ホテル網走湖荘

仕事早く終わりそう🤭知床でも行こう🎶
と思ってたのに結局いつもの時間になりそう🥲
その分お昼が空いたから、とんかつ食べたい！！
わかめごはん大盛り2杯で大満足🤗

いつもの時間まで仕事して
やっぱりサウナイキタイ
近場のホームへ♨️

浴場はサウナーマダムと私のタイマン
マダムはサウニング中
私はのんびり洗体、下茹で♨️
マダムが最終セットを終え洗体　私がサ室へ
マットが干してある…
屏風のように立ててあるので場所取りではない様子

とりあえず気にせず蒸されているとマダム登場！
マットを回収に来て去り際
「ごゆっくり☺️」
なんだよ、いいマダムだな！
ん？私がちょろいだけか？？
悪い気はしなかったから、まいっか😂

8分くらいで出てシャワーから水風呂
今日の水風呂ぬるーい😑いつも以上に
久しぶりに計測すると19.8℃🫥
2℃ほどの外気浴の方が話が早い
ベンチであぐらでふわぁ🤤
そのまま内気浴でじわぁ🤤
最近は外気浴からの内気浴がお気に入り🥰

気付けば浴場には何人か増えてた

3セット目に空腹を感じる
一食入魂の私は昼に満腹食べたから夜はいらないと思ってたのに
だめだ、考えるとどんどんおなか空く🥲

ツルっと蕎麦でも食べたいなー
やってるお店なんてない　あそこ以外…



軽めに食べようという考えは入店直後消え失せた
いつも通りいっぱい食べてしまい
今日は2食もがっつり食べてしまった🐖🐖
やっぱりサウナ始めて太ったよなーー私
サウナで痩せるって言ったのだれ？😇

なんだかスッキリしたい　そんな日

ハラが減ってはサウナに行けぬ！
サ前飯を済まして、いざホーム♨️

宿泊客がそれなりに…
ただし日本人ばっかり
春節終わったからかな🐼

いつもの席で丸洗い
ぽんぽこりんの苦しいおなかを熱湯で溶かす
久しぶりの温泉が気持ちよすぎてなかなか出られず
水風呂を挟んでぬる湯へ
永遠に出られず🫠今日は温泉の日だな

それでもやっぱりサウナ行きたい
82℃ほど　いつもよりちょっぴり高め
ストーブ横のいつもの席で🧘‍♀️昨日のヨガの復習
しっかり滝汗からの水風呂もしっかり

＋3℃の外気浴
昼間はマイナス気温だったのに

誰もいない露天だけど雪もなくゴロゴロ出来ず
大人しくベンチに体育座り

2セット目同じ席へ
そこにマダムが手ぶらで登場
何故か立ったままウロウロ　1分くらいで退出
サ室の窓から見える水風呂へ直行
おい、流せよ😭　汗出たのかもしらんけど？

気分はよくないが意外と平気な私です🫣
しっかり水風呂入って露天へ出ようとすると
わっしゃり露天風呂に浸かっていたので内気浴に

今日は揺れず回らず、身体が重ーい感じで沈んでいく感覚
これが気持ちよくて満足してしまい2セットで終了

温泉入ってボディスクラブでマッサージ
スッキリつるつるで本日終了

お久しぶりに、しごおわホーム♨️
十勝サ旅で贅沢な身体になってしまったのでホームで満足できるのか…

まずはいつものステーキで腹を満たして🐖

駐車場にはそこそこ停まってる
受付には馴染みのおばちゃん
「今日は空いてるわー」

浴場には程よい人数
サ室には1人いるかいないか

まさかの2月に雨の外気浴　プラス3℃
結果最高😇

ちゃんとホームでも気持ちよくぐるぐるしたーー



※グリーンスタンプ使えるの知らなかった

しごおわホーム♨️

の前に、はらぺこでステーキを食しに行くも既に終了
そうだ！ナンを食べに行こう！
ナンは3枚食べました😊だいすきです

土曜日のホームは宿泊客で混んでいる
今年は来ないと聞いてたはずの🇨🇳いっぱい
流氷初日も迎えたし仕方ない時期です
とは言え夕食前なのか、一気にいなくなる
よかった☺️

今日はサ室の調子よし◎
いつもよりしっかり熱い🔥
スパイスのおかげか発汗もよし◎

水風呂軽めに入って外気浴へ
露天風呂に誰もいない！これは…やるしかない

雪に寝転びゴロゴロ🦭ゴロゴロ
誰かのマネして雪を体にすり込む
ひゃーー痛い痛い😂
露天風呂に避難するとビリビリするー🤣
そのままベンチでモクモク湯気出しながら飛ぶ🤪
くちは半開きで焦点は合わず、ふわぁ〜👼最高

3セット全部、雪ゴロゴロできた！
とてもとても満足🥰
こんな時だけは雪国の冬に感謝🥹

※脱衣所内の給水機、冷たい水がすぐ飲めてとてもいい
ありがとう☺️少しずつ色々よくなればいいなー

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：ストーブ変わった？

ホーム移転のお知らせ(どうでもいい情報)
去年のサ活の統計によりホーム認定しました！

そんなホームで、しごおわサ活
土曜日だけど全然混んでなかった🙌

熱湯で下茹で＋寄り道担々麺のブーストで
ぬるいサ室ながらすぐに滝汗
75℃表記　むしろ温度計が壊れてる説🤔

水風呂からの外気浴　今日は−3℃ 余裕😇
ベンチが露天風呂のフチにあって
水深2cmの足湯も気持ちいいね☺️

3セット目は雪に飛び込んじゃおう！と意気込んで露天に行ったら人がいて断念🥲
4セット目、次こそは！と行くも同じ人まだいたー😭
結局、今日もダイブできず😑
ま、硬そうな雪なんだけどね

熱湯と水風呂で〆

遅れましたが
あけましておめでとうございます🎍

年末年始、飲んでばかりでサウナも行けずサウイキも開けず🙏みなさんに、また淋しい想いをさせてしまい申し訳ございません🥲笑
またまた安否確認のご連絡をくれた方々ありがとうございました🥹私は元気です❤️‍🩹

さてサ初めは、もはやホーム？網走湖荘♨️
今日はとてもとても寒い中、−12℃の外気浴を楽しんできました❄️
“湖荘”の名の通り湖畔にあるので街中よりも寒いのです

ふわふわの雪も積もっている所もあったので飛び込もうかと思いましたが、見知らぬ方々が露天風呂を楽しんでいる中ぼっちで飛び込む勇気は出ませんでした

外気浴してるだけで、ちびっ子がママにこっそり「大丈夫なの？」って聞く位に外気温は低かったです😇

おかげで真っ赤なきりんになっていたので相乗効果で気味が悪かったのでしょう😇ごめんね

そんな感じです

※追記
なんと脱衣所内に給水機が設置されました🙌
自販機は無くなってベンチが置いてありました