男性専用

Silom Sauna Sukhumvit

温浴施設 -

イキタイ
143

Misaki

2026.03.20

4回目の訪問

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サウナダイスキー

2026.03.20

2回目の訪問

2回目訪問、Silomサウナ。こちらは地元、欧米、日本人が混在するサウナ。パンチのある雰囲気を味わいたい人はぜひ。
サウナ休憩中にビール飲んだりたばこ吸ったりと自由な環境です。席に着くとなにかわからないお茶、フルーツ盛り合わせをお姉様が来れます。ビール等頼むとロッカーキーを見せて後払いです。
スマホとかもととのい席に置いている人も多く、最初不安かもですが治安良いタイのため盗まれたりすることはなさそうです。(自己責任ですが)
今回はすごい勢いでお椀でロウリュをするおじ様がおり、2段目はアチアチ系でした。おじ様はなぜ1段目なのか、定位置なのか、いつか聞きたい。

屋台は多いですが、プロンポン駅近くのジャルニーが行きつけです。メニュー豊富でなんでも美味しい。おすすめはイカリング、パッタイ、空芯菜、豚ネック、海老と卵カレー炒めなど。
ビールはタイ定番のチャン、シンハ、レオの3種類もあるし、飽きたらウィスキーボトル入れてハイボールも良いです。
コスパ最強で10回は通ってます。

ジャルニー

イカリング、パッタイ、豚ネック、空芯菜

美味い

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11

Misaki

2026.03.16

3回目の訪問

チェックイン

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いのん

2026.03.10

1回目の訪問

後払い250バーツ
#サウナ
スチームとドライサウナがあってドライサウナは口コミにあったとおりジャンジャンローリュウされて体感はかなり熱いです。
#水風呂
まずまずの冷たさ。濁っていて少し抵抗があります。
#休憩スペース
おばちゃんに指定されてフルーツの盛り合わせと塩、謎のお茶が無料で提供されます。

フルーツ盛り合わせ

謎のぜんざいみたいなのもあった

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 21℃
9

もも太

2026.03.09

2回目の訪問

タイサ旅⑨🌿
Totonoi Saunaを後に
今度こそ最後の施設へ
初日来て良過ぎたのでリピート!
3日振り
脱衣所のおじゃんが覚えてくれた!
記憶力良過ぎる
2回目の訪問なのに
もう居心地がいい
こういう雰囲気作れるのってすごい!!
浴室には今日もゆる〜い時間が流れている
浴室の支配者のおばちゃんも相変わらず笑

・ハーバルサウナ→60℃
今日もモクモクスチーム
真っ白な世界
ベンチ下のハーブが真新しい!
月曜に変えてるのかな〜
レモングラスやシナモン、ユーカリ
ホーリーバジルもあった!
座面の角の穴を塞ぐように
マナオが置かれていた
前回と香りの印象は違く
だいぶフレッシュ感があり爽やか
毎回違うの楽しい!!
そしてやっぱここ落ち着く〜
×3セット

・ドライサウナ→110℃
今日もしっかり熱い
月曜の夕方前だからか
人が少なく快適だ
SLで湿度を上げて
いいセッティングだ!
×1セット

①水風呂→17℃
魚の口からの滝を
しっかり浴びてクールダウン!

②水風呂→25℃
巨大プール
一瞬ぷかぷか
椅子に座ってフルーツを食べ
冷たいお茶で喉を潤す
今日は汁物もついてる
バナナだ!
見た目はアレだが
シナモンが効いてて美味しい〜
今日もしっかり癒されました!
バンコク→プーケット→バンコク
楽しいサ旅だった
タイの蒸気浴文化に触れ
貴重な体験が出来嬉しく思う
やっぱりサウナって楽しい!!
これに尽きますね
また来まーす🇹🇭
ขอบคุณค่ะ♨️

タリンプリン

マッサマンカレーとチキンのレモングラス焼き

7年前に来てここのマッサマンカレーが忘れられなかった。やはり美味しい😋

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  • サウナ温度 60℃,110℃
  • 水風呂温度 17℃
28

サウナイチロウ

2026.03.07

1回目の訪問

バンコク旅行時にローカルサウナへ
めちゃくちゃ良いです
ドリンク飲み放題喫煙所ありスイカ美味しいサウナ熱いし水は冷たい
満足しました

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13

Misaki

2026.03.06

1回目の訪問

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孤島

2026.03.06

11回目の訪問

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もも太

2026.03.05

1回目の訪問

タイサ旅①🌿
楽しみにしていたタイサ旅
タイは7年振り3度目
蒸気浴目的はこれが初めて!
バンコクに到着し
一度ホテルへ
3分で準備を済ませてサウナへ!!笑
ホテルのあるナナ駅から
バイクで20分ほど
夕方は道が特に混んでるので
圧倒的にバイクがいい!
ここ来たかったんだよな〜

受付で南京錠をもらい
脱衣所へ
そこにいる優しいおじちゃんが
水着とバスタオルをくれる
水着持ってきたけど
せっかくだから使わせて頂く
めちゃくちゃ大きいーーー笑
(スリッパも貸してくれる)

浴室に入ると
今まで写真で見てきた風景が広がる
やっと来れたぞー
めちゃくちゃテンション上がる〜
おばちゃんがすかさず
フルーツとお茶をくれる
これがサウナ後
悶絶の美味しさ!!

・ドライサウナ
向かって左側
110℃
対流式ストーブ×2
2段構成、コの字型、10人
テレビ有り
木で覆われたオーソドックスな造り
座面もところどころ張り替えられて
状態は悪くない!
なんかお茶みたいな漢方みたいな
茶色い液体を巧みにローリュウする
おじゃんがいた!
しかもめちゃくちゃかけてくれる
入ってる方みんな熱そー笑
cookingーー
とか叫んでる人もいたー
×4セット

・ハーバルサウナ→60℃
ボナ
コの字型、8人
タイル張り
視界が見えないモクモクスチーム
真っ白な世界
レモングラスや柑橘の香りが堪らない
地味だけどここめちゃくちゃいい〜
今回はハーバルサウナを求めてきてるので
いきなり大当たりだ!
スチームが落ち着いた時に下を覗いたら
様々なハーブやコブみかんなどが
仕込まれていた
全身にハーバルスチームに包み込まれながら
幸せを噛み締める
×4セット

水風呂は2つ
①水風呂→17℃
魚の口から滝が流れ落ちる
水質は良いとは言えないが
水風呂があるだけで幸せ
滝に打たれて脳天から冷やされる

②水風呂→25℃
巨大プール
みんな楽しそうにウォーキングしたり
浸かりながらお話を楽しんでいた!

椅子に座ってフルーツを食べると
めちゃくちゃ甘くて美味し〜
お茶も気付いたらおばちゃんが
おかわりを注いでくれている

ローカル感も味わいながら
地元の方、観光の方
様々な方を癒してくれる
素晴らしい施設でした!
本当はもう一軒行く予定だったけど
ここが良過ぎて長いしちゃいましたー
明日からは本命のプーケット!
楽しむぞーー🌿

ゴーアン カオマンガイ プラトゥーナム

カオマンガイ

通称ピンクの店!ビブグルマンの実力派! めちゃくちゃ美味しかった〜😋

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  • サウナ温度 60℃,110℃
  • 水風呂温度 17℃
34

まっは3

2026.03.03

7回目の訪問

12時オープンに合わせて向かおうと思ってたのに仕事が終わらず、結局着いのは15時過ぎでした。一巡目の客が帰った後だったのか運よく寝られる椅子をゲット!
サトーンでは空いてる席に座っても飲み物が仲々出てこないけど、スクンビットはオバちゃんがすぐに出してくれるので安心!
2セット目で屋根の骨組みがエスカレーターのように動いて見える程に目が回ってました。この状態になるのは今のところシーロムサウナのスクンビットだけなので、やはり何かが凄いんだと思います。

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0

Misaki

2026.03.02

2回目の訪問

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Gunners

2026.02.23

1回目の訪問

前日サトーン店があまりによかったので今度はこちらへ
クイーンズシリキンズ〜駅からバイタクで30バーツ
サトーン店と違って後払い
更衣室に気のいいおっちゃんが案内してくれて迷うことなくタオル、パンツ、サンダルをくれる。
とりあえず場所とり。
サトーン店より広くて綺麗な印象で日本人含めて外国人比率かなり高め。
まずはスチームサウナ
匂いがサトーンと違っていい香り
温度も若干高い気がしてい感じ。フィーバータイムも頻発であり。
ドライサウナは逆に温度低い印象あり。テレビがあるのがちょっとマイナスかな。じょうろはなくコップで水を持っていく感じ。タトゥーのお兄ちゃんがタイガーバームみたいな香りのを混ぜていい香りがしてロウリュするとかなり熱くなる。ただ雰囲気も含めてドライサウナはサトーンの方が好きかな。
水風呂は逆にぬるめ。アラブ系の人が10人ぐらい中で談笑してるぐらいなのでそれくらいの温度です。案内も英語とかあり外人向け。スチームはこっちのがいいけどドライと水風呂のパチパチ感とサウナ室の雰囲気からサトーン店の方がローカル感あって好きかな。

ガチョウ

スモールが売り切れで困ってたらカナダの女子大生がシェアしないかと言ってくれて食べれました。

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2

孤島

2026.02.22

10回目の訪問

2月ラストの日曜日。朝イチからワーンノイの方でゴルフでした。気温35℃の激アツでバテバテ、スコアはボロボロでしたが何とか終えて、アユタヤのエビセンターにてでっかい焼きエビ&冷たいビール🍺 エビ味噌たっぷりで美味。

家で一休みしてからシーロムサウナへイン。
新しい海パンとタオルが一部入っていたのと、メインサウナの内装も一部新しくなっていました。こういうの地味に嬉しいですね。お返しにと図書館に美味しんぼを寄贈しました😁

スチーム1、メイン3の計4セット。メインは絶え間なきセルフロウリュで常に激アツ。全くヘタらない武骨なストーブもすごいですが。1セット6分くらいで仕上がるので早くて助かります。

サ活後はらーめん一番のシューマイを、キンキンのシンハー大瓶とともに。湯気をあげるシューマイを見て、さっきのサ室を思い返しながらビール飲むのは、なかなかオツなものです。

シューマイ

らーめん一番@プロンポン。最近ここではギョーザよりシューマイ。

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サ室のジャンク

2026.02.19

12回目の訪問

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まっは3

2026.02.15

6回目の訪問

兄貴の旅行と私の出張が上手い具合に重なり、人生でやっておきたいことの1つだった"兄貴とシーロムサウナ"が実現しました。
相変わらず入れ墨だらけの白人達と汗を流し、水風呂へ。1セット目で旅の疲れか兄貴が寝落ちしたのを横目に2セット目を済ませた所でウトウトしてたら、兄貴が起きてて"寝てるやん!"とツッコまれたので、イヤイヤそっち爆睡してたやん などとおっさん達がキャーキャー言いながら楽しく過ごせました✨️
ただ1つ心残りは霧吹きロウリュウやオリジナルアロマロウリュウをする現地常連がいなかったことかな…
また行きたいな〜👌

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サ藤

2026.02.15

1回目の訪問

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孤島

2026.02.08

9回目の訪問

日本だけじゃなく、タイも今日がまさに総選挙の投票日。出かけたらバンコク市内、エムクォーティエの前とかいろんなところで投票をやっていました。

そして投票に伴って、昨日の18時から今日の18時まで丸24時間の禁酒になっています。

昨年から、仏教祝日の禁酒はだいぶ緩和されてホテルや空港の飲食店では飲めるようになりました。日中の14:00-17:00の酒類販売禁止もルール撤廃。

でも今日、選挙日の禁酒は相当に厳格で、コンビニも飲食店もどこもダメ、ホテルもノンアルのみでした。

そんなわけで、18時になった途端に思いっきりビール飲んで開放感も味わっちゃおうと、下準備のため16時シーロムサウナにイン。ここも普段はビール置いてますが当然誰も飲んでません。

熱々のハーブスチームは今日はシナモン系強めの香り、これはこれで気持ちいいです。ほどよく冷えた水風呂でさっそく昇天😇

メインサ室は誰かが持ち込んだラベンダー系のアロマ。高頻度のセルフロウリュで、2段目で悶絶してからの水風呂がまたたまりません。

5セットですっかり仕上がって退館。

そして18時、カラカラになった体でRobin Hoodイン。テレビではミラノコルティナオリンピックを放送中。よく冷えたチャーン生ビール🍺を流し込んで、再度昇天しました😇

ピザ

The Robin Hood@プロンポン。タバスコかけただけビールも進む。

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146

2026.02.07

6回目の訪問

JAPAN EXPO 2日目。
会場を出るのが遅くなったのでバイタクダッシュ。
3日連続通ってたらお通し?のフルーツにパイナップルがついに増えた。
常連だと思うんですけどコーヒーっぽいのでロウリュしていて香ばしい香りが良きだった。
3日目も閉店ギリギリまで。
慣れてくるとほんとに気楽で良い。

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 17℃
2

2026.02.06

5回目の訪問

JAPAN EXPO 1日目。
汗でどろどろだったのでとにもかくにも、、で閉店ギリギリまで。
23時終わりって結構早いんだよなぁ。。

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 17℃
2

2026.02.05

4回目の訪問

JAPANEXPO前乗りでバンコク泊1日目。
プロンポン最寄りの宿だったので宿から歩きで訪問。
平日だからか比較的すいていた。

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 17℃
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