にしめ湯っ娘ランド

今月もホームにて。ここ最近定番の4セットではなく、3セット。。。

普段使いの最適解、を再確認。

あさ風呂事後報告。冬の水風呂、キンキン過ぎなくてナイス！

出羽食堂

肉野菜炒め定食　目玉焼きのせ

これが正解！

早割り事後報告。ここの料金の謎として、早割りという名前だけどあさ風呂やごご風呂より100円高い不思議。まー都会のサウナに比べたら格安なので気にしてないけど。とにかく、今日も安定の4セット決めましたー！！！！

あさ風呂事後報告。サウナ10分・水風呂1分・休憩5分の4セットが定着。だいたい1時間、この時間を週一で取れれば最高。

出羽食堂

しょうが焼き定食　肉2倍

肉も付け合わせも2倍！！

あさ風呂事後報告。今日はいつもよりも早い時間のあさ風呂、サウナ室は10分経過したくらいから良い発汗具合、アチアチ過ぎないのが良い。

あさ風呂事後報告。日曜日、空いてはないけど混んでもいないので快適。まーいつでも快適なんですが。

あさ風呂事後報告。外気浴、肌寒くてすぐに退散、風邪ひいたら元も子もないもんで。

清和亭

ホルモン定食　ホルモン大盛り

ホルモン大盛り制度の導入に歓喜！

本日3件目のハシゴサウナ最終地。

道の駅にある人気の所とのことだけど、、、

とりあえず腹が減ったのでまずは売店を眺めて食事と思ったけどサウナ後にとのことで楽しみにして、お風呂へGO

うむ🫤生姜湯があるじゃないか。いざ湯通し。
3分後、出っ張りの先がヒリヒリするため退出。恐ろしい生姜湯。これからの寒い時期には打って付けとのことだが。。。

サウナというと、これまた、熱い
湿度低い。
水風呂はぬるい。18度はあるんじゃないのかな。
外に出ても海風は無し。ちょいと残念。


今回の遠征プチサウナ旅。
まぁまぁかな。でも一日三カ所は辛い。もう少し時間おけば良かったのかもしれないけど、それなりに訪れたことのない施設を堪能できたことに感謝😊

ではまた、サウナら👋


写真は道の駅にしめにある酒粕ソフト。濃厚なソフトクリームで美味しい
でも、残念なことに、サウナ後道の駅の食堂は全て営業終了でしてね、カレーとか、ハンバーグとか食べたかったんだけど悔しい。。。

あさ風呂事後報告。今日も安定の水風呂に感謝！サウナ室は湿度低めだったかなーと。

出羽食堂

焼肉定食

俺の焼肉はここだ！

朝ウナ事後報告、水風呂良し！

久しぶりに秋田でサ活。4時間くらい滞在してしまいました。カラカラのドライサウナは湿度高めのサウナに慣れてしまったせいか、やや物足りなさを感じましたが、人が少なくゆっくり過ごせました😊

朝ウナ事後報告。水風呂の冷たさがマシマシになったように感じた。秋ですね〜。

今日もサウナ、普段使いに最適なサウナで本当にありがたい。

出羽食堂

しょうが焼き定食

美味い