一本木沢温泉

いつも同じ写真になっちゃう😂
使いまわしてるか疑われるレベル😂
今日は寒いから人が多かった！
サウナ室は2段目に座った人が下に降りにくい混み具合だったけど、整った！
東京のサウナは基本TV無しだけど田舎はあるから、おばさまたちの語りがサ活のじゃ○に...😓
仕方ない！って思って入ったけどさ！

スキマ時間でサウナチャンス✨
20:20〜21:55🧖

19:40〜21:55🧖

19:45〜20:50🧖

やっぱ風呂ええな、ということで今日は一本木沢温泉へ。

本当は今日膝に優しい厚底の靴が届くはずだったのに全然届かず。待ってるうちにだいぶいい時間。うーん…まぁしょうがない。昼間は多少散歩したし今日はもう風呂だ！

なんだかんだ20時くらいかな……イン。図らずも良い風呂の日ということで、(たぶん毎月だけど)回数券が売っている。4,000円で13枚綴り。うーん！、めっちゃ魅力！めっちゃ魅力だが……本当に通えるか自信がない。今回はスルー。

風呂はいつも通り。湯船はそこそこ混んでたが洗い場は空いていた。なんとなく電気風呂に挑戦。、めっちゃ弱かった。

ちょっと暑くなったのでちょっとだけ水通し。あ、結構冷たい。露天。露天も混んでるなー…これはタイミング見ないとだ。

というわけで調整してイン。温度は90度ない。、ないのに結構熱くなる。、なんだかんだ9分8分と粘ったが、心地よいセッティング。

水。キンキンでした。しっかりキンキン。ひゃっ！となるほどではないがしっかりキンキン。すごく良い。

外気浴。計算通り(本当か？)、椅子が空いている。こぢんまりとした庭園？植木と空を見ながら。昨日ほど寒くなく。風呂良いなぁ……

もう1セット回して終わり。3セット行っても良いけど…早めに帰ろう。明日は仕事だ。

見たらちょうど家出たタイミングで荷物到着してたらしい。、あ、そっすか。タイミングいいっすね。

ダイエットしているのだが、サウナ後は注意だな。スーパーで半額の刺身買いすぎて結果カロリーオーバー。明日食うタイミング無いんだが…最悪廃棄だな…勿体無い…でも本当自分が普段いかに食い過ぎてるか実感した。あとスーパーよりならすき家行って牛丼ライト。間違いない。まさか本鮪と馬刺しが半額で残ってると思わんやん！！

20:05〜21:40🧖

睡眠不足で入ったら、良く沁みた
19:55〜21:55🧖

写真撮り忘れ...😭
ホームサウナ！
今日は5時半頃行ったら激混みで駐車場がいっぱい！
なので〜、その辺で時間つぶしして7時半頃にまた行った！
そしたらだいぶ空いててやっと入れた！😂💦

今日のサ室は常連のマダムたちが居なかったので、まったりゆったりサウナを堪能できた😂👌🏼
私はいつも2段目(1番上)に座るんだけど、今日はぬるく感じた！

整い始めに、
サウナ7分×1
水風呂30秒
外気浴5分
露天風呂数分
電気風呂数分

本格的に、
サウナ12分×3回
水風呂30秒×3回
外気浴5分×3回
露天風呂数分

最後に電気風呂数分

整いました〜
サウナの合間に麦茶800ml飲んだからお腹タプタプ笑
ホームサウナ最高‼️

買い出しついでにコチラへ

塩っけのある温泉と
サウナの組み合わせが好き
やっぱり1番汗出る気がします

ショート3セット後に外気浴
温冷浴も堪能してホンノリアマミ



それは3セット目のこと
やたらとアクビをする爺さま
自分のひじゃかぶをパチンと叩くおっさん
ふあ〜とアクビするとパチン
あ〜あとアクビするとパチン
途中から少し笑いそうになっちまいました



券売機（現金、電子マネー、QRコード等） 大人¥400