メインサウナ 20分 × 2(アウフグースイベント+スタッフによる通常アウフ)と8分 × 2(オートロウリュあり)
セルフロウリュサウナ 8分× 3
テルマーレ(ミストサウナ) 7分 × 1
水風呂 1分 × 12
休憩 5分 × 8
合計 8セット
久しぶりの大東洋。五塔熱子さんのアウフグースイベントに参加。確実に受けられるよう、ファストパスを購入。(シールとアクリ付き)色紙にサインをいただいている間にお話もできた。世界大会(準優勝!)の時の曲で演技。室内を和ませながら、「ポーランドの風を感じてください!」と渾身のタオル捌き。バンバン蒸気が来て、いい汗いっぱいかきました。クールダウンスイングもやさしい風。その後もメインサウナはオートロウリュがご機嫌さんで発動し、セルフロウリュサウナも、うまい具合に毎回かけてくれる人がいて、いい感じで蒸されました。
外気浴で露天スペースに行ってみると、不感湯風呂の中にズラリと椅子。へそから下だけ水につかる面白い感覚。
サ飯は、日替り定食とアクリ。
また行きたい。

歩いた距離 1km

ときどきサウナさんのサウナ&スパ カプセルホテル 大東洋のサ活写真

日替り定食(カキフライ)とアクリ

満腹。うまかった。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 8℃
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