灯湯すずらん

さて、新規開拓です😊✨

今回やってきたのは、長野県茅野市・白樺湖のほとりに誕生した「灯湯すずらんの湯」♨️
2026年6月28日にオープンしたばかりの新施設です🎉

ここは標高約1,400m⛰️
空が近い。
風が違う。
景色が違う。
高原だからこそ出会える、
特別な”ととのい”が待っていました🌿

館内へ入ると、オープン間もないこともありとても綺麗✨
今回は梅雨時期だったこともあり、お客さんも少なく、
ゆったりとした空気が流れていました😊

食堂は今回は利用できませんでしたが、
メニューを眺めるだけでも美味しそう🤤
次回のお楽しみにしておきます🍚

着替えを済ませて浴室へ。
なんと浴室は貸切状態😳✨
リノベーションされた雰囲気も感じられ、
清潔感のある空間でした♨️

シャンプー類はHAJIMARI🧴✨

身体を清め、いざサウナへ🔥

ストーブはHARVIA製🔥
室温は約90℃🌡️
オートロウリュはなく、
30分ごとにスタッフさんがロウリュをしてくださいます😊
スタッフさん！！
まだ慣れてないかもしれないけど、
ロウリュする際は浴室全体に声掛けが欲しい！！
ちょうど内気浴していたので、様子を伺っていました。
スタッフはさりげなく一杯ロウリュして、
サウナ室を後にする姿を見てサウナ愛に芽生えて
欲しいと勝手に感じてしまいました💦

室内は比較的ドライなセッティング。
……とはいえ、これは私の喉センサー調べ🤣
もしかすると、私の喉の潤い不足という説もあります（笑）

サウナ室は、既存の良さを残しながら木材を新しく
したような印象🌲
木の香りも心地よく感じました😊
個人的には、照明にももうひと工夫あると、より世界観が深まるかなと思いました💡

しっかり汗を流したら水風呂へ💧

水温は約15℃🌡️
数字以上に冷たく感じる、キレのある水風呂です🥶✨

その理由は水にありました。

施設のすぐ隣には、蓼科山の伏流水が湧き出る「八臣の雫」があり、その伏流水を浴室・洗い場・水風呂に使用しているそうです⛰️💧

身体を包み込む澄んだ水。
蓼科山の恵みを、そのまま全身で味わえる贅沢な一本でした✨

外気浴スペースは露天エリア🌿
景色こそ見えませんが、高原を吹き抜ける風はやさしく、静かに身体を冷ましてくれます🍃

そして内湯へ。

大きな窓の向こうには白樺湖✨
湖では楽しそうにアクティビティを楽しむ人たちの姿🚣

何も考えず、その景色をぼんやり眺める時間。
そんな何気ないひとときが、
実は一番贅沢だったのかもしれません😌✨

標高約1,400m。
高原の風と伏流水に癒やされる、新たな白樺湖のサウナ施設。

のんびりと、心までほどける時間を過ごすことができました😊♨️