2021.12.17 登録

  • サウナ歴
  • ホーム Smart Stay SHIZUKU 品川大井町
  • 好きなサウナ 静かなサウナと静かなアウフグース(イベント、グループ訪問が多いサウナは敬遠)、80℃弱湿度高めor90℃越えカラカラのサウナ、15℃弱のバイブラなしの水風呂(20度越えならバイブラ歓迎)
  • プロフィール 空いてる施設が好きなので、自分が利用した時間帯にサ室内に人が何人いたかを記録しています ▼頻度高めのサウナ•••福美湯 /橘湯 ▼稀に行くサウナ•••AKC/ロスコ/スパ•アルプス
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こいる

2026.07.03

22回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

21:25にIN 金曜の夜

久しぶりに奮発!
でも2時間コース

21時台:3〜5人
22時ロウリュ:5人
22時台:1〜3人
23時ロウリュ:4人

2人組が半分くらいだったけど、キャピキャピではないので快適に過ごせました◎

最近はカラカラ系サウナばかりだったので、サ室に入った途端、適度な湿度に包み込まれる感覚に痺れた
セッティングが良いというのは、まさにこのことか…

窓も曇ってなくて車がたくさん見れてハッピー
高速バスを見て、乗車してる人たちのワクワク感を想像して自分もワクワク

寝椅子でしっかり遠心力を感じて、癒されながらも整いも感じることができて、贅沢な時間だった

また来たいな〜

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
32

こいる

2026.06.29

9回目の訪問

反町浴場

[ 神奈川県 ]

21:50にIN 月曜の夜 1F

常連さんの会話曰く、少し前の時間帯はかなり混んでいたとのこと

22時台:1〜3人

2人組もいらっしゃいましたがサ室内では静かにされていたので快適でした◎

露天の休憩スペースでの会話は打たせ湯で打ち消されるので実質無音✨

いつも通りサ室は暑くて、水風呂は冷たくて、動線は短くて、露天休憩エリアは風が気持ちよくて最高でした〜

檜の香りを身にまといホクホク退店✨✨

外気温が上がってきて水風呂にしっかり浸かることを躊躇しない季節になってきたなあ〜

ここが横浜から徒歩圏内だなんて信じられないな…

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
22

こいる

2026.06.22

8回目の訪問

反町浴場

[ 神奈川県 ]

19:25にIN 月曜の夜 1F

今までで1番人多かった

19•20時台:2〜4人

テレビが若干見づらかったけど、20時からはつまらなかったので無問題
19時台はTravis Japanがクイズ番組で頑張っていたので応援☻

人がいつもより多い分、出入りが多くなり温度が低下するかなと思ったが、そんなこともなく8分で限界を迎える暑さ

露天の休憩椅子が一度満席になったけど、それ以降誰も来なかったので、どこも待ちは発生していなさそう

安心の施設ですな〜👏

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14℃
24

こいる

2026.06.11

7回目の訪問

反町浴場

[ 神奈川県 ]

19:45にIN 木曜の夜

やっと1Fに来れた!

浅い時間でも空いてて最高〜✨

お尻が決まっていたので2セットのみ><

20時台:1〜3人

あっっついので、1セットを早く回せるのありがたい
混んでる心配がないのもありがたい
洗い場もサ室も休憩椅子も潤沢にある✨

〆に44度越えの熱湯で檜の香りをお腹いっぱい頂いてホクホク退店


昨今の銭湯の値上げで、大井町にあるホームサウナが相対的に安くなってしまい、そのせいか最近混んでるようなので、もっぱら反町に来てしまうようになった

空いてるサウナが好きなので今は実質ココがホームサウナだなぁ

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14℃
26

こいる

2026.06.02

1回目の訪問

21:55にIN 火曜の夜

オリックス戦、負け試合を東京ドームで現地観戦してからの訪問

22時台:1〜4人

黒湯が良いと聞いて訪問したが、サウナでラジオが聴けるだと?!
サ室におけるTV有無議論、ついに決着!!
正解⇨ラジオ📻

84℃と温度計は控えめだが、2段目に座れば結構暑い
10分もキツいくらい

サ室出てすぐに黒湯の15℃キンキンバイブラ水風呂
最高

水風呂は頭とつま先が同時に冷たくなっていく
菊名の福美湯の水風呂と同じ感覚

サ室には『ようこそ! コンフォートサウナへ』と既視感のある説明書き
福美湯のそれと本文ほぼ同じ
文末に『リラクゼイションをお楽しみください』
施工主同じかww

黒湯の熱湯最高
大田区の桜館並みに気持ち良い

ちなみにレンタルタオルはスパアルプスのタオルと同じ香りがしたw

自分が好きな施設の好きな部分を寄せ集めたような施設

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 15℃
35

こいる

2026.06.02

15回目の訪問

16:55にIN 火曜の夕方

東京ドームでのオリックス戦の前に立ち寄り
2時間いたかったが90分 or 4時間コースで、600円を出し渋り90分を選び、食事+2セット

以前女性は2時間コースがあったよなぁ…復活してほしい

食事はすぐ出てくることを期待して魚ではなくお肉の定食を注文
10分かからず出てきてくれてありがたや
もう200円プラスで良いので、おかずのボリューム増やしてほしい😣

30分弱で食事処を後にして浴室へ

17時台:1〜2人

浴室入った時は誰もいなくて不安になったw
途中から玄人っぽい人が来てくれて安心したw

いつも通り、カラッとした明るいサ室
ずっと入っていられる優しい水風呂
ありがとうございます

テレビがあるサウナが好きだけど、夕方のニュースは悲しい情報が多いから、テレビ有りのサウナは夕飯時以降に限るなぁ

グッズは充実していた
バケハサウナハット可愛いなあ
ロゴが可愛いからなんでもかんでも可愛いロスコ

肉野菜炒め定食

おかず足りない〜

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 20℃
42

こいる

2026.05.15

16回目の訪問

福美湯

[ 神奈川県 ]

21:55にIN 金曜の夜

閉店のニュースを聞いてからは初めての訪問
悲しくて逆に足が遠のいていた

福美湯の大好きなポイントである香りをしっかり覚えて帰るぞ!っと意気込んだものの、
サ室に入って、角っこの痛んだ木の板や、『ようこそ!ロッキーサウナへ』の文字を見ると泣けてしまい、サウナどころではなくなってしまった

貸切状態なこともあり、ずっと泣いてました😭

22時台:貸切状態

とても悲しいのだけど、たくさんの人も悲しんでいると思うと、少し悲しみが和らぐ

BGMのキリが良いところでお別れを言いながら退室

辛い時期に藁にもすがる気持ちで何度も訪れて助けてもらいました
ありがとうございました!

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
20

こいる

2026.05.10

6回目の訪問

反町浴場

[ 神奈川県 ]

19:30にIN 日曜の夜

最初に来た時以来の2F
3年ぶりくらい?

浅い時間に来たもののいつも来てる22時台と混み具合は変わらず◎

19時台:1-3人
20時台:1-2人

初回の印象と変わらず

サ室は熱くて足の裏を軽く火傷するw
水風呂から外気浴までの道のりがやや遠く焦って滑りそうでヒヤヒヤするw
ロッカーは100円リターン式

1Fより浴室がだいぶ明るい
1Fと2Fじゃ別の施設に来てると思うくらい印象が違う

水風呂に長湯するのを躊躇しなくなるくらいに外気温が上がって良い感じ

水風呂で武蔵小杉のグランツリーの天井から水が落ちてくるやつを疑似体験できる ほどよい水飛沫に当たりながら冷やされていくの良い

個人的には1Fが好きかなあ〜

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15℃
19

こいる

2026.04.25

2回目の訪問

タビシロサウナ

[ 長野県 ]

16:00にIN 土曜の夕方
約2年半ぶりの訪問

MUKUサウナハットの初帰省⛰️
時間になりサウナエリアに入ると、しっっっかり温まったサウナに暖かい湯船と冷たい水風呂が準備されていて、施設の方々のおもてなしの温かさを感じました☺️

サウナストーンの上に設置された空気攪拌のためのミニ扇風機は2年半前にはなかったように思います
そのおかげで、ロウリュした時の蒸気の舞い上がり方がすごかったです🌪️

外も静かなのでサ室内も静かで、ほんのり木の柔らかい香りがしてホッとしました
心置きなく寝サウナができました

23度の気温は外気浴の負担ゼロで扇風機の風もあたってとても気持ちが良かったです

施設内のインテリア、小物がどれも可愛らしく、目の癒されようがすごかった
今は売られてないMUKUグッズ(もしくはもともと非売品?)がたくさんあって本当に可愛いかった
MUKUグッズもっと増えるといいなあ☺️

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共用

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
19

こいる

2026.04.21

21回目の訪問

朝日湯源泉ゆいる

[ 神奈川県 ]

17:10IN 火曜の夕方 5時間コース

1年2ヶ月ぶり 従ってポイント消滅😭

17時川崎駅発の送迎バス利用
利用者は自分のみ🥹
ありがとうございます〜😭
このバスがあるおかげで、ゆいるへのアクセスのハードルがグーっと下がる😭
利用者がもっと増えて平日の便が継続されますように🙏

施設内はおしゃべり禁止の張り紙のトーンが上がっていて、黙浴⇨会話禁止に👏

一年前同様空いてて静かでした〜◎

17:30アウフグース:2人
19:30アウフグース@ロウリュサウナ:5人
21:30アウフグース:3人
その他の時間帯、ほぼ貸切

アウフグースサウナ室のアウフグースの体感温度が、ロウリュサウナ室のものと差がないくらい熱くなっていたように思う!嬉しい!

レストランで、いつもの唐揚げ定食
大好きな野菜のかき揚げ小鉢じゃなくなっていた😭😭😭ガーン😨あのかき揚げを食べに来てるみたいなところある🥹

40分マッサージ利用
すばらしい
自分の身体の状態に合わせて施術をしていただけるありがたさ
明日から内股を鍛えるトレーニングやる🏋️‍♀️(決意)

唐揚げ定食

野菜のかき揚げ小鉢、戻ってきてください😭😭😭

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  • サウナ温度 74℃,98℃
  • 水風呂温度 15℃
37

こいる

2026.03.22

23回目の訪問

22:35にIN 日曜の夜

静かなサウナを求めてこちらへ

静かでとてもよかった〜

22•23時台:1〜3人

オートロウリュ当たらず💔
以前は12分入っていられなかったのに、今は12分入ってても、もうちょっと入っていたいなと思う
オートロウリュの頻度が下がったから…?
室温は数字上変化ないように思う
12分でも温まりきらないのに60分コースは厳しい😰

水風呂でてすぐの椅子が好きなんですが、シャワーの水が飛んできたので慌てて端っこの椅子へ移動🚿

次からは椅子の前にシャワー飛ばしてくる系の人がいないか確認するようにしよ💦

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14℃
29

こいる

2026.03.21

5回目の訪問

反町浴場

[ 神奈川県 ]

20:05にIN 土曜の夜 大好きな1F♨️

いつもより2時間早いため混雑の懸念もあったが浴室も休憩スペースも広々としてるので、あまり不安にならずに訪問

20時台:1〜5人

ドラクエ3人組がいたので一瞬サ室内が混雑したけど、さすがにおしゃべりを快適にできるほど緩くはないため、ドラクエはすぐ出て行きました〜

1番混雑しそうな時間帯だったけど、浴室も空いていたし、超快適だった✨

80%くらいの確率でTV有りでカラカラのサウナに入りたくなるので、ココはほんとドンピシャ

毎回2段目から降りて出て行く時に、綺麗な熱い木の板に足の裏を刺激され『あっつ〜!!!🔥アリガトウゴザイマス〜⤴️』という気持ちになる

時間に余裕があったのでジェット風呂も堪能

最後は檜の湯で檜の香りを吸い込んで退店

そろそろ黙浴の施設に行きたいなあ

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
26

こいる

2026.03.19

4回目の訪問

22:20にIN 木曜の夜
2年ぶりの訪問

22時台:1〜4人
23時台:3〜6人

2年前より人が多かった それはすごい

木曜日だからなのかオートロウリュは15分おきでした◎


2年前は『2人組のおしゃべりがうるさいこと』と『サ室が臭うこと』が難点でしたが、そこは変わってませんでした😅

んでもって今日居合わせた2人組は、かけ水をしてませんでした😇

他にも髪を洗ってなさそうな人、水風呂の中で氷で体を擦る人など…😇

無理ィ〜😇😇😇(短気)
イライラを振り払うために露天エリアへ
一息ついているとでかいテレビ画面に

『”はじめて”の人がいることも忘れずに🐻😊&sauna』

と、&saunaのスローガン(?)のようなものが表示されてイライラMAX😇🚀

でも、”かけ水しましょう”って、施設内のどこにも書かれてませんよね!?😇
あの人たちは、ずっと”はじめて”のままなのでは!?😇😇
ずっとはじめての人に合わせていかなきゃいけないということ??😇😇😇

ドラマ•サ道でも取り上げられてたくらいの施設だから、サウナ好き向けの施設だと思っていたのだが…
あーでも、レスタの回はサウナ初心者の主人公がサウナ好きにサウナの入り方を教わって、それをまた別のサウナ初心者に伝えていくというストーリーだったなぁ•••

『この施設は何も教えてくれないから、玄人と来ることをオススメしますよ!』っていうテレ東のメッセージだったんかな…だとしたら、すごいテレ東…

スパだから、注意書きとかは減らしたいのだと思うけど、かけ水しない人がいるのは耐え難い..🥲


人が多くて出入りが激しい分、なかなか温まらず、最後のセットは2回もオートロウリュに当たった🎯
ありがとうございました😂

ねぎし 池袋東口店

まるねセット

電波入らないのは困ったけど美味しかった😋

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
28

こいる

2026.03.15

2回目の訪問

文化浴泉

[ 東京都 ]

18:05にIN 日曜の夕方
2年半ぶり

前回は平日の昼間だったにもかかわらず混雑していて、絶対土日は来れない…と思っていたものの、オリジナルサウナハットが気になり訪問

18時台:1〜4人

前回より全然空いていた◎(男性は10分程度待ちあり)
前回は混んでいて良さを実感できなかったので、ようやく素晴らしいサウナを味わえました

アロマの香りはほうじ茶で、しっかり香りました
90℃だけど湿度高めで気持ち良く暖まれる
静かに流れるジャズのBGMもとても良い
動線の素晴らしさは言わずもがな
水風呂はバイブラで冷たいのに辛さがなく長く入っていたくなる
脱衣所出てすぐの静かな休憩所

前回も思ったけど、もし、この世に施設設計の最適解公式が存在するなら、このお店はそれが適用されていると思う…それくらい本当に無駄がない

いろいろ快適すぎてあらゆる定量指標を疑いたくなる
サ室90℃⬅️ほんと!?もっと暑くない!?
水風呂13℃⬅️ほんと!?全然肌が痛くない!
駅から徒歩6分⬅️ほんと!?気づいたら着いてたよ!?

最後は湯船で暖まり退店

友達がいないのでサウナは基本ソロですが、友達と来るならココがいいな〜と思うw

田園都市線沿線民うらやましい🥹

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
28

こいる

2026.03.02

4回目の訪問

反町浴場

[ 神奈川県 ]

22:00にIN 月曜の夜

前回の反省を活かし早めの到着
券売機に1,000円を入れたらお釣りが80円…
ついに100円玉が戻ってこなくなった〜物価高〜😭

祝日だった先週の月曜より人数若干多め

22時台:1〜2人

今日もしっかり暑い
試しに1段目にも座ってみたが8分経っても温まらず結局2段目に移動
1段目と2段目で結構温度が違った

今日も気温が高く外気浴もちょうど良い
左右どちら側の椅子が良いか試してみたところ、入って右手の方が風が強くあたり気持ちよかった
なんなら左手は打たせ湯の水飛沫が飛んできてワロタ
右手椅子の圧勝✨

反省を活かし23時にはサ室を出て休憩した後浴室に戻ると誰もいない

あっっつい檜の湯に浸かる
まるで誰もいない深夜の旅館の大浴場に入った時のような情景
最高…
と思っていたら、あれ?なんかぬるい…
温度計を見るとみるみる水温が下がっていく…
23:15分だがヒーターが止まった模様…悲しみ…😢


脱衣所に出ると、今日の野球の試合結果がニュースで放送されていて内容が聞こえてきました⚾️
解説者が日本代表が負けた理由をなんとか捻り出そうとしていましたが…そんなのオリックスが強いからでしょうよ!!!(👺)

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 13℃
31

こいる

2026.02.28

1回目の訪問

19:40にIN 土曜の夜

気になってはいたものの遠くて来れず、やっとの思いで到着

人気施設だと思うので恐る恐る土曜の夜に来てみたが、駅前とは思えないほどのキャパシティで、混雑は心配ご無用な感じかも

20時台:1〜4人@ドライサウナ

一見、シンプルな作りでシズクの広いバージョンかな?と思ったのも束の間、休憩してみて、おったまげました
休憩椅子が横になれるタイプ&涼しめの浴室内温度で、強烈な遠心力を感じ、ノックアウト🥊

久々に身体が喜ぶサウナ体験でした

ルールがシンプルで、みなさんマナーが良く、すっごく静か
自分のお腹の音が聞こえないか心配になるくらい

いつもは最低料金で退店することが多いですが、じっくり堪能したく迷わず100分利用

併設されてるレストランの店員さんも爽やかで、良い施設だなあ〜と思わずホロリ😢

親子丼とお漬物

TVで野球を観ながらのサ飯最高

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 15℃
33

こいる

2026.02.27

1回目の訪問

saunahouse

[ 神奈川県 ]

14:30にIN 金曜の昼

銭湯の気分じゃない
車がない
高いスパは嫌だ
賑やかなスパは嫌だ
都内は遠い
⬆️こんな時、永遠に悩んでたんですが答えが見つかった感じです


受付の女性がキラキラしており気持ちが負けそうになりましたが、入ってみればソロでも居心地が良い施設でした

レストランでランチを食べて2時間プランを実質3時間プランに拡張でき大満足(チキン南蛮のタルタルソース激ウマ✨)

15•16時台 どのサウナも1〜3人
16:17アウフグース@3番サウナ 6人

会話OKとNGが階とサ室で分けられており、皆ルールを守っていて静かでした
会話OKのエリアもうるさくなくて不思議でした

会話OKのサ室が若干マイルドでしたが、他のドライサウナはかなり暑く10分も入っていられなかったです

たまたま16:17のアウフグースサービスを受けれて、その時は躊躇なしでグルシン水風呂へINするほど暑かったです
アロマとアウフグースサービスがとても丁寧でした

ネオンライトが好きなので、休憩中も目を閉じなかったくらい楽しめました
夜に来るともっとライトが綺麗なんだろうなあ


何も知らずに最後に2番のミストサウナに入ったら、突然スコールみたいなのが降ってきてサウナハットがずぶ濡れに☔️ww
ドアの前の謎のタイマーはスコールの予告だったのか…


キャパがあるので、もっと人気になってもらいたい
だけど静かさはそのままでいてほしいー!

チキン南蛮

セットのスープがバリウマ✨🍲

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  • サウナ温度 94℃,82℃,41℃,85℃
  • 水風呂温度 8.8℃,17.5℃
33

こいる

2026.02.26

3回目の訪問

反町浴場

[ 神奈川県 ]

22:25にIN 木曜の夜
サウナ利用ギリギリ
狙って1Fの日 月曜日に感動して早くも2回目

今日も浴室には5人くらいで3日前と同じくらい
前回たまたま空いていたわけではなくて、いつもこれくらいなのかな

22時台:1〜3人
23時台:貸切状態

23時になるとストーブが切れるようで温度が下がり、水風呂に入れるほど温まらず
それまではあっっっつかった!
前回おしりが熱かったので本日はマット持参
やっとベストな状態で入れた!と思ったが、退店時にバスタオルはサ室内に持ち込むルールだと知る😓
(ルールを違反してしまい申し訳ございませんでした🙇🙇🙇)

途中、サウナ無課金おしゃべり2人組がサ室の扉の前に来て私が中にいるのに気づかず、

『サウナ有料なんだ•••誰かいる?いない?入ってみよ!!•••えっ?入れない💦』

と侵入を試み失敗していました

受付でもらうひっかけ棒でドアを開けるタイプだったので撃退されてました
古典的だなあと思ってましたが効果発揮するんですね


最後のセットはサ室が緩くて不完全燃焼でしたが、檜湯が45℃に温められており、かなり温まった状態で退店

まだホカホカする…すごい…

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 13℃
32

こいる

2026.02.23

2回目の訪問

反町浴場

[ 神奈川県 ]

22:05にIN 祝日月曜の夜

福美湯に着いてお休みだと知り急遽こちらへ
2年半ぶり 1Fは初めて
駅から近すぎる

浴室内には5人くらい
入った途端に檜の香りに包まれる 最高
広いから人はまばら

22時台:貸切状態(最高)

リニューアル後ということでサ室内はピカピカの木🌲✨
2Fと同じく、あっっついサ室
木の板が綺麗だからサ室は明るく見える
浴室が暗めなのでコントラスト素敵
テレビ📺もあって2段構成
1段目でも十分暑いけど喜んで2段目へ
遠赤のアツアツ🔥湿度低め
本当に100℃なのか…
暑くて7分で出ざるを得ないサウナ最高最高最高

出てすぐ水風呂キンキン14℃🧊
目の前の檜の42℃のお湯で汗を流し水風呂IN🎢
水風呂出てすぐ露天エリア休憩椅子
動線最強
気温が高い夜だったので外気浴ちょうどよい
早くも今年のベスト銭湯体験確定 ありがとうございました

23時には浴室から人がいなくなる

23時閉店の徳の湯と迷って23:30まで空いてるからということで反町浴場にしたが、30分の差がめちゃめちゃ満足度に貢献
見た目やんちゃそうな人もいたけどマナーはよく静かでした

23:15には浴室内のバイブラ系の音が消えてシーンと静かな浴室に 非日常感とてもよい

店員さんに早く出ろや圧をかけられるかと思ったが、そんなこともなく◎

帰り道若い兄ちゃんが『気持ちいい〜!毎日来たい!』と友達に言ってた
分かるよ…分かる分かる同意

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
27

こいる

2026.01.27

1回目の訪問

6:40にIN 火曜の朝

泊まりですが昨夜は入れなかったため明るくなる前に凸したけど浴室には人がボチボチ

6時台:貸切状態

安定のドーミーイン系列
昨日入ったスパアルプスのサ室より暑い🫠
サウナマット用のビート板は固いというかしっかりしてる状態
いろんなところで見るビート板だけど、使い倒されていてヤワヤワになってたり、変形してたりすることが多いが、ドーミーインのビート板はいつも固くて本来の姿を体感できる

動線最短でキンキンの水風呂
足に掛水していたお姉さんも『えぇ!?!?冷たい😣💦』と悶絶するほど

お風呂もいくつか種類があって、露天風呂は外から横断歩道の信号機🚦の音が聞こえてくる
世の中は平日の忙しない朝を迎えているんだと思いながら自分の休日を噛み締める😬

洗い場には右下に蛇口🚰があって『飲めるよ』との表記あり 飲みました💦
昨日のスパアルプスといい、いたるところで美味しい水が飲めるの羨まし過ぎ

家賃平均とかで住むとこを選ぶんじゃなくて、都道府県美味しい水偏差値とかがあれば、それ見て就職先決めたかったなぁ🥲

ドーミーインはどこのサウナも素晴らしくて、日帰りで利用させてもらいたいなぁと思う🥲

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
45