ご無沙汰サウナ
気づけば、20日間!
体調不良続きでサウナにずっと行けてなかった。
まだ万全とは言えないため
リハビリサウナに行くことにした。
ちょうど500円のクーポンがあったので
ゆららの湯に白羽の矢がささる。
女湯が入れ替わりで行ったことがない和風なのが、押熊店に決めた理由。
この選択が正解となる。
前回はバリ風だったなーと思い、脱衣所へ向かう。
だいたいの感じは似てるので安心。
全身をくまなく洗い、のんびり炭酸泉につかる。
ここの炭酸泉は本当に体に効いてる気がする。
下茹で完了。
塩サウナ10分✖️1
水風呂3分✖️1
休憩10分✖️1
楽塩サウナへ向かう。
セルフロウリュがあり、
珍しいかも。
先客はおらず貸切開始。
体に塩をぬりぬりし、じわーと、汗と溶けるを待つ。
温度は、75度と低めだがなかなか効いてくる。
リハビリにはちょうどいい。
程なくして滝汗が。
これこれ。
セルフロウリュをしてみる。
15分計を逆さにしておく。
熱い。
無理せず10分で退室。
シャワーで塩と汗を流すと肌がピカピカ。
そして、水風呂へ。
少しの移動中も、体が水風呂を求めてる。
クゥー
こんなに気持ちよかったっけ?
日陰の整い寝転びチェアで10分くらいボケーとしてしまう。
たまに吹く風が甘みだらけの体に気持ちよき。
これだ!
やっぱりサウナ最高。
その後
ドライサウナ10分✖️2
水風呂3分✖️2
休憩10分✖️2
炭酸泉15分✖️1
とてもいいリハビリになったのは言うまでもない
言ってるけど。
女
-
90℃
-
17.2℃
女
-
75℃,90℃
-
16℃
女
-
75℃,90℃
-
16℃
女
-
75℃,90℃
-
16℃
男
-
92℃
-
15℃
サウナ:5~8分 × 3
水風呂:0.5分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット
一言:
本日は午前中娘を難波に送ってから駅前のOIOI内にある『Galaxy Studio Osaka』へZFold5のフィルム交換へ。オープンの11時より早く着いたので『なんばパークス』で先にブランチ。
ちょうど1年前に同様の機器コンディションで張り替えてもらえたのに、今回はディスプレイとは関係ない本体裏角面の傷を理由に、キャリアでの修理後での有償交換になるとの事で腑に落ちずキャンセル。
そんなこんなで難波まで行った甲斐無く帰りに足を伸ばして、最近オープンしてから行きつけの『uniya丸山水産』の刺身🐟とビール🍺を買って帰宅。
良い酒の肴があるのでせっかくだからと『サの国リリース日のサ印』をGETしに『ゆららの湯 押熊店』へ。
今週の♂湯は『和風』。
関西もかなり蒸し暑かった為、お客さんもいっぱいかと思うと意外に少なく、それでもサウナーの割合が多かったがスムーズに希望段に着座。
外気浴は風は暖かかったけれども良い天気で気持ちよくととのいました。
明日は『100plusの創業日のサ印』をGET予定。
男
-
80℃,90℃
-
15.8℃
男
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90℃
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15.8℃
男
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86℃
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16℃
男
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80℃
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16℃
- 2017.11.25 03:24 どやがお
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- 2023.01.01 13:57 島らっきょ
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- 2024.12.31 10:05 タカメア
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