スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス 港南台24

火曜、18:05〜19:50

サ室、最多時3人。
サウナ利用者向け水シャワーブース、被らず。
浴場エリア整い椅子2脚、埋まったの1回あり。

サ6×3　水シャワー1,2,2　内7×3
温(風呂)冷(シャワー)交代浴で〆

【サ室】80〜81度　オートロウリュ
湿気ムンムンな感じではなく、空気の重苦しさとして湿度を感じるオートロウリュサウナ。
自分の体質的に、冷たい水風呂があれば耐えれば確実にトトノイに繋がるタイプ。

【水シャワー】
シャワーブースのうちひとつはサウナ利用者向け＝水しか出ず、オーバーヘッドに切り替えできる。
でも水圧がかなり弱く、不満。

【内気浴】
スパスペース入ってすぐに整い椅子1脚。壁際だけど、その壁はドアのスライドで当たる位置。涼しい。
湯風呂脇にも1脚あり、問題なく壁にもたれられるけど、蒸し暑い。
涼しい分、入口部のほうが自分は好き。
ロッカー、ゆったりした作りで椅子座って人と輻輳せず休めるけど、オープン過ぎて落ち着かない感じ。

【今日のサいこう】
サ室。すいてるのも良かった。

サウナ室　29/30
水風呂等　7/30
休憩場所　10/30
他・調整　
合　　計　46/100
イキタイ
ジムにこのサウナ環境は平均以上で悪かないと思う。けど、施設名に「サウナ」謳ってるの踏まえちゃうと水風呂なし・この整い環境は不満である。

『サ活がない？ということは…』

♨️80℃、平均1-2人
🚰風呂なし、シャワーで
💺ととのいどころ特になし

ひょっとしてサウナ新設なのかな？
真新しい木が綺麗なサ室でした。
温度計の表示が80℃なんだけど、ちょいカラで体感は80後半~90℃ぐらいある。
テレビなしで音楽(JPOPUSENかな？)がかかってる。
コの字型の2段。上段はあぐらをかくには少し狭い。

水風呂ないのがとても残念だけど、思いのほかいいサ活になりました。