寒波を肌で感じたのでサウナ行きたいぃぃぃい！
…………あ、今日あそこ（平和湯）休みだ😭
しゃーない！たまには使うか！会費払ってるし（笑）と言う事でジムサウナへ
洗体し、サ室へ
😓やっぱりクチャイ（笑）ドライサウナなのに床ビチョ、汗ですよね〜
上段で胡座スタイルでビチョ回避しながら時計を見る、12分計壊れとるやないか！ww
体内時計発動！入る前に時間は確認してたので後は感覚頼り、何となく汗かいて出てみると11分💦
惜しい、、12のつもりが
寒波の影響で少し温度下がった水風呂を堪能し、2セット目、、
ジムサウナで昇天は出来なかったが身体はリセット出来たかな😊
サウナ11〜12×3
水風呂2〜3×3
休憩×適当に
男
-
94℃
-
16℃
