対象:男女

セントラルスポーツプラザ24高松

スポーツジム - 香川県 高松市 会員のみ

イキタイ
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サウナYUZAN

2026.01.30

33回目の訪問

金曜の夜は空いてて快適です。

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

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サウナYUZAN

2026.01.16

32回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

一言:仕事が早く終わったので、早めに汗流しでサウナ。比較的空いててかなり快適に☺️

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サウナYUZAN

2026.01.11

31回目の訪問

サウナ:9分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

今年最初のサ活。サウナ室は大混雑💦相変わらず汗を拭わない常連の皆様…。なんだかなぁ。

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サウナYUZAN

2025.12.19

30回目の訪問

軽く汗を流したあと1セットだけ。お腹すいたので、早めに出ました( ◜ω◝ )

肉のヤマ牛ゆめタウン高松

牛タン&牛カルビ丼、豚そば

タンが案外柔らかくて良い🙆麺がもちもちで美味い😋

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サウナYUZAN

2025.11.29

29回目の訪問

朝イチでサウナしてきました。

朝は空いてて快適ですね。ただ、サ室がまだあったまってないせいか、やや汗がかきにくかったなぁ。

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サウナYUZAN

2025.11.24

28回目の訪問

ジムで汗を流した後のサ活。

洗い場すら待ちが生じるくらいに盛況。

寒くなってきたから、22度の水風呂もちょうどよく感じる。

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サウナYUZAN

2025.11.21

27回目の訪問

仕事が早く終わったのでサ活。トレーニングしてからのサウナはなかなか良い😊

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サウナYUZAN

2025.11.15

26回目の訪問

夕方からサウナと入浴。

そこそこの混み具合😅

相変わらず良い暑さ。水風呂の温度をもう少し低くして、整いいすを置いといてくれたらなお良し。

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サウナYUZAN

2025.11.12

25回目の訪問

夜軽く運動してから2セットだけサ活。

良い感じに空いてて良き。

平日の夜遅くは快適だなぁ。

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サウナYUZAN

2025.10.26

24回目の訪問

トレーニング後にサ活。

いいサウナだけど、常連さん、汗は座面に落とさずに拭こうよ。2段目に座った時、足に汗がビタっとなって不快なんだよ💦

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サウナYUZAN

2025.10.05

23回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:休日夕方はやっぱ混むなぁ。最初下段でゆっくり体を高温に慣らし、2セット目以降は2段目に座りしっかり温めた。心なしか、体への負担が軽い。

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22

サウナYUZAN

2025.10.01

22回目の訪問

サウナ:7分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:明日も仕事なんで2セットだけ。相変わらず、常連さんは汗を拭かないなぁ…

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サウナYUZAN

2025.09.27

21回目の訪問

サウナ:7分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:3セット

一言:土曜朝一は空いてていい。ととのい椅子は一、二脚あると尚良い。

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サウナYUZAN

2025.09.14

20回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:朝イチサウナはやっぱ快適だなぁ。

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サウナYUZAN

2025.09.07

19回目の訪問

軽い運動のあとのサウナはイイ。出し切った感がある。

願わくば、サウナ入る人のマナーを…

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サウナYUZAN

2025.08.24

18回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:休日夕方はやはり混む…

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サウナYUZAN

2025.08.22

17回目の訪問

サウナ:7分 × 2
水風呂:2分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:平日お休みいただけたので、朝から運動して、軽く2セット。やっぱ朝の方が空いてて、快適に入れますね。

フレッシュネスバーガーゆめタウン高松店

照り焼きバーガー

無茶苦茶久しぶりにフレッシュネス食ったわ。

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サウナYUZAN

2025.08.03

16回目の訪問

サウナマナーの悪い客ばかりいる時間帯を避けて、朝イチで行ってきました。

快適でした☺️

ととのい椅子がほしい…

サウナ:7分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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サウナYUZAN

2025.07.27

15回目の訪問

散々勉強した後のサウナ。

この季節、もうちょい水風呂の温度が低いとありがたいなぁ。

サウナ:7分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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サウナYUZAN

2025.07.21

14回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりにトレーニングに行けた🏋️トレーニング後のサウナはいいですね😊

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