泉湯

【週末サ活@ととのう！広島】
寝る前サウナ★

本日も呉→江田島→広島市内のガイド

・歴史のみえる丘
（戦艦大和に思いを馳せて）
・第２音戸大橋ひまねきテラス
（ちりめんバニラアイスを喰らう）
・海上自衛隊第一術科学校の見学
※予約なしで入れて、無料で、施設内の説明もしてくれる
　ここでしか見れない貴重な品々が多数
　一度行く価値ありです‼️

・合正ガーデンで海を見ながらランチ
（あなご天丼とあなご釜飯を喰らう）
・高田港フェリー
（広島港までショートカット）

・広島県庁前
（オムニバスロースターでコーヒーブレイク）
・広島ゲートパーク（旧市民球場跡地広場）
・原爆ドーム、折り鶴タワー、ピースウイング見学
・広島城、広島護国神社
・シャレオ地下街
（無重力マッサージで休憩）
・本通り散歩
（キング軒で汁なし担々麺を喰らう）
・広島基町商店街
（味安で焼肉を喰らう）
　※映画虎狼の血で登場する焼肉屋さんに行きたいとのリクエストあり

歩き回って食べまくって、もうヘロヘロなのに
こんな時でも寝る前に近所のサウナで仕上げる

ととのう！広島
仕上がる！広島（NEW）

【木曜サ活@ととのう！広島】
今日は近所の銭湯に蒸されに

途中、川を覗くと鳥がなにやら捕食中
よく見るとウナギっぽい
飲み込みたい鳥と口内から脱出したいウナギ
お互い必死で、口から出たり入ったり

大潮、中潮の満潮時には広島湾から7キロぐらいの地点のこの辺りでも海水が遡上してくるから、川の流れとぶつかる地点は流れが止まり小魚パラダイスになっている様子

餌を求めてウナギさんがウロウロしてるところを狙われたか
最後は鳥に軍配が

陽が落ちた後の静かな川沿いも良い雰囲気

ととのう！広島

【週末サ活@ととのう！広島】
夕方にサクッとサ活
いつもの泉湯
いつもどおりの光景

泉湯のすぐそばにある「九香　麻辣小麺本店」
中華（麺専門）屋さんで、汁なし担々麺もある〜

オーソドックスな汁なしとは違い、ここのは独特
店名の通り様々な香辛料が使われている（気がする）

提供されたら、とにかく混ぜて混ぜて混ぜまくる
サウナ後には舌がピリピリするぐらいの辛さで丁度良い

※ととのうの先、「仕上がる」についての著書
　気になり過ぎて買ってしまった〜
　帰ってゆっくり読もう♪

※仕上がる！広島

【週末サ活@ととのう！広島】
昨日の岡山に続き、今日も午前中は色々動いた
昼過ぎで片付いてからは、ゴロゴロ
良い肉ゲットしたとの連絡を受けるも
ゴロゴロしてただけやから
お腹が全然空いていない…
外はしっかり雨が降っていて何もできない…

って事で、近くの泉湯さんでサ活！
空腹促進のため長めのサウナ
水分摂取はいつもより控えめ
風呂上がりにビタミンレモン

鹿児島牛のともさんかく様
ワサビと岩塩でいただく
ととのった〜

【火曜サ活@ととのう広島】
ジュニア用に頼んだサウナハット
被ってみたいとお願いされて、、
断る訳もなく。

今日はひさびさに近所の銭湯に
シャンプーなど必要なものは全て持参
サ室は３名しか入れないスチームサウナ
プシューっと音が聞こえると熱くなる
なかなか良い汗出るやん〜！

親子で３セット
椅子もなにもないけど、それも良き
水風呂もぬるめやけど、それも良き

脱衣所で、身長計なる激レアなもの発見💡
うちのジュニア（小学生）の身長体重
当時の基準なら高校2年生ぐらい。。
でかっ！！