三宝湯

しごおわサ活で三宝湯さんへ♨️
土曜日でしたがサ室は貸し借りでした🎵
8分
12分
12分
3セット😆

しごおわサ活で三宝湯さんへ♨️
平日の今日は空いてました🎵
8分
12分
12分
3セット😆水風呂サイコー👍

しごおわサ活で三宝湯さんへ♨️
平日の今日は空いてました🎵
8分
12分
12分
3セット😆

しごおわサ活で三宝湯さんへ♨️
日曜の今日は少々混んでました🎵
8分
12分
12分
12分
4セット😆

しごおわサ活で三宝湯さんへ♨️
平日今日は少々混んでました🎵
8分
12分
12分
3セット😆

しごおわサ活で三宝湯さんへ♨️
平日今日はカランは混んでましたがサ室は空いてました♪
8分
12分
12分
3セット😆

ちょい早く仕事あがったからサウナ×ジム。
ジムからと思いきや、まぁまぁ混んでるから先にお風呂屋さんとサウナから。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分〜脈拍2桁に落ちるまで × 5
休憩：4分 × 3
合計：3セット

一言：おきゃんたまがめちゃチベてぇ…水風呂体感10℃台前半

サ室温度106℃と温度計。体感80℃前半。この温度だとサ活は12分余裕。湿度が高かなると自分好みに近づくのかも。
そして強烈な冷たさの水風呂からの外気浴。
寒い…ポンチョ持ってきたらよかった…
自分的マイルドなサウナ。からのキンキン水風呂、拍車をかける外気浴。なんか温度リズムがイレギュラーな感じで2セットにサ室臨むタイミングでグラっときた…ここでなの？？

お風呂は空いてる、サウナは普通。駐車場は満車…なんやらサ活同様に、終始チグハグな。
満足な平日サ活やった。

しごおわサ活で三宝湯さんへ♨️
日曜の今日は最初は混んでましたがその後は空いてました♪
8分
12分
12分
3セット😆

初来湯。パンチの効いた熱いサウナにキンッキンの水風呂。(水温計なかったけど体感13℃)外にも小さいととのいイスもある。しかもバスタオル持ち込めばサウナ代無料。
なかなか良いとこ見つけたかも！

めちゃ近所なのに初めての三宝湯。
行ってみて、ちょいちょい行ってみようと思うステキなお風呂屋さん。ええやん！

とてもご近所なので休日のウォーキングでよく近所通るお散歩三宝湯…（爆）
永遠のホーム、神徳温泉がライフスタイル、時間的にはベストタイムで行きやすかった。ただメンテ後に設定温度がヌル過ぎて、残念ながら自分の体感に合わなくなった。
新たなホーム探しをしてみようかと。
サ友でありジムの高重量トレ時、補助要員の我が息子から三宝湯がええことは聞いてた。
今日は仕事も早く帰れたし、食後に軽くジムでメンテメニューこなしてからヒートショックプロテイン合成サウナへ。
お清めからサウナへ。
3セットサウナ10〜13分、水風呂2分〜脈拍2桁下がるまで。
外気浴は3、4分。

サウナはボナで熱源位置は特定できなかったが上段でしっかり温かさは感じられる。
温度計は106〜108℃を行き来。体感80℃半ばから後半。湿度が高ければ熱さはもっと増しそうなポテンシャルを感じさせる。
サウナの座面がもう少し広めだと個人的には嬉しい。
演歌の歌詞を気にしつつも、少し暗めのサ室で自分と向き合える。
サ室前には6名分ほどタオルやハット掛けられるフックあり。ビート板もあり。
水風呂は14℃くらいかな？動線が秀逸。
外気浴も動線素晴らしい。
木の腰掛けのガタつきは気になるけど、良い高さ。壁近くに移してもたれながら休憩が気持ちええ。
3セット目には久しぶりにあまみが現れた。
給水がサ室2階にあれば最高やけどなあ。給水は入り口近くにあるので、脱衣所へ休憩するときに水入りもあり。
自分的に良かったのは電気風呂。
ええ感じに筋肉が解れて心地よい時間を過ごせた。
お風呂も気に入った。
アルカリイオン水…軟水なんだろうか？
平日なので短めの滞在やったけどしっかりリラックスできた。
また時間が合えば来よう。

しごおわサ活で三宝湯さんへ♨️
日曜の今日は程々の入りでした♪
8分
12分
12分
12分
4セット😆

しごおわサ活で三宝湯さんへ♨️
土曜だからか？賑わっておりました♪
8分
12分
12分
3セット😆

4セット😆

今日のしごおわサ活は三宝湯さんへ♨️バスタオル持参してPayPayで570円払って脱衣所へ。ただでさえ安いのにPayPay使えるとか凄すぎやね👍

備え付けのボディソープとシャンプーで洗体して電気で下茹で🐙ただでさえ安いのにボディソープとシャンプー備え付けとか凄すぎやね😆

アチアチボナから水風呂3セット。番台の女将さんに水風呂の温度聞いたら13℃くらいかな？とのことでしたが絶対もっと冷たいでしょ🧊この水風呂凄すぎやね😊

無料駐車場があれば言うことのなしですが隣のパーキングは20時以降は1時間110円。道路前の路駐も激しいですが😅と今日も安定の3セット。土日でも混まないのがさらに👍な三宝湯さんでしたー😇

しごおわサ活で三宝湯さんへ♨️土曜日なので店舗前の路駐は平日より多い😅駐禁切られるのはイヤなので隣のパーキングへ🅿️

洗体から電気で下茹で🐙2回のサ室に入ると誰もいません😆ラッキー✌️アチアチボナで8分蒸されてキンキン水風呂へ🧊相変わらずちべたーい🥶でも気持ちいー😆休憩はそのまま2階の露天で。

2セット目は12分、3セット目も12分と熱いのに長時間入れて爆汗💦と不思議なサウナにキンキン水風呂堪能し撤収。いやぁ、ココほんと570円とかありがたすぎる😊

明日は休みなので、しごおわサ活に三宝湯さんへ♨️チョコザップでチョコっと筋トレして車でGO🚗

今回はバスタオル用意したので570円でOK🙆‍♀️アチアチボナに極冷え水風呂で570円って安すぎるよね！サクッと洗体して電気で下茹で🐙サ室には誰もおらずラッキー✌️

1セット目8分、2セット目10分、3セット目12分で滝汗💦水風呂は相変わらずキンキンで温度計ないからわからんけど10℃切ってる？
休憩は全て2回の露天で。2階エリアのばっちり動線で全てがうまく行く👍

ここは銭湯好きなら通いたくなるホント良い銭湯♨️こちらの休み前には絶対に来よう😊