湯あそびひろば 芦原温泉

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：朝ウナは気持ちいい

あけましておめでとうございます⛩
22時にインしてなんとか三が日にサウナ初め
シャワーヘッドがリニューアルしてました。
薬草風呂が気持ちよくてサウナタイム一回分パスして久しぶりにゆっくりお風呂に浸かってました。明日で年末年始休みも終わり。
今年も快適なサウナライフが送れますように！

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒× 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

サウナはカラッとした印象でお湯の温度や水風呂の水温もちょうどいい感のある銭湯でした。
また行きたいと思います。

マゼタロウ

まぜそば

22時イン
やっと水風呂が治ってた〜

2025年12月13日のアドベントカレンダー枠に採択されました。見てね。
22 min., 19 min., 20 min.

ここは私にとってのマイルストーンと呼ぶべき場所であり、かなり去来する思いがある。

外気浴を露天風呂手前のカラン付近でもたれ、上からてきてきと水がたれる。確か初めて来たのは2019年ころと思うが、その頃からまったくおなじである。
2020年春ごろ、COVID19による1回目の緊急事態宣言が出た後のゴールデンウィーク中か? ラボに戻れるようになった前後かなと思う。風呂からあがったさきの机で、学振DC2の内容にCOVID19の責任因子はこれに違いないと考えていた記憶がある。まさに阿倍野の犬で、銅鉄実験である。非常に陳腐な作業仮説を夢想していた。しかしあの頃は必死だった。とてもえらいと思う。結果はまるで出なかったが、あの頃からあるきながら考えるをきちんと実践していたと思う。

思考がネガティブフィードバックしはじめたとき、強制再起動をかける方法論として、サウナを採用したのだ。非常に冴えていたと言わざるを得ない。そのためには、夜中には120度に達するここのサウナが適していた。お値段も当時の私にやさしかった。

今現在の自分がまともに頭が回るともとうてい思っていないが、それでもそれなりに頭回して仕事として仕事としてごはんたべさせてもらえているのは、実験の合間にここやクアハウスに夜中抜けてきて、また実験しに戻るエキストリームハードワークを実践したからである。
そうでなくては自分が納得できない。

という話を書くつもりなんですわ!
ハァ?
ゴース

金曜振替休日からの4連休締めに天心観てからイン。安青錦優勝で何かやってるかなと思いましたが何もやってませんでした。（安青錦が関取になる前に来たことがあるみたいです。インスタより）
水風呂がまだ故障中で冷えてませんでした。
早く直って欲しいなぁ。
今日は休み終わりの夜でしたが人が多かったです。みんなボクシング観てから来たんか？
まぁでもスッキリして明日から働きます。
ありがとうございました。
おやすみなさい😴

昨日5泊4日の出張から帰宅。
今日は完全休養モードで締めに22時イン
水風呂が今日もぬるかったです。
明日からがんばります。

今日は水風呂がやけにぬるいなぁと思ったら故障中でした。日曜日夜にしては混んでました。
ありがとうございました♪

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：