きのこ

1日いた

2月のマラソンでひざ裏を負傷してなかなか走れず、酒の量は減らず、とても体重が増えてしまったので、LSDとしてゆっくり走った。

本当は江戸遊まで走る予定だったけど、力尽きてしまったので堀田湯へ。

外観から内装まで、居心地良い空間でしっかり疲れが取れた気がする。

あとukaが良すぎて、帰りにperfume買ってしまった。

久しぶりのサウナ
転職やら資格勉強やらでバタバタしていて、頭がぐちゃぐちゃだなーと感じていたので、リフレッシュ兼ねて宿泊にした

明日は休みにしたので、すっきりした状態で資格勉強のブーストをかける

ぶつ切り胡麻ダレ海鮮丼

あんまり期待してなかったけど、普通に美味しかった 次は大にしようと思う

名古屋旅のスタートとして立ち寄り
薬草サウナがいい香り

有休消化最終日
サウナ入ってから本読むつもりが、眠すぎて仮眠→サウナになった

15時、にいかわさんの「漢」なアウフグースが気持ちよかった

リピ確、外気浴がとても良い
地元の方ばかりで、ガヤガヤうるさくなくて最高

マラソン後に訪問
しんどすぎてノーサウナだったけど、全体的に良い感じ

有休消化で帰省
昔より綺麗になってた(あまり記憶ないけど)

サウナ室はコンパクトだけど、サウナマット1回1枚だし、テレビもあるし十分満足できる

欲を言えば、石鹸じゃなくてボディーソープがほしい

サッカー帰りの小学生達がとてもうるさかった
海が近いからか、外気浴の風が強く冷たい

後輩の結婚式の為、福岡へ前日入り。
到着してから友人と飲む約束まで時間があったので訪問。

普段行く東京のサウナと比べて、シンプルな浴室が気疲れしなくてちょうど良い。

火照った身体にアイスサウナの冷気が心地よかった。
タイミング良くアウフグースも受けることができて大満足。

今度はもう少しのんびり満喫したい。

トレラン後に訪問
いつもより水風呂が沁みた

前日走ったマラソンの疲労が取れていないので訪問。

個人的にめっちゃいい環境。
サウナの温度も良し、水風呂の温度も良し。

近かったらホームにしたいレベル、また行きたい。

改善してほしい点は下記2点。
・外気浴ゾーンに桶を2個くらい増やしてほしい
・水分持ち込み可にしてほしい

水戸マラソン後に訪問
仲間同士で会話も気にせずのんびりできてよかった