フィットイージー 自由が丘店

M-B

ロウリュウが導入された！！！
これはいい！！！

ゴルフ練習して
ガッツリトレーニングして
仕上げのサウナ

決まった✨

ロウリュウ最高ですな！
最初ちょっと入れすぎて温度爆上がりしてしまったけど。。。

サウナ6分→水風呂1分→休憩
サウナ8分→水風呂1分→休憩
サウナ8分→水風呂1分→休憩

ちゃんと、サ活にハマっている。
サ活初級、諸先輩がたを見習いより深みにハマりたい。

吉野家 自由が丘店

黒牛カレー

濃さがいい！

休みだった二日間、驚くほどに何のやる気も起きずただただ時間が過ぎてしまい、ダメだリフレッシュだ！と
夕方にサウナの予約。

トレーニングも済ませいい状態でサウナ！

サウナ8分→水風呂1分→休憩
の3セット！

あがってマッサージチェアでリラックス。

乱れまくった自律神経よ整っておくれ。

初訪問