ふくしま県民の森フォレストパークあだたら

1セット。ぬるいが落ち着ける。外気浴の気温もちょうど良き。枯木の間から見える暖炉の灯りがノスタルジックでよかった。

サウナはじめは、フォレストパークあだたら。道が凍結していて、冷や汗かきながら、到着。

赤外線サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：3分 × 2
合計：2セット

一言：温泉で暖まってからの、赤外線サウナ。低温だけど、温泉効果もあり、汗かける。
ここサウナよりも、温泉。特に露天風呂が素敵。
キンとした冷たい空気で、森の香りが良い。いつまでも入ってられる。水風呂は10℃前半のように感じた。良き。

サウナ：10分 × 2
水風呂：30秒 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

サウナ納め🧖🏻‍♀️♡
遠赤外線サウナで60℃くらいの温度でゆっくり。
お風呂自体は人が多かったけれどサウナ室は貸切でした。
ゆっくり今年1年を振り返りながらサウナに入っていたら、やっぱり素敵な1年だったなと改めて思いました。
来年もたくさんサ活できますように！
みなさま、良いお年を🌟

キャンプ🏕サウナ🧖‍♂️

そこまで期待して無かったのでダメージ無し。

55℃の遠赤サウナ。

20分くらい入ってようやく発汗。

軽め1セットで終了。

しかしここの魅力はお風呂♨️

とにかくお湯が良き。

お風呂だけでも入りたいから翌朝また入りたい。

ちっちゃいサウナだが、友達と行くのには楽しかった。

温度は低いけど風？遠赤外線？ですぐに汗どば
水風呂も気持ちいい

キャンプ場利用時に併設の温泉へ
サウナも低温だけどある、水風呂もある！
内湯でしっかり下茹でしてからはいると
10分ほどでまあまああたたまる。
ぬるめの水風呂に1分以上入ってから
ととのいイスがないので
露天風呂の縁に座ってととのう。
そして歩いてテントまで帰って即寝。
環境は最高🙆‍♀️
でも環境保全のためエコ重視な備え付けのシャンプーとリンスがイマイチで
洗髪のために他の温泉にも日帰り湯に行くという…😮‍💨
お風呂の湯質はとてもいいです。

曇り空の福島県。先週は特に疲れた！
昼近くまでベッドにいたので午後から行動。
せっかくなので午後からやってるこちらへ。
大玉村の山中にあるフォレストパークに初めてきてみた。
低温サウナですが遠赤外線と熱風で身体の芯からあったまれる。長時間もそんなに苦じゃないね。
水風呂は小さいもののしっかり冷たい。最高！
外気浴が最高！ザ森林浴って感じ。色んなイオンが出てるね。雰囲気良き。
いやー。山中まできた甲斐があった。結構好きな感じだ。キャンプやBBQもしたいね。
アイス美味かった🍨チーズ味。