Silom Sauna Sukhumvit

バンコク旅行のついでに。
見て分かるストロングスタイル。筋トレマシンもトレッドミルもプールもある。
パンプアップさせた状態でサウナイン。3150。
スイカ、パイン、あとようわからん果物も、ジュースも付いてくる。3150。

入ったところでたむろしている女性たちは何をしているのかだけ最後まで分からなかった。
また来ます。

土曜日、朝からバンナー方面でゴルフの練習を少々。平日の夜は順番待ちになるほど混雑する練習場も、週末の朝はガラガラです。

歯医者行ったり整体行ったり、用事をこなしてたら夕方になったので、歩いて近所のシーロムサウナへ。

サウナも今日は人少なめでした。快適。

薬草スチームは、独特の甘い香りに癒されます。10分蒸されてからの水風呂、絶妙な温度でずーっと入れる気持ちよさ。

メインサウナはいつも通り激アツ。多国籍なメンバーで限界まで蒸されるこの雰囲気、いかにもシーロムサウナっぽくて、しびれます。

4セットでカラカラになったところで、よく冷えたビール。スイスイ入っちゃいます。アテは焼き鳥、蕎麦、カツカレーなど。

生そば あずま 33/1店

焼き鳥、アサヒ大瓶

この後は大盛り蕎麦でシメ

日本人をバンコクで見なくなった、と言われるけど、ここでめちゃくちゃ会えます。

学生時代ぶりのSilom sauna
中に入ったら全然変わってなくて安心。

アチアチのサウナを期待して入るも人が多くてそこまで熱くなく残念。
2セット目は座る場所がなくストーブの隣に座ったらめちゃくちゃ熱くなくて火傷する勢い。侮り難しSilom sauna。

3セット目は人も少なくゆっくりと入れたので水風呂後にプールにダイブ。プールで頭を浮かべてリラックスしてると最高にキモティイイ。

最後にバナナのココナッツミルク煮をいただいてお会計。

昔は200THBぐらいだった記憶もあるがこれで250THBは神。

あ、スチームに入り忘れた!

GWにバンコクへ旅行。食事や観光を楽しんだ後に時間が空いた為調べていると、バンコクにもサウナがあることを知り、急遽訪問。（入国前に偶然日本でサウナに入っていたため、サウナハットを持参していたのは幸運でした）

【館内】
料金は後払い250バーツです。
入口はいかにも地元民向けの佇まいですが、拙い英語で話しかけると、受付のおじちゃんが優しく案内してくれます。
ロッカーは南京錠で閉めることができ、タオルや水着は現地で貸し出ししてくれます。
平日昼間に訪問したためか、現地民と欧州・アジア系の外国人が半々くらいの割合で数名いました。
サウナ、水風呂、温浴、なぜかトレーニング機器も置かれています。

【サウナ】
8〜10分×4セット
日本でよく見る2段のサウナが1室あります。入室当初は室温85度前後ですが、2機のサウナストーンには水をかけることができ、みなさんタオルを絞ったり備え付けのジョウロで思い思いにロウリュを行い、時折室温が100〜110度を超えていきます。
日本各地のサウナを巡っていますが、温度上昇時のサウナ室内の温度や湿度は、日本のサウナに引けを取りません。

【水風呂】
サウナ室出てすぐのところにあります。体感15〜17度前後。外国人も多く、掛け水をせずに入水する方も多いですが、それはご愛嬌。（常に水が流れているので、循環していると信じて入水していました）

【休憩スペース等】
館内には椅子が多数置かれ、各人自席を確保して過ごすことができます。ゆっくり過ごしていると、館内のおばさんが順番にトレイを持って回ってきて、フルーツ盛り合わせと謎の塩、謎のティーを置いてくれます（無料サービスのようです）。

【総評】
外国での初サウナ体験にドキドキしていましたが、想像以上のクオリティに驚きました。
自分も外国人としてサウナに非日常を感じつつ、どこか日本らしさも感じるサウナで大満足です。
食事や観光に加えて、バンコクを再訪したい目的が一つ増えました。

Khua Bua Thong ครัวบัวทอง อาหารตามสั่ง

パッタイ、チャーハン、ヤムウンセン

現地民御用達のレストランでサ飯

一週間以上空いてしまって久しぶりのサ活です。タイはソンクランの連休中。街ゆく人に水をぶっかけたり、泥を塗りたくってもお咎めなしというクレイジーなお祭りです。

あまりにバカバカしいので、期間中は家にこもって外に出ないポリシーの在留邦人の方も多々いますが、私は積極的にぶっかけられに行くスタイル。日本から友人が遊びに来ていたので、あちこち繰り出していてようやく今日になってサ活の時間ができました。

家の近所、ソイ33を昼過ぎに歩くと道路にはみ出して水鉄砲用のプールが並び、今日もやる気まんまん。バンコクでは、今年はほぼ4日間このような状況が続きます。

連休中でも通常営業のシーロムサウナありがたい🙏 人は少なめで、セルフロウリュも少なめだったので珍しくチリチリの高温低湿サウナと水風呂が楽しめました。4セットほどで体はカラカラ🥵

知人と合流して、ナナ界隈で水かけしながらの生ビールぐびぐび🍺
美味すぎ、そして2年目ですがやっぱりソンクラン何度経験しても面白すぎる。

そんなわけでタイ赴任もはや2年目に入りまして、いろいろありますが頑張ります💪

ロビンフッド

朝食セット

お祭り期間なので朝ビール限定解禁🍺

ここだけはずっと昭和のまんま。

味があって最高すぎる。

朝4時起床、外は真っ暗でさすがに眠い。夜明けと同時にゴルフしてきました。早く始めると昼前に終われるのがいいですね。ランチ食べて解散。

整体クリニックで腰痛の治療をしてから、ちょっと久しぶりのシーロムサウナさんイン。

プチ情報ですが、シーロムサウナの入り口にベタグロショップというお店があります。タイの畜産大手ベタグロがやっているお肉屋さんです。

ベタグロはコンビニ用のホットスナックを日本に輸出しているので、ここでは某コンビニのアレと全く同じ味のチキンを1キロ単位の大袋で買えます。お好きな方はぜひ😁

前置きはさておき、今日のシーロムも人種の坩堝、絶え間ないセルフロウリュで誰も２段めに座りたがらない猛烈激アツサウナでした。

薬草スチーム、メイン1段目、メイン2段目、メイン1段目の4セット。2段目に限界まで座ると水風呂で頭が空っぽになります😅
そして普段は出ないあまみが肩から腕にびっしり。相変わらず環境的にはいまいちで水風呂も泡立ってますが、シーロムサウナでしか味わえないサウナ体験が確実にありますね。

サ活後はカラカラでヘロヘロの体に冷えた瓶ビールとエンガワの刺身を。今はなき千林大宮の得一を思い出しながら堪能しました🍺

さんや

エンガワ刺身

タイ人経営の老舗居酒屋。

2回目訪問、Silomサウナ。こちらは地元、欧米、日本人が混在するサウナ。パンチのある雰囲気を味わいたい人はぜひ。
サウナ休憩中にビール飲んだりたばこ吸ったりと自由な環境です。席に着くとなにかわからないお茶、フルーツ盛り合わせをお姉様が来れます。ビール等頼むとロッカーキーを見せて後払いです。
スマホとかもととのい席に置いている人も多く、最初不安かもですが治安良いタイのため盗まれたりすることはなさそうです。(自己責任ですが)
今回はすごい勢いでお椀でロウリュをするおじ様がおり、2段目はアチアチ系でした。おじ様はなぜ1段目なのか、定位置なのか、いつか聞きたい。

屋台は多いですが、プロンポン駅近くのジャルニーが行きつけです。メニュー豊富でなんでも美味しい。おすすめはイカリング、パッタイ、空芯菜、豚ネック、海老と卵カレー炒めなど。
ビールはタイ定番のチャン、シンハ、レオの3種類もあるし、飽きたらウィスキーボトル入れてハイボールも良いです。
コスパ最強で10回は通ってます。

ジャルニー

イカリング、パッタイ、豚ネック、空芯菜

美味い

バンコク旅行時にローカルサウナへ
めちゃくちゃ良いです
ドリンク飲み放題喫煙所ありスイカ美味しいサウナ熱いし水は冷たい
満足しました