降りてきて耳が痛い!首が痛い!火傷するわ!

ブロワーが無くてもこんなに熱くなるとは恐ろしやAKC…

ロウリュ後は水風呂渋滞で水温も+1度上がってました
熱さに追い出されて皆んなでワチャワチャするの楽しい

満月の十五夜を眺めながら帰宅🌝
あー、楽しかった!

サウニキさんの湯乃泉 東名厚木健康センターのサ活写真
サウニキさんの湯乃泉 東名厚木健康センターのサ活写真
サウニキさんの湯乃泉 東名厚木健康センターのサ活写真
サウニキさんの湯乃泉 東名厚木健康センターのサ活写真
サウニキさんの湯乃泉 東名厚木健康センターのサ活写真
サウニキさんの湯乃泉 東名厚木健康センターのサ活写真
サウニキさんの湯乃泉 東名厚木健康センターのサ活写真

麻婆豆腐定食セット+ラッコエナジー

ラッコエナジーのレシピ教えて🦦

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
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