男
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15℃
テニス終わり筋トレじゃなくて…サウナ!
仕事終わりに寒空の下テニスしたんだけど、
寒くて寒くて、テニスしてるのに寒くて…🎾
待ちの時間がつらたんすぎて、
テニス終わったあと身体温まってる状態で筋トレしようと思ったけど全然寒かったのでたまらずサウナ!!
久しぶりに宝湯に来た!!
サウナウォッチ忘れてしまったので、
スポーツ用のスマートウォッチで測ってみた!
普通のスマートウォッチだと熱で壊れちゃうっていうのでタオルグルグル巻きにして壊れないようにした⌚️
1セット目は22時半だっていうのに、サウナ待ちするほど激混み…やむやむ熱い湯に浸かって水風呂入り〜のトトノッてみた!
空いてから2セットして終わり!
やはりサウナウォッチが時間測定して便利だなと感じた!できないこともないけれど!
久しぶりに行ったらサウナが暗めだった!
暗めのサウナっていいよね⭐︎

男
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男
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本日、宝湯
何だかんだ用事をするだけで
過ぎ去った週末
気分もスッキリしないので
足を伸ばして宝湯さんへ
470円の安さはいつもながら嬉しい☺️
身体を洗う時のお湯はこまめに止めて
節約節約。大変な銭湯経営に感謝。
先ずは疲れた身体をほぐすために
身体を洗ってから 熱湯と薬草湯♨️
じっこう、となっている。
薬草湯はいつも強烈に熱いですが、
今日はゆったり入れる42度
その後、やっとサウナ室へ
ここは高温サウナで部屋は2段。
7人が最高人数かな?
というところ。
狭い部屋に高温ストーブだから、
汗が💦出るのが早い早い
地元の常連さんの出ていく姿が
全身真っ赤になるのもわかります。
宝湯さんは
建物下屋に増築したサンルーム的な部屋が
外気浴スペースですが、夏に来た時は
よしずが垂らしており開放感満載でしたが、
冬はきっちり塞がれており、案外ヒヤッと感は
なく、過ごせました。
本日もありがとうございました。
サ飯が食べたい場合は
外に出た隣接食堂がありますが、空いていない時間帯もあるので、事前に聞くのがオススメ
因みに、水風呂は18度ですが、
バイブラがあるので、良いですよ。

男
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90℃
- 2017.11.26 12:46 サウニストここだい
- 2017.11.26 20:53 サウニストここだい
- 2018.08.10 11:56 タキオン
- 2018.10.04 22:32 蕎麦とサウナ
- 2019.01.06 09:44 ☆Chiharu☆
- 2019.01.06 09:51 ☆Chiharu☆
- 2019.01.06 10:13 ☆Chiharu☆
- 2019.01.06 10:14 ☆Chiharu☆
- 2019.01.06 10:16 ☆Chiharu☆
- 2019.01.06 10:22 ☆Chiharu☆
- 2019.01.06 11:12 ☆Chiharu☆
- 2019.01.06 11:14 ☆Chiharu☆
- 2019.01.06 11:15 ☆Chiharu☆
- 2019.01.20 13:04 ☆Chiharu☆
- 2019.01.20 13:11 ☆Chiharu☆
- 2019.01.25 22:07 ☆Chiharu☆
- 2019.01.25 22:08 ☆Chiharu☆
- 2019.01.25 22:11 ☆Chiharu☆
- 2019.01.25 22:19 ☆Chiharu☆
- 2019.01.25 22:19 ☆Chiharu☆
- 2019.01.25 22:21 ☆Chiharu☆
- 2019.01.25 22:22 ☆Chiharu☆
- 2019.01.26 08:10 ☆Chiharu☆
- 2019.01.26 08:12 ☆Chiharu☆
- 2019.01.26 08:15 ☆Chiharu☆
- 2019.01.26 10:23 ☆Chiharu☆
- 2019.01.28 14:46 ☆Chiharu☆
- 2019.05.04 22:53 yukari37z
- 2019.06.08 19:53 宇田蒸気
- 2019.06.22 22:50 ☆Chiharu☆
- 2019.06.23 18:38 ☆Chiharu☆
- 2019.06.24 12:00 ☆Chiharu☆
- 2019.07.24 08:23 ☆Chiharu☆
- 2019.09.08 15:08 です
- 2019.10.15 16:51 ミケマロ
- 2019.12.04 18:47 ☆Chiharu☆
- 2019.12.23 19:54 ☆Chiharu☆
- 2019.12.23 19:56 ☆Chiharu☆
- 2020.01.05 19:57 ☆Chiharu☆
- 2020.01.12 19:32 ☆Chiharu☆
- 2020.01.12 19:39 ☆Chiharu☆
- 2020.01.13 13:20 ☆Chiharu☆
- 2020.01.15 22:03 M
- 2020.02.05 18:12 ☆Chiharu☆
- 2020.02.15 13:55 ☆Chiharu☆
- 2020.03.08 19:51 冷え性どうにかならんか
- 2020.03.20 23:58 サウ・ナトミ
- 2020.03.21 00:00 サウ・ナトミ
- 2020.04.11 16:38 Koichi
- 2020.04.12 10:20 ☆Chiharu☆
- 2020.04.21 20:41 ☆Chiharu☆
- 2020.04.21 20:44 ☆Chiharu☆
- 2020.04.23 07:13 ♥のんさま♥
- 2020.05.06 10:52 ☆Chiharu☆
- 2020.05.09 14:45 ♥のんさま♥
- 2020.05.12 20:29 ♥のんさま♥
- 2020.08.07 14:10 ダンシャウナー
- 2020.09.21 15:21 バビブベ
- 2020.09.23 13:33 ☆Chiharu☆
- 2020.10.23 13:48 ゆ
- 2020.10.23 13:50 ゆ
- 2021.01.09 15:25 ☆Chiharu☆
- 2021.01.09 15:26 ☆Chiharu☆
- 2021.02.14 21:10 蕎麦とサウナ
- 2021.05.22 00:40 ととのタロー
- 2021.05.30 11:41 ととのタロー
- 2021.06.20 08:11 ととのタロー
- 2021.07.05 22:37 ととのタロー
- 2021.07.05 22:40 ととのタロー
- 2021.07.05 22:46 ととのタロー
- 2021.08.07 19:46 ☆Chiharu☆
- 2021.08.09 16:36 サウニストここだい
- 2021.09.26 15:15 ミッキー山下
- 2021.11.03 00:50 ととのタロー
- 2021.11.20 18:48 K
- 2022.06.18 23:33 佐藤篤史
- 2022.10.21 23:31 佐藤篤史
- 2023.02.15 16:10 蕎麦とサウナ
- 2025.03.17 23:17 しま
- 2025.10.14 17:56 ゴルサウナー29
- 2026.01.13 07:54 しげちー

