ごろう山鳥

2026.04.19

106回目の訪問

2回。2かいであまみ出ちゃって疲れて終わらせた。常連とも自分がぎこちなくなってしまった。悲しい。悔しい。なんで僕はこんなにだめになってしまったんだろう。精神科入院を過ぎたらフルペースでは行動できなくなってる。ストッパーが効くのが早くなってしまってるんだよね。どうすればいいんだろう。生きる耐性も、温度の耐性も下がってる。

ちなみに露天側はサウナの湿度はないです。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
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