クアハウス長島

サウナ：10〜12分 × 3
水風呂：3〜5分 × 3
休憩：5〜10分 × 3
合計：3セット

1週間ぶりにクアハウス長島へ。
20時過ぎに入館。

のんびり3セット。
温泉入って本日終了。

22時前に退館。今日もリセット完了。

おはようございます
今日はアイスクリームの日です

好天にもかかわらず、特にやることもなく勿体ない１日
お昼のよしもと新喜劇を見てから早々にクアハウス
14時50分到着
前回から引き続き、洗い場の１／３閉鎖中なものの、サウナさえ無事なら問題なし

サウナ12分→水風呂&休憩５分を５セット

明日は母の日
女性のみだから特段関係無いや…残念なり

サウナ：12分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

3週間ぶりにクアハウス長島へ。
20時過ぎに入館。

サクッと3セット。
のんびり温泉入って本日終了。

22時前に退館。今日もリセット完了。

おはようございます
今日は振替休日です

お昼前に月イチの散髪のため床屋へ
いつもなら１時間くらい待つのだけど今日は10分そこそこの待ち
散髪後、少しだけ仕事場へ行き雑務処理をしてサウナへ
15時40分到着
昨日と真逆で駐車場は満車、風呂場もサウナも混雑

サウナ12分→水風呂&休憩７分→５セット

折角の連休なのに、２回しかサ活が出来なかったのが残念

おはようございます
今日はこどもの日です

連休中サウナに入れなくて禁断症状
今日は是が非でもと思い、晩ご飯のあとクアハウス
19時35分到着と過去イチ遅い入館
23号線が激混みで到着がさらに遅れた
駐車場は空きあり
中はファミリー層多め
遅めの入りと日が空いてたせいなのか、サウナ激アツに感じ久しぶりにクタクタになった

サウナ12分→水風呂&休憩５分→５セット

サウナにじいさんが小学生以下と思われる孫を連れて入ってきたのだが、最上段で５分以上もいるのは、結構危ないと思うが…身内なら喜んで一緒に入るんじゃなくて止めてほしいわ

木曽川でジェット&BBQ🍖後、昔、サニーワールドがあった所の天然温泉♨️クアハウス長島さんへ、、、（サニーワールド分かるかな？）

外観や脱衣所とかは新しく綺麗になってますが、あ、サウナ室は新しいです。中の風呂の構造は遥か昔の記憶のままの様な感じがし、たまにしか来ないけど、毎回子供の頃の記憶がサウナ後、脳裏に浮かびそーで浮かばない！！

GWだけど、サ室も、人まだらで92℃ぐらいだけど体感熱く感じた。水風呂は、20℃ぐらいの、マイルドでいつまでも入る派には、最高でしょう。

早めの3セットで。

おはようございます
今日は「令和」改元の日です

世間はGWの人もいるが、自分は明日からカレンダーどおりの連休
仕事終わりに、朝雨で走れなかったジョギングしてクアハウスに
17時50分到着と同時に駐車場で夕立
風呂入るからいーけど、タイミングの悪いこと
サウナの室温も出入りが少なく高温で良い感じ
湯上がりのビールを何にするか考えながら汗を流す

サウナ12分→水風呂１分→休憩５分を５セット

週末のサウナを満喫
帰り道でビールを忘れずに、買いに行かないと